Các cô nàng xứ kim chi vẫn khiến nhiều tín đồ làm đẹp thế giơi phải ghen tị vì làn da sương mai của mình. Bạn hãy cùng ELLE tìm hiểu bí quyết detox làn da chuẩn Hàn để sở hữu làn da luôn mịn màng, trắng sáng như họ.
Chỉ cần kiên trì với liệu trình detox 7 ngày sau đây, bạn có thể tự tin lấy lại vóc dáng thon gọn.
Kelly Rutherford vẫn tỏa sáng với vẻ đẹp trẻ trung và cuốn hút khi bước sang tuổi 56. Làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn và thần thái tự tin của cô không phải là ngẫu nhiên. Vậy đâu là bí quyết giúp ngôi sao “Gossip Girl” duy trì nét đẹp vượt thời gian?
Detox là cách nhanh nhất giúp da sạch sâu, tươi trẻ và sáng mịn rạng ngời. Hãy cùng ELLE đi tìm phương pháp detox da toàn tập “hot” nhất hiện nay, giúp ELLE Girl thanh tẩy độc tố, lột bỏ tế bào chết, phục hồi trạng thái hoàn hảo nhất cho làn da!
Dù phải đối mặt với những thử thách khắc nghiệt của phim trường ngoài trời, Hồ Thu Anh vẫn không quên duy trì kỷ luật chăm sóc cơ thể từ dinh dưỡng đến làn da - như một cách gìn giữ sự cân bằng giữa vai diễn và đời sống thường nhật.
Nếu tuân thủ đúng liệu trình bạn có thể giảm cân nhanh tối đa 7 kg chỉ trong vòng 12 ngày.
HLV dinh dưỡng là người sẽ giúp bạn phát triển thói quen ăn uống lành mạnh và hiểu nhiều hơn về mối quan hệ giữa Dinh dưỡng - Sức khỏe - Vẻ đẹp của làn da. Đó cũng là sứ mệnh hiện tại của HLV dinh dưỡng Lenka Nguyen.
Thời đại đổi thay kéo theo những quan điểm mới về phong cách sống. Nếu trước kia, giàu có, thành đạt là mục tiêu của con người thì giờ đây, sự an lạc trong thân - tâm - trí mới là đích đến của cư dân hiện đại.
Có nhiều định nghĩa khác nhau về một cuộc sống chất lượng. Khái niệm này tùy thuộc vào giá trị và mối quan tâm hàng đầu của mỗi người. Đó có thể là sự đầy đủ về mặt vật chất, nhưng đồng thời có thể là cuộc sống bình yên bên gia đình, người thân. Nhưng chắc chắn, cuộc sống chất lượng không phải là một đích đến để bạn phải phấn đấu vì nó, mà đó là hành trình bạn không ngừng phát triển bản thân và trở nên tốt hơn từng ngày. Hãy nhớ rằng những thói quen tốt tưởng chừng là nhỏ nhất có thể giúp cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn khi bạn thực hiện một cách đều đặn và kỷ luật.
Detox đã dần trở thành một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da giúp da được sạch sâu và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất mới.
Đã bao giờ bạn cảm thấy những deadline chồng chất, những mối quan hệ không lành mạnh hay áp lực cuộc sống đều dồn đến cùng lúc và không cho bạn thời gian ngơi nghỉ? Bạn đang cảm thấy mắc kẹt trong cuộc sống có quá nhiều nặng nề và mệt mỏi? Có thể cảm xúc khó khăn, phức tạp bạn đang trải qua là “hồi chuông” cảnh báo bạn đang gặp những vấn đề không nhỏ với sức khỏe tinh thần.
Sau những ngày Tết ăn uống thoả thích, bổ sung các loại nước uống nào để cơ thể được thanh lọc?
Mạnh Tử Nghĩa - nữ diễn viên triển vọng của điện ảnh Hoa ngữ đang gây chú ý với vai diễn trong “Cửu Trọng Tử”. Không chỉ thuyết phục khán giả bằng diễn xuất tinh tế, cô còn thu hút bởi vẻ đẹp thanh tú cùng vóc dáng cân đối. Cùng ELLE khám phá những bí quyết giúp nữ diễn viên sinh năm 1994 duy trì sắc vóc đáng ngưỡng mộ.
Hiện nay, các loại thức uống giảm cân đang ngày càng trở nên phổ biến. Các loại thức uống tự nhiên dưới đây sẽ giúp nàng giảm cân an toàn và có được làn da sáng khỏe.
Thân hình mảnh mai của Audrey Hepburn từng làm dấy lên nghi vấn bà mắc chứng rối loạn ăn uống.
Chữa lành không đòi hỏi bạn phải luôn mạnh mẽ, luôn tích cực hay tuân thủ theo một quy trình nhất định. Đó là một hành trình riêng, nơi bạn được phép cảm thấy mệt mỏi, được phép mắc sai lầm, và quan trọng hơn hết là bạn được bắt đầu lại bằng sự dịu dàng, thấu hiểu và lòng bao dung dành cho bản thân. Khi bạn ngừng ép mình phải trở thành phiên bản “đúng đắn” trong mắt người khác, đó là lúc bạn thực sự bước vào quá trình chữa lành sâu sắc và chân thật nhất.
Cùng ELLE khám phá 7 thói quen thải độc cơ thể dễ dàng và hiệu quả, bạn có thể thực hiện hàng ngày để duy trì sức khỏe và năng lượng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Nghỉ dưỡng kết hợp với trị liệu tinh thần đang là xu hướng chung của thế giới, và Việt Nam cũng không ngoại lệ.
