Tết là thời gian bận rộn với công việc ở công ty và gia đình. Những cơn đau đầu cũng từ đó phát sinh và trở thành một hội chứng đáng sợ. Phải làm sao để chấm dứt những cơn đau đáng sợ này?
Bên cạnh tập luyện thể thao và ăn uống đủ chất thì các loại thức uống lành mạnh cũng đóng vai trò thiết yếu trong việc cải thiện sức đề kháng mùa dịch.
Giảm cân không còn là thách thức khi bạn biết cách bổ sung những thức uống lành mạnh vào thực đơn hàng ngày.
Làm thế nào để ngăn ngừa sự lão hoá và duy trì cuộc sống khoẻ đẹp lâu dài?
Chọn mùi hương nước hoa phù hợp không chỉ giúp bạn thể hiện cá tính mà còn tạo được sự tự tin, nổi bật giữa đám đông.
Có thể bạn không biết, bầu không khí hàng ngày tồn tại những chất độc hại ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da.
Kombucha - một loại thức uống vừa mang nhiều lợi ích sức khỏe, vừa đa dạng về hương vị chẳng hề thua kém các loại nước ngọt có gas hiện nay đang dần trở nên phổ biến và được nhiều người yêu thích.
Trong khi châu Âu ưa thích hàng mày dày thì châu Á lại ưa chuộng mày ngài, lá liễu. ELLE luôn có cách giúp bạn sở hữu hàng lông mày đẹp chuẩn phương Đông.
Bên cạnh việc chăm sóc da hay làm đẹp thì chế độ giảm cân, ăn kiêng cũng là một vấn đề đáng quan tâm của nhiều bạn nữ.
Từ việc cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch đến khả năng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, dưa hấu là loại quả không thể thiếu trong không khí Tết cổ truyền của người Việt.
Phú Quốc, thiên đường biển đảo, một viên ngọc bích tuyệt sắc nằm giữa non nước trong xanh của vịnh Thái Lan. Trong khi phân nửa diện tích hòn đảo nằm trong Khu dự trữ sinh quyển UNESCO, nửa còn lại là nơi các làng chài, vườn tiêu và trang trại nuôi cấy ngọc trai mang vẻ đẹp thấm nhuần nét văn hóa địa phương nồng hậu đến du khách phương xa.
Bản chất của việc yêu bản thân có nghĩa là bạn hoàn toàn chấp nhận, đối xử tử tế và tôn trọng chính mình, đồng thời nuôi dưỡng sự phát triển và hạnh phúc cá nhân. Điều này không chỉ đề cập đến cách hành xử mà còn bao gồm suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Yêu bản thân thật sự là một ý niệm tốt để phấn đấu và theo đuổi. Nhưng ngay cả trong những ngày đẹp nhất khi thực hành tự yêu, tại sao nhiều người trong chúng ta vẫn cảm thấy như thể có điều gì đó chưa đúng?
Chuyến du lịch Châu Âu đến Na Uy của tôi đọng lại cảm xúc lưu luyến với những kỷ niệm rực rỡ, ngọt ngào của những trái dâu dại trong khu rừng Bắc Âu đẹp như trong truyện cổ tích.
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 thói quen giúp cân bằng hormone sau tuổi 20 một cách tự nhiên và hiệu quả.
Chúng ta thường vô thức lựa chọn những sản phẩm gán mác "lành mạnh" với lượng đường ít như soda ăn kiêng khi đang trong chế độ giảm cân. Dù vậy, loại thức uống này có thật sự mang lại nhiều lợi ích như mọi người vẫn nghĩ?
Bạn nghĩ rằng da dầu không nên sử dụng dầu dưỡng vì da sẽ dễ bị bít tắc lỗ chân lông và bóng dầu? Nếu như vậy, có lẽ bạn đã vô tình bỏ qua dầu dưỡng Maracuja - "chiến binh" dành cho da dầu.
Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân của mình.
Nếu bạn vẫn chưa biết đi đâu, chơi gì trong những ngày đầu năm, đừng bỏ qua những địa điểm mới mẻ và độc đáo ELLE giới thiệu sau đây.
