Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.
Chuyện hậu trường của các hãng thời trang nổi tiếng trên thế giới thường không được công bố rộng rãi trên báo đài vì nó chỉ mang tính chất kỷ niệm cho một tập thể là chính, thế nên bạn hãy “đột nhập” vào các trang Instagram của các hãng để cập nhật và hiểu biết thêm về những điều thú vị đang diễn ra phía trong cánh gà.
Thành phố nhiều sương mù và mưa liên tục này có gì hay ngoài những bốt điện thoại đỏ hay cung điện hoàng gia? Có nhiều lắm, đến nỗi mà người ta tưởng phải sống ở đây cả đời mới nhìn thấy hết được.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem tuần lễ mới của 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những điều mới mẻ nào nhé!
ELLE nhận được rất nhiều câu hỏi về chuyện làm thế nào để tự tin hơn? Và chúng tôi muốn nói với bạn rằng, đó là một điều bạn có thể chọn, vào ngay lúc này.
Chớp mắt đã nửa năm qua đi, các bộ phim Trung Quốc không ngừng đua nhau lên sóng. Thế nhưng, chỉ có 6 cái tên nổi bật khắc sâu trong tâm trí khán giả.
Khoảnh khắc lìa đời, dù có thể đau đớn, lại là khoảnh khắc xóa bỏ ký ức, chấm dứt thù hận và mọi thứ cảm xúc trên đời để khi tái sinh, mỗi người lại sống với một thân phận mới. Đó là vòng tròn luân hồi mà chúng ta thường được chỉ dạy. Thế nhưng, Ban Ji Eum trong "Hẹn Gặp Anh Ở Kiếp Thứ 19" lại nằm ngoài quy luật đó và bộ phim là hành trình cô vượt qua tổn thương, vô minh, vỡ nát để tìm ra chính mình.
Yêu bản thân là khi chúng ta biết chấp nhận con người thật của mình, tôn trọng bản thân và đối xử tử tế với chính mình. Chỉ khi yêu quý bản thân, chúng ta mới nhận được càng nhiều tình yêu từ mọi người xung quanh.
Mùa hè là một trong những mùa có ảnh hưởng xấu nhất đến đôi môi của bạn. Mặc dù độ ẩm luôn được duy trì, đôi môi vẫn phải hứng chịu nhiệt độ cao và ánh nắng gay gắt từ mặt trời. Chính vì thế, môi sẽ xuất hiện hiện tượng nứt nẻ, sưng đỏ, khô và thậm chí là bong tróc. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc, đôi môi bạn vẫn sẽ giữ được độ mềm mại.
Để có được làn da đẹp "vạn người mê", trước khi chọn mua mỹ phẩm, bạn cần hiểu rõ các thành phần trong đó.
Sweet Kitchen là cuốn sách dạy nấu ăn chuyên về các công thức đồ ngọt, và cũng là đứa con tinh thần đã được ấp ủ từ rất lâu trước khi Chi Anh và Hoàng Anh tìm thấy nhau qua niềm đam mê ẩm thực. Được nhà xuất bản Page One Publishing tại Singapore ra mắt phiên bản tiếng Anh toàn cầu, Sweet Kitchen đã nâng tầm tác giả Việt lên ngang hàng cùng các ấn phẩm sách chất lượng quốc tế.
Diễn viên kiêm nhà sản xuất Ngô Thanh Vân đã trở thành chủ nhân giải thưởng Phụ nữ của năm tại đêm trao giải ELLE Style Awards 2018.
Brooks Brothers x FILA là BST phiên bản giới hạn bao gồm quần áo, giày, phụ kiện dành cho nam và nữ. BST tái hiện di sản của hai thương hiệu khi kết hợp giữa phong cách Mỹ đích thực của Brooks Brothers và phong cách quần vợt đặc trưng của FILA. Các sản phẩm sẽ được mở bán tại Việt Nam từ ngày 07 tháng 05 năm 2021.
Nếu bạn là một người “yếu tim” và không phù hợp với dòng phim kinh dị, các tác phẩm thuộc thể loại kỳ ảo, ma mị dưới đây chắc chắn sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn cùng những người thân yêu có thể tận hưởng trọn vẹn không khí của Halloween. Dù không có những yếu tố “giật gân” gây sợ hãi, nhưng những bộ phim mang màu sắc ma mị dưới đây vẫn có thể mang đến những câu chuyện đầy huyền bí, hấp dẫn, truyền tải những thông điệp sâu sắc.
Chuyện tình giữa con trai của cặp đôi quyền lực David - Victoria Beckham cùng ái nữ nhà tỉ phú Nelson Peltz đã bước sang một khởi đầu mới với siêu đám cưới xa hoa và lộng lẫy bậc nhất.
3 nàng thơ xứ Hàn với nét đẹp rất đặc trưng và mới mẻ, không theo một tiêu chuẩn nào.
Vũ trụ muốn nhắn nhủ bạn điều gì trong tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!
3 ngày trước show trình diễn thời trang của thương hiệu SIXDO, ELLE Việt Nam đã trò chuyện cùng doanh nhân Phạm Huy Cận, người đứng sau và điều hành kinh doanh các thương hiệu cùng NTK Đỗ Mạnh Cường. Anh đã chia sẻ tầm nhìn của mình về thị trường thời trang Việt Nam và lý do vì sao anh quyết định tung ra thị trường một thương hiệu mới vào thời điểm này.
