Theo một nghiên cứu diễn ra tại Mỹ từ năm 2007 đến năm 2010, 87% dân số không dùng rau quả trong bữa ăn và kết quả là cơ thể họ thiếu một lượng lớn chất xơ và vitamin cần thiết có từ thực vật.
Pin, chai nhựa, lọ thủy tinh, quần áo cũ… là các loại rác thải khó phân hủy, thậm chí còn tạo ra độc chất khi ở trong môi trường tự nhiên. Đừng vội vàng vứt bỏ các loại rác thải vô cơ và rác điện tử, thay vào đó, bạn hoàn toàn có thể mang lại cho chúng đời sống mới bằng cách gửi đến các đơn vị thu gom ở nơi mình sinh sống.
[Tạp chí ELLE - 11/2015] Phong cách làm đẹp của phụ nữ thay đổi qua từng thời kỳ và chịu ảnh hưởng từ phim ảnh, âm nhạc lẫn thời trang. Cùng ELLE nhìn lại những vẻ đẹp biểu tượng qua các thập niên.
Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng chúng ta không thể tự tổng hợp mà phải bổ sung qua thực phẩm. Trong đó, dầu cá là nguồn cung cấp dồi dào, giúp hỗ trợ sức khỏe toàn diện.
Bài toán giảm cân dù khó đến đâu cũng sẽ có cách giải. Hãy cùng ELLE chinh phục hành trình giảm cân nhanh với cách đốt calo từ hoạt động thường ngày.
Nếu bạn yêu thích những thành phần làm đẹp từ thiên nhiên, dầu thầu dầu chính là một trong những cái tên nổi bật mà bạn không nên bỏ qua.
Các nữ chính trong các bộ phim truyền hình Hàn Quốc đã đưa kiểu tóc ngắn lên một tầm cao mới, với các kiểu tóc ngắn tuyệt đẹp, đa dạng phong cách từ nữ tính đến cá tính.
Dưới áp lực tẩy chay của đất nước tỷ dân sau vấn đề nhân quyền ở Tân Cương, H&M một lần nữa đứng trước làn sóng tẩy chay của người tiêu dùng Việt Nam.
Những ngày tất bật sẽ không còn là trở ngại khi bạn đã biết cách tạo kiểu tóc nhanh gọn chỉ trong vài phút.
Lễ trao giải Oscar lần thứ 95 vừa khép lại, người ta không chỉ có thêm chủ đề luận bàn về chủ nhân của những giải thưởng danh giá mà còn về phong cách trang điểm và làm tóc khi dự thảm đỏ của họ.
Bạn có đang sử dụng kính cận? Nếu có, đây sẽ là những lý do khiến bạn muốn sử dụng kính áp tròng đấy. Cùng ELLE phân tích 7 lý do nên sử dụng kính áp tròng.
Dù rất cố gắng chọn cách phối đồ phù hợp cho buổi hẹn đầu tiên diễn ra suôn sẻ, nhưng đôi lúc chúng ta vì quá hồi hộp mà sẽ không để ý đến một vài lỗi trang phục có thể mắc phải.
Trong bài viết này, ELLE sẽ bật mí cho bạn những bí quyết giúp chăm sóc và gìn giữ nét thanh xuân cho đôi mắt.
Món đồ riêng tư, gợi cảm và không thể thiếu của các tín đồ thời trang.
Không phải ai cũng có đủ thời gian cho những bài tập chuyên nghiệp. Do đó, bạn có thể tự mình tập những động tác yoga nhẹ nhàng giúp giảm mỡ đùi hiệu quả.
Những đường cut-out táo bạo, phần cổ khoét sâu và đuôi váy tua rua đầy chất "kịch" đã tạo nên chiếc váy giúp Joey King trở thành tâm điểm trên thảm đỏ.
Theo một nghiên cứu có đến hơn tám mươi phần trăm phụ nữ mặc nội y chưa đúng kích cỡ. Số liệu này khiến bạn giật mình và tự vấn bản thân đã mặc nội y đúng cách hay đúng kích cỡ chưa?
Một cuộc sống khỏe mạnh không thể thiếu chế độ ăn uống hợp lý kết hợp hoạt động thể dục thể thao. Cuộc sống tất bật, không phải ai cũng đủ thời gian đến phòng tập thể dục. Vì lý do đó, ELLE gợi ý đến bạn 7 động tác yoga đơn giản có thể thực hiện tại nhà.
