Chạy bộ giảm cân & 3 sai lầm thường mắc phải
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Đâu phải xỏ giày mặc shorts vào là bạn có thể chạy vù vù như nữ hoàng điền kinh. Vì sao chạy bộ giảm cân tưởng đơn giản này luôn là thách thức với phái đẹp để tập hiệu quả?
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Đâu phải xỏ giày mặc shorts vào là bạn có thể chạy vù vù như nữ hoàng điền kinh. Vì sao chạy bộ giảm cân tưởng đơn giản này luôn là thách thức với phái đẹp để tập hiệu quả?
Trong nhịp sống thành thị, nhiều người trẻ lựa chọn sống trong những căn hộ mini hoặc phòng trọ nhỏ tại trung tâm thành phố để tiết kiệm chi phí sinh hoạt, đồng thời phù hợp với nhu cầu học tập, làm việc và di chuyển. Thế nhưng, diện tích nhà ở khiêm tốn đôi khi khiến không gian sống trở nên bí bách, thiếu tính thẩm mỹ và khó tối ưu công năng.
Liệu có phải những người thừa cân mới tìm đến các phương pháp ăn kiêng? Hãy cùng ELLE giải mã bí ẩn này để xây dựng lối sống khỏe mạnh hơn ngay hôm nay.
Trong cuốn sách hay nên đọc ở Thung Lũng Mumi, mọi người thích sống cùng nhau, làm việc và vui chơi nhưng luôn để cho nhau được độc lập.
Nếp nhăn rãnh cười là một biểu tượng cho những trải nghiệm và niềm vui trong cuộc sống. Chúng nhắc nhở chúng ta rằng cần biết trân trọng những khoảnh khắc vui vẻ, biết cười và tận hưởng những niềm vui nhỏ xung quanh. Tuy nhiên, nếp nhăn rãnh cười ngày càng sâu sẽ càng khiến gương mặt mất đi sự trẻ trung. Vậy rãnh cười là gì và đâu là cách cải thiện nếp nhăn rãnh cười hiệu quả?
"Người đàn bà đẹp” Thủy Hương và nhà thơ Lê Thị Thanh Xuân cởi mở chân tình về những điều giản đơn và phức tạp trong tâm tư, cuộc sống hôn nhân cũng như cách họ đối mặt với các vấn đề xã hội.
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua những quyển sách hay nên đọc trong tháng 3 năm nay.
Thương hiệu mỹ phẩm cao cấp Mamonde thuộc Tập đoàn Amorepacific sẽ chính thức có mặt từ ngày 28 tháng 9, đặt bước tiến đầu tiên vào thị trường Việt Nam.
Để mối quan hệ luôn luôn bền vững, phái mạnh cần phải lưu ý một vài điều có thể khiến người phụ nữ của mình khó chịu và giận dỗi.
Kể từ năm 2002, NTK Karl Lagerfeld và cộng sự đã dày công xây dựng nên các BST Pre-Fall Métiers d’Art, vinh danh những giá trị sáng tạo từ nhiều ngành nghề thủ công truyền thống.
Cây trồng không chỉ đem lại niềm vui mà còn góp phần mang năng lượng phong thủy tích cực. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Đừng để cơn mất ngủ làm bạn kiệt quệ. Hãy tìm hiểu ngay những nguyên nhân gây tình trạng này và tìm cách khắc phục ngay hôm nay.
Khi tôi quyết định phân tích về chủ đề này, trong lòng cảm nhận sẽ có những luồng quan điểm trái chiều. Ranh giới giữa nhận xét và phán xét một ai đó hay một điều gì đó thật mong manh; bởi ranh giới giữa cái đúng và cái sai cũng thật khó để quy kết.
Trong những ngày khai xuân, một chút nhũ mịn điểm xuyết trên bầu mắt là cách nhanh nhất để phái đẹp làm mới diện mạo mà không cần thay đổi quá nhiều bước makeup. Dưới đây là những sản phẩm nhũ mắt mà ELLE gợi ý giúp bạn dễ dàng làm mới phong cách và tỏa sáng rạng rỡ trong những ngày đầu năm.
Kiểu buộc tóc với “invisible hair tie” có gì đặc biệt so với các trào lưu trước đây mà khiến cộng đồng làm đẹp không ngừng truyền tai nhau trên TikTok?
Những năm gần đây, văn hóa ẩm thực Nhật Bản bùng nổ tại các thành phố lớn dưới nhiều hình thức phong phú như nhà hàng nướng, sushi... Tuy nhiên, nếu nói về mô hình quán nhậu thuần chất Nhật nhất, chỉ có thể là Shamoji Robata Yaki, nơi mà bạn có thể thưởng thức những món nướng với hương vị tươi mới nhất, trải nghiệm văn hóa lễ hội theo cách thi vị nhất.
Hiện tại, sản phẩm hot nhất thị trường hiện nay là DD Daily Dream của hãng mỹ phẩm hàng đầu của Ý Deborah Milano – sự kết hợp hoàn hảo giữa kem dưỡng da, BB & CC.
Chúng ta có lẽ sẽ không bao giờ có thể ngừng cảm thán về sắc đẹp đầy quyến rũ của Han So Hee. Vậy đâu là bí quyết giúp cô nàng duy trì nhan sắc và hình thể lý tưởng này?