Sức khỏe tinh thần đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống hằng ngày, bởi vì một tinh thần khỏe mạnh giúp bạn duy trì sự cân bằng trong công việc, học tập và các mối quan hệ. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại đầy áp lực và căng thẳng, việc duy trì một tinh thần khỏe mạnh càng khó khăn hơn. Vậy làm thế nào để bạn có thể duy trì tinh thần ở trạng thái tốt nhất?

Nhắc đến Pháp, chúng ta thường nghĩ đến một đất nước lãng mạn và thơ mộng, với những công trình biểu tượng như tháp tháp Eiffel, những món ăn kinh điển như baguette, croissant, macaron… hay là một kinh đô thời trang của thế giới. Thế nhưng, bạn có biết, người Pháp còn có những phong tục, thói quen sinh sinh hoạt vô cùng thú vị?

"Tôi muốn được tự do. Tôi muốn lời nói của tôi có ảnh hưởng để không ai có thể động đến tôi và người của tôi. Cho dù là sự bất công hay ai đi nữa cũng không thao túng được tôi. Chủ thể chính của cuộc đời tôi đương nhiên là tôi với đức tin vô giá. Tôi muốn sống như vậy" - Park Sae Ro Yi.

Cùng ELLE khám phá cảm hứng làm đẹp từ các đóa hồng trong loạt phim điện ảnh và phim truyền hình đình đám nhất trong vài năm gần đây.

Axit hyaluronic (HA) với khả năng làm dịu và cấp ẩm hiệu quả sẽ là "người bạn đồng hành" lý tưởng cùng bạn khi làn da trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết trong thời điểm giao mùa này.

Cổ kính, bí ẩn nhưng đầy ắp những tham vọng lớn lao, đó là những ấn tượng đầu tiên của tôi và Istanbul. Nơi nối liền giữa Âu và Á này cho bạn nhiều bất ngờ, và cũng cho bạn rất nhiều mộng tưởng.

Hiện nay trong xã hội đang nóng lên nhiều sự vụ lạm dụng tình dục và bạo hành gây bất bình, giận dữ và thậm chí phẫn nộ cho cá nhân, gia đình và xã hội.

Bạn có thường đưa ra những phản ứng tiêu cực vì tức giận và sau đó hối hận không? Bạn có lo lắng từ ngày này sang ngày khác chỉ vì một chuyện cỏn con không? Trong một vài tình huống, cảm xúc có thể dâng lên mạnh mẽ và hầu như tất cả chúng ta đều bị chi phối bởi nó. Nắm được những bí quyết kiểm soát cảm xúc sẽ giúp bạn mạnh mẽ hơn về mặt tinh thần và dễ dàng đạt được thành công trong cuộc sống.

Trước Điên Thì Có Sao, truyền hình Hàn Quốc đã có nhiều tác phẩm xoay quanh các vấn đề sức khỏe tinh thần, đáng báo động trong thời đại mới.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 12/2018] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 12 năm nay.

Một buổi chiều nọ, tôi vừa hoàn tất phần việc đứng lớp của một giảng viên, chuẩn bị đi về thì một cô sinh viên rụt rè tìm đến. Em muốn nhờ tôi làm đáp viên cho một nghiên cứu thị trường thuộc một chiến dịch quảng cáo giả lập cho bài tập. Sản phẩm nhắm đến nhóm khách hàng có con nhỏ, nên em hỏi tôi cảm thấy thế nào khi trở thành cha mẹ.

Hội An được UNESCO công nhận là Di sản văn hóa thế giới vào năm 1999 và trở thành địa điểm du lịch được yêu thích nhất của du khách trong và ngoài nước. Đến phố cổ Hội An, bạn sẽ được đắm chìm trong không gian văn hóa truyền thống của một xứ Quảng xa xưa nay đã trở thành biểu tượng du lịch Việt Nam.

Tết là hơi ấm của tôi, là sự động viên, là lời khẳng định rằng tôi có một nơi mà mình luôn thuộc về.

Cuối tháng 2, ngay khi tình hình dịch bệnh ổn định, Hương Tôn quyết định đi dọc Việt Nam trên chiếc xe tay ga mang tên Cherry với người bạn đồng hành là nàng vẹt Birdy. Đến hiện tại, chị đã đi qua 20 tỉnh thành và vẫn chưa dừng lại. Hương Tôn từng là BTV Văn hóa của tạp chí ELLE Việt Nam, nhưng trên hết, chị còn là một người lữ hành thực thụ với tình yêu nghiêm túc dành cho du lịch suốt 20 năm qua.

Nước hoa là một nghệ thuật, đòi hỏi bạn phải vận dụng mọi giác quan để cảm nhận.

Quê hương của thần đồng Mozart và nổi tiếng với những cánh đồng hoa vàng bên dãy Alps là một nơi mà đến giữa mùa Thu, những ai sống ở đây thường hay thốt lên: “Hello, liệu tôi có phải là người duy nhất sống ở đây không nhỉ?”.

Hình tượng người cha trong văn học Pháp thường được đặt trong mối quan hệ phức tạp với người con trai, có thể qua góc nhìn, nỗi ám ảnh hay những đứt gãy quyết liệt. Tất cả đều có thể tìm thấy trong 3 cuốn tiểu thuyết đặc sắc sau đây.

Chuyên gia Tâm lý Nguyễn Vân Anh cho rằng cuộc sống độc thân chỉ mang lại sự viên mãn nếu được lựa chọn một cách có ý thức và hướng tới mục đích phát triển lành mạnh, gắn kết với cộng đồng.