Tắm đúng cách: Bí quyết đơn giản để có làn da đẹp
Tắm đúng cách là một việc không hề đơn giản và để tắm trở thành thời gian thư giãn nhất trong ngày là cả một nghệ thuật.
Tắm đúng cách là một việc không hề đơn giản và để tắm trở thành thời gian thư giãn nhất trong ngày là cả một nghệ thuật.
Guồng quay cuộc sống không ngừng biến đổi. Do đó, tiêu chuẩn vẻ đẹp cũng không còn rập khuôn như trước. Ngày nay, biểu tượng vẻ đẹp cũng xoay quanh những mỹ nhân có làn da ngăm mạnh mẽ không kém gì những cô nàng da trắng tựa sương mai,
Là "trend wellness" thịnh hành những năm gần đây, nước gừng ép cô đặc (ginger shot) được chứng minh có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe và quá trình trao đổi chất. Dưới đây, ELLE mang đến những thông tin cập nhật về "thần dược" này cùng các công thức sáng tạo bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
Cuộc sống hiện đại, với lối sống gấp gáp, nhiều khi bạn không có thời gian để chăm sóc cho bản thân. Một ngày cuối tuần thảnh thơi, được sống chậm lại để thoải mái tận hưởng cuộc sống, chính vì vậy rất nhiều người lựa chọn “Sunday Brunch” như một cách để thư giãn và lấy lại năng lượng cho một tuần làm việc vất vả.
Gần đây, cà phê xanh được sự quan tâm của nhiều người vì những công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khoẻ. Cùng ELLE điểm qua 9 lợi ích tiêu biểu của cà phê xanh nhé!
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
Sự bùng nổ của công nghệ thông tin và mạng xã hội đã biến FOMO, hay nỗi sợ bỏ lỡ, trở thành một trong những trạng thái tâm lý phổ biến mà nhiều người đang phải đối mặt. Nếu không được nhận diện và khắc phục kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều hệ quả tiêu cực, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.
Đã đến lúc bạn gạt bỏ mọi ưu lo, căng thẳng để “làm mới” tinh thần và chào đón một năm mới thật rạng rỡ.
Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Nếu bạn là một tín đồ trung thành của du lịch xanh thì 4 địa điểm thú vị sau đây có thể là gợi ý phù hợp dành cho năm 2020 của bạn đấy!
Cách làm sạch da mặt sâu đến từng lỗ chân lông, giúp da chống lại tác hại của môi trường.
Đã đến lúc “làm mát từ bên trong” với 7 nước uống giải nhiệt mùa Hè siêu đơn giản.
Bí quyết chống lão hóa nào đã giúp Beyoncé, Kim Tae Hee, Phạm Băng Băng, Naomi Watts, Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston và Nicole Kidman luôn trẻ đẹp rạng ngời?
F.Juice - thức uống thiên nhiên trong phong GYM lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam từ ngày 9/5 tại trung tâm thể dục thể thao Fit24.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Nếu bạn là một tín đồ của các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên thì không thể bỏ qua hỗn hợp thần kỳ: chanh, muối và mật ong. Hỗn hợp có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe và việc duy trì vẻ đẹp cho phái đẹp.
Vóc dáng "mình hạc xương mai" là cụm từ không thể thiếu khi nhắc đến các mỹ nhân Hoa ngữ. Nhưng đằng sau vẻ đẹp ấy là những câu chuyện và bí quyết ít ai biết. Cùng ELLE khám phá hành trình giữ gìn sắc vóc vạn người mê của họ.