5 sai lầm tai hại trong chế độ ăn kiêng giảm cân
Những sai lầm cần tránh trong chế độ ăn kiêng để việc giảm cân đạt hiệu quả tốt hơn.
Những sai lầm cần tránh trong chế độ ăn kiêng để việc giảm cân đạt hiệu quả tốt hơn.
Da xỉn màu, da sần sùi, lỗ chân lông to, mụn đầu đen,... là những vấn đề nhiều người gặp phải. Bí quyết để loại bỏ những vấn đề trên chỉ nằm vỏn vẹn trong một lọ mặt nạ đất sét.
Một chiếc xe không chỉ là phương tiện di chuyển mà đối với chủ sở hữu, đó còn là một người bạn đồng hành, một sự lựa chọn tin cậy để thể hiện trọn vẹn được cá tính riêng. Bạn đã chọn được cho riêng mình một “người bạn” đồng hành như ý chưa? Cùng theo chân 3 tiktoker nổi tiếng để biết họ chọn xe theo tiêu chí nào nhé!
Thông thường quy trình dưỡng da của Hàn Quốc bao gồm 10 bước, vậy tại sao nữ diễn viên Son Ye Jin lại gói gọn trong 3 bước dưỡng da? Cùng ELLE tìm hiểu nhé.
Phí Phương Anh - quán quân mùa đầu tiên chương trình The Face VietNam - đã có bước đột phá vượt bậc về gu thời trang. Sự phối hợp thông minh những bộ cánh thời thượng được nhấn nhá bởi những món phụ kiện bắt mắt, nổi bật hơn nữa nhờ vào mái tóc tém bạch kim. Tất cả đã làm nên một Phí Phương Anh đầy trưởng thành, cá tính và cực kì cuốn hút.
Emily Lush đến từ Brisbane, Úc và là người đứng sau trang blog du lịch đầy màu sắc Wander-Lush. Bắt đầu xách ba lô vào năm 2015, đến nay cô đã đi qua hơn 35 quốc gia khác nhau. Trước đây, Emily từng là một nhà báo theo đuổi thương mại công bằng, du lịch có trách nhiệm và thời trang bền vững. Với cô, du lịch không chỉ là khám phá các địa danh, mà còn là hành trình theo đuổi những giá trị cuộc sống, ủng hộ du lịch bền vững và hỗ trợ phát triển cộng đồng.
Nếu bạn thấy đau phía sau đầu khi kết thúc một ngày làm việc dài, hay thỉnh thoảng mất khả năng tập trung sau quá nhiều giờ ngồi dán vào bàn làm việc, có khả năng đó là triệu chứng của sự kiệt sức (burnout). Mới đây, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã chính thức đưa tình trạng kiệt sức vào danh sách các chứng bệnh trên thế giới.
Hoàn toàn đổi mới chính mình từ trong ra ngoài, bạn sẵn sàng chưa?
Đạo diễn Ngô Thanh Vân tiết lộ lý do trao vai diễn cho “người mới”: “Vân thấy được nét đẹp của hoàng hậu Nam Phương khi nhìn thấy Hạ Vi vấn khăn trên đầu và choàng áo lụa vàng".
Mùa Hè năm 2018, khi Yahoo tuyên bố chính thức đóng cửa ứng dụng trò chuyện Yahoo Messenger, người dùng Việt Nam đổ xô vào tải về toàn bộ dữ liệu chat của họ, dù chắc cả chục năm rồi chẳng có lấy một lần online. Đến lúc chúng sắp mất đi, người ta mới giật mình nhận ra hình như hàng nghìn dòng chat chit những hôm “sáng nick” thâu đêm ấy quan trọng hơn mình tưởng. Hình như chúng là cả vùng trời ký ức của một “thuở hàn vi”.
Với những ai yêu mến Hotel Del Luna, khi bộ phim kết thúc, hẳn sẽ cảm thấy hụt hẫng đôi chút vì mất đi cảm giác phấn khích, hồi hộp chờ đến ngày được thưởng thức. Hãy bù đắp cho sự trống vắng sắp tới bằng danh sách những bộ phim truyền hình Hàn Quốc tiêu biểu của thể loại lãng mạn kỳ ảo mà ELLE giới thiệu sau đây nhé.
Trái cây mọng nước có khả năng cấp nước thần kì cho cơ thể, giúp duy trì cơ thể khoẻ mạnh, làn da căn mịn và tươi sáng vào những ngày Hè nóng bức.
Chọn được một loại nước hoa có mùi mà mình ưng ý đã khó, làm thế nào để giữ mùi hương đó thơm lâu trên cơ thể thì lại lại là cả một nghệ thuật.
Ngoài xuất hiện trong các món ăn quen thuộc, đậu bắp còn được nhiều người sử dụng theo cách ngâm nước để uống. Thức uống đơn giản này được cho là có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.
Tỏi đen được biết đến như một “thần dược” với nhiều công dụng chữa bệnh như cải thiện đau khớp hay làm giảm mỡ máu. Bên cạnh đó, khả năng hỗ trợ làm đẹp của loại thực phẩm này cũng được nhiều phụ nữ quan tâm.
Chung kết The Voice Kids - một đêm tưởng như quá dài cho những cơn sóng dư luận, cả nổi cả chìm chẳng biết là với mục đích nhấn xuống hay để đẩy lên tên tuổi của một (hoặc một vài) tổ chức hưởng lợi đứng đằng sau cuộc thi Giọng hát Việt nhí.
Những sản phẩm làm đẹp mới liên tục được ra mắt với chất lượng được cải tiến và cao cấp hơn. ELLE xin giới thiệu top 5 sản phẩm dưỡng trắng da mới tốt nhất từ các thương hiệu hàng đầu.
Những năm gần đây, thiên đường mỹ phẩm Hàn Quốc đem lại sự lựa chọn phong phú cho người dùng khắp hành tinh. Từ bình dân đến cao cấp, những thương hiệu chăm sóc da từ xứ kim chi luôn bắt kịp xu hướng thời đại đồng thời thỏa mãn mọi nhu cầu làm đẹp của phái nữ.