
Cách giảm cân lành mạnh với yến mạch
Khác với gạo hay lúa mì, yến mạch là loại tinh bột không gây tăng cân. Cách giảm cân bằng yến mạch được phụ nữ ưa chuộng vì đây là thực phẩm giàu chất xơ, đốt mỡ thừa lại làm đẹp da.
Khác với gạo hay lúa mì, yến mạch là loại tinh bột không gây tăng cân. Cách giảm cân bằng yến mạch được phụ nữ ưa chuộng vì đây là thực phẩm giàu chất xơ, đốt mỡ thừa lại làm đẹp da.
Rất nhiều phụ nữ đánh giá thấp tầm quan trọng của áo ngực thể thao mỗi khi tập luyện và vẫn chưa đầu tư đúng đắn cho một chiếc áo sports bra sẽ theo họ đến mọi phòng tập.
Làm thế nào để ngăn ngừa sự lão hoá và duy trì cuộc sống khoẻ đẹp lâu dài?
Thường xuyên bổ sung Omega-3 trong các bữa ăn hàng ngày nàng sẽ dễ dàng nhận thấy những thay đổi tuyệt vời của làn da như hạn chế cháy nắng, giảm mụn, giảm kích ứng da,...
Với không gian metaverse trải nghiệm tích hợp Apple Vision Pro và Meta Quest, triển lãm cổ vật triều Nguyễn trên Galerio là một bước tiến quan trọng trong việc ứng dụng công nghệ vào công tác bảo tồn và phát huy các giá trị di sản văn hóa tại tỉnh Thừa Thiên Huế, Việt Nam và từ đây mang đến trải nghiệm tương tác sống động, giúp mọi người tiếp cận lịch sử một cách chân thực và hấp dẫn khi được ứng dụng rộng rãi trong thời gian tới.
BÀI LIÊN QUAN #WokeUpLikeThis – Sao khoe mặt mộc khi họ “thức dậy như thế!” Xu hướng & Cảm hứng | 22/06/2017 Trên Thế giới, có rất nhiều những ngôi sao…
Deva Cassel, con gái của "người tình vĩnh cửu" Monica Bellucci, được Dior xướng danh là tân đại sứ thương hiệu ở độ tuổi 19.
Nếu bạn đang quan tâm đến hình thể và mong muốn có được một cơ thể lý tưởng, hãy cùng ELLE dạo qua những tài khoản instagram này nhé:
Uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp bạn cảm thấy khoẻ khoắn, minh mẫn đầu óc và làm đẹp da.
Làm việc tại nhà trong thời gian dài để đối phó với COVID-19 có thể khiến chúng ta lười vận động, dễ thèm ăn và căng thẳng hơn.
Sẽ thế nào nếu các hoạt động lành mạnh như yoga, thiền định hay năng lực tâm linh mạnh mẽ trở thành lý do để bạn hoặc nửa kia kiểm soát đối phương? Trên thực tế, đây là dấu hiệu của starlighting - thuật ngữ mới ám chỉ một hình thức thao túng tinh thần trong tình yêu.
Vóc dáng "mình hạc xương mai" là cụm từ không thể thiếu khi nhắc đến các mỹ nhân Hoa ngữ. Nhưng đằng sau vẻ đẹp ấy là những câu chuyện và bí quyết ít ai biết. Cùng ELLE khám phá hành trình giữ gìn sắc vóc vạn người mê của họ.
Các hãng mỹ phẩm càng ngày càng biết “moi ví” nhiều tín đồ làm đẹp khi liên tục sáng tạo thêm những sản phẩm không chỉ có chất lượng mà còn mang tính thẩm mỹ về thiết kế rất cao. Sự độc lạ ấy đã chiếm trọn lòng yêu thích của nhiều cô gái mong muốn sở hữu. Dưới đây là những loại son với bề ngoài vô cùng ấn tượng.
Đừng quên rằng một mái tóc dài mượt và chắc khỏe là kết quả của một chế độ ăn hợp lý.
Khơi dậy nguồn năng lượng và cảm hứng tập luyện với những bài tập giảm cân đơn giản, có thể thực hiện tại nhà, để không còn nỗi lo mỡ thừa "cứng đầu".
Pilates là bộ môn đòi hỏi sự kết nối giữa cơ thể và tâm trí, vì vậy đồ tập Pilates cần vừa thoải mái khi vận động, vừa giúp người mặc cảm thấy tập trung và tự tin.
Những ngày vừa qua, cộng đồng yêu nhạc Kpop vô cùng xôn xao trước thông tin về nhóm nhạc nữ sắp ra mắt - New Jeans. Đáng chú ý, nhóm nhạc có sự tham gia của một thành viên gốc Việt.
Với những màn trình diễn ấn tượng, mang đậm bản sắc cá nhân, 6 DJ hàng đầu sau đây là nhân tố làm nên thành cho các lễ hội âm nhạc tầm cỡ như Coachella, Tomorrowland, Ultra Music Festival.