10 thực phẩm giảm cân hiệu quả
Đó là các thực phẩm hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân chứa nhiều chất khoáng, vitamin cần thiết cho cơ thể nhưng lại chứa rất ít calo.
Đó là các thực phẩm hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân chứa nhiều chất khoáng, vitamin cần thiết cho cơ thể nhưng lại chứa rất ít calo.
Nếu vẫn chưa tìm được một loại nước tẩy trang "chân ái", bạn có muốn thử tự tay làm một lọ nước tẩy trang từ thiên nhiên theo gợi ý sau từ ELLE?
Thiên nhiên đã mang đến cho bạn những loại thức uống nào giúp kéo dài tuổi xuân?
Với không khí Giáng Sinh tràn ngập khắp mọi nơi, còn gì tuyệt vời bằng việc tự tay pha chế một ly cocktail rồi thư giãn, nhâm nhi bên bạn bè và người thân dịp cuối năm.
Có phải bạn đang loay hoay tìm cách loại bỏ độc tố vì đã lỡ nạp quá nhiều thực phẩm không tốt cho sức khỏe trong dịp Tết?
Từ chế độ ăn uống khoa học, cách chăm sóc da đến thói quen vận động đều đặn, mỗi bí quyết của Lý Gia Hân đều góp phần duy trì vẻ đẹp trường tồn đầy sức sống.
Bắt nguồn từ những củ cà rốt với vẻ ngoài xấu xí bị vứt bỏ dẫn đến tình trạng lãng phí, tác động tiêu cực đến môi trường, innisfree - thương hiệu mỹ phẩm Hàn đã tận dụng nguồn nguyên liệu đó để tạo nên dòng sản phẩm Ugly Carrot với khả năng nuôi dưỡng đôi tay tuyệt với.
Dưới góc nhìn khoa học, hạt kỷ tử chứa nhiều chất chống oxy hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da.
Làn da sáng mịn, sạch mụn không chỉ bắt nguồn từ chu trình skincare bên ngoài, mà còn là kết quả của một cơ thể khỏe mạnh. Cùng ELLE khám phá những thức uống hỗ trợ làm mát gan, giúp bạn sở hữu làn da mịn màng và căng tràn sức sống.
Giảm cân không còn là thách thức khi bạn biết cách bổ sung những thức uống lành mạnh vào thực đơn hàng ngày.
Cuối tuần qua, Sol Beach House Phú Quốc đã chính thức khai trương OLA Beach Club, CLB bãi biển đầu tiên tại Phú Quốc, với chủ đề bữa tiệc trắng.
Nếu bạn quá bận rộn với công việc công sở hoặc gia đình thì cũng đừng lo lắng bởi những loại nước uống giảm cân sau đây với nguyên liệu rất đơn giản và cực kì dễ tìm sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian đồng thời có được lợi ích hiệu quả nhất.
Sở hữu giọng hát đầy nội lực, tính cách thân thiện cùng một vóc dáng quyến rũ, đây là tất cả những gì nói về Adele ở thời điểm hiện tại. Nhiều lời đồn cho rằng cô đã áp dụng chế độ ăn Siftfood để có được thân hình như hiện tại.
Ngay cả Ngọc nữ Tăng Thanh Hà cũng sử dụng nước ép cà rốt hằng ngày để duy trì vẻ tươi trẻ của nhan sắc, còn bạn thì sao?
Phong cách tự nhiên là từ khóa hot nhất của các cô gái yêu thời trang và làm đẹp trên khắp thế giới vì nó thực sự tôn lên những đường nét, đặc điểm nguyên thủy nhất của phái đẹp.
Trong những mùng Tết khi các tiệm mỹ phẩm đều đóng cửa, mà son môi, gel vuốt tóc, kem dưỡng da, thuốc trị mụn và thuốc nhuộm tóc của bạn đã dùng hết, làm sao trang điểm đi chơi xuân đây? Nhiều loại thực phẩm dự trữ trong bếp bạn ngày Tết có thể thay thế các loại mỹ phẩm đó đấy, rất lành tính và dễ sử dụng!
Detox không có khả năng giải độc cơ thể như nhiều người vẫn nghĩ.
Mụn cám thường xuất hiện bởi hai nguyên nhân cơ bản đó là yếu tố bên trong và yếu tố bên ngoài. Các yếu tố do sự biến đổi của các hormone trong cơ thể, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gặp bụi bẩn trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo thành nhân mụn. Khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, không khí, chúng bị oxy hóa trở thành mụn đầu đen, mụn cám.