
Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
Sự cứng nhắc và khuôn mẫu của đồng phục công sở đang dần nhường chỗ cho một làn gió mới: "office wear" - phong cách thời trang mang dấu ấn cá nhân nhưng vẫn giữ dược tinh thần thanh lịch chuyên nghiệp.
Kiên cường, cương nghị khi nói về nỗ lực tập luyện và quyết tâm đạt được thành tích, nhưng cũng rất chân thành, thẳng thắn khi chia sẻ về những khó khăn, thăng trầm đã đi qua, Nguyễn Thùy Linh không chỉ là niềm tự hào của cầu lông Việt Nam mà còn là tấm gương của tinh thần dấn thân, kiên trì, bền bỉ với hành trình mà mình đã chọn.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Thống nhất thời trang và kiến trúc bằng những đường băng đầy tính nghệ thuật, cuộc hành trình hào hoa và diễm lệ của Dior thường đặt đích đến ở những thành phố lâu đời, nơi đậm đà những màu sắc cổ kính.
Yêu cái Đẹp, đam mê sáng tạo và từng làm việc với tư cách một nhà thiết kế, nhưng phải bước qua tuổi 50, Richard Haines mới tìm thấy tình yêu thực sự khi bắt đầu cầm bút phác họa thời trang (fashion illustration).
CHANDO Himalaya đã sớm trở thành một người bạn quen thuộc với những người đam mê làm đẹp. Sự yêu mến dành cho thương hiệu không chỉ đến từ những thành phần thuần khiết hay bao bì tinh giản, mà còn bởi cảm giác chân thật, gần gũi mà CHANDO mang lại trong từng trải nghiệm.
Có thể nói, chính những nữ vận động viên này đã thành công trong việc thay đổi vận mệnh của nữ giới trong ngành công nghiệp thể thao.
Dưới sự chiếu sáng của 12 moon sign, tính cách Bạch Dương thể hiện những khía cạnh rất khác với bản ngã của mình, từ suy nghĩ cho đến cách hành động.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Tuy đã ở độ tuổi U40, nữ diễn viên Gong Hyo Jin vẫn luôn được người hâm mộ yêu quý bởi phong cách thời trang đơn giản, thanh lịch và nổi bật.
Năm 2020 với nhiều biến chuyển cũng là năm đánh dấu sự trưởng thành của dòng phim LGBTQ+ tại châu Á - nơi những định kiến sâu sắc về giới vẫn còn đang tồn tại. Hãy cùng ELLE điểm lại những bộ phim châu Á đáng xem nhất về cộng đồng LGBTQ+ trong năm vừa qua nhé.
Mỗi màu sắc đều mang một ý nghĩa thể hiện cho cá tính, sở thích riêng của mỗi người. Tết đến Xuân về là dịp để các nàng xúng xính điệu đà trong diện mạo đón năm mới, và làm móng tay mới là một trong những cách làm đẹp được chị em ưa chuộng nhất. Hãy cùng ELLE điểm qua những mẫu móng tay phù hợp với từng mệnh mỗi nàng nhé!
Để sở hữu làn da xinh tươi như hoa anh đào, người nhật đã chăm sóc da như thế nào?
Dành cho những ai đam mê ngành tạo mẫu và đang theo học thiết kế thời trang, Elle mách bạn 11 lời khuyên từ các chuyên gia trong ngành mốt nước Anh để sớm có được công việc trong mơ sau khi ra trường.
Hãy sống chậm lại một chút và an trú trong hiện tại cùng vài thói quen nhỏ rất dễ thực hiện sau.
Mùa Xuân - Hè 2024 đã khép lại, và bảng xếp hạng đang liệt kê những xu hướng hoạ tiết đáng chú ý, hứa hẹn sẽ làm say đắm những người yêu thời trang với vẻ đẹp tinh tế và thanh lịch.
Xoay quanh tính cách tâm điểm của album và cả bộ phim Suicide Squad là cái nhìn tiêu cực và đầy nỗi tổn thương của những tâm hồn bất ổn, nhưng khi được sắp lại với nhau trong cùng một album, Suicide Squad The Album không đủ phản ánh nỗi trống trải hay khuấy động cơn nổi loạn bởi tất cả chỉ là sự cố gắng bối rối và bất thường cho toàn bộ soundtrack của một bộ phim thương mại.
Vui tươi, dí dỏm và ngọt ngào, bộ phim tình cảm 50 First Dates luôn mang nắng vàng, biển xanh trải khắp tâm trí người xem trong một mùa hè rực lửa hàng năm.