Các bài tập kéo giãn để đưa cơ lưng về trạng thái thư giãn không những làm giảm đau cho người ngồi nhiều mà còn ngăn ngừa cơn đau tái phát. Những động tác đơn giản mà bạn không cần bất kỳ dụng cụ nào cũng có thể thực hiện được.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!
Những biểu tượng trong bài trắc nghiệm dưới đây ẩn chứa thông điệp nào dành cho bạn? Cùng ELLE khám phá nhé!
Chúng tôi check-in Naman Retreat vào một ngày cuối tuần vội vã với biết bao nhiêu bề bộn. Nhưng chúng tôi quyết định tạm gác hết lại, sống trọn vẹn cho nhau trong một ngày cuối tuần để rồi sẵn sàng cho một tuần mới đầy những biến động.
Sử dụng mặt nạ môi được xem là phương án tối ưu trước tình trạng môi khô, rỉ máu, thâm… do tiếp xúc nhiều hóa chất từ các loại sản phẩm trang điểm môi.
Những cánh thư bay luôn là cách trao gửi yêu thương tinh tế và riêng tư nhất. 2023, ELLE gửi đến bạn những lá thư ngắn về lời gợi ý làm đẹp cho năm mới đang đến.
Bạn thường xuyên bị đầy hơi, khó tiêu hay hệ miễn dịch suy giảm? Nguyên nhân có thể đến từ sự mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Probiotic sẽ là chìa khóa giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa rối loạn đường ruột và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Là đàn anh của sấp nhỏ, thỉnh thoảng tôi phải đưa ra lời khuyên động viên chúng học hành. Khổ nỗi, tôi nào phải đứa chí thú.
Chuẩn bị hành lý và “bước vào đời” với những quân bài thời trang giúp bạn hoàn thiện diện mạo sành điệu và tràn đầy sức sống tuổi 25.
Trước khi Marilyn Monroe xuất hiện và trở thành biểu tượng quyến rũ mọi thời đại, danh xưng này được chia đều cho những vũ công flapper của thập niên 20.
Nếu đã chán ngán những bộ phim cung đấu với các tình tiết hại não, nặng nề và tàn nhẫn thì Ta Ở Đại Lý Tự Làm Thú Cưng là lựa chọn đáng giá. Web drama mới lên sóng được vài tập đã mang đủ các yếu tố giải trí tươi trẻ trong nội dung lẫn dàn diễn viên.
Hãy tạm rời thế giới thực tại và cùng ELLE ngắm nhìn cũng như vinh danh những bức ảnh chiến thắng trong cuộc thi “Astronomy Photographer of the Year” 2018.
Bí quyết lưu giữ nhan sắc trẻ trung và “hack tuổi” của những mỹ nhân hàng đầu Đài Loan là gì?
Hiểu hơn về tuổi già là bước đầu để bạn biết cách chống lão hóa hiệu quả.
Tết đến xuân về, bầu không khí an nhiên hạnh phúc bao dung lấy đất trời. Chúng ta ung dung trong niềm hoan hỉ ấy, gió xuân “thơm” hồng đôi má. Mùi hương đào khi được hương hóa sẽ thế nào?
Thuật ngữ “Overthinking” (hay suy nghĩ quá nhiều) chắc hẳn không còn xa lạ với giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên, ít ai biết được đây là một hành vi tự hủy hoại bản thân rất nghiêm trọng. Nhận biết các dấu hiệu của overthinking và cách khắc phục có thể giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống và trở nên tích cực hơn.
Witch hazel liệu có thể “đánh bại” hai thành phần trị mụn nổi tiếng salicylic acids và benzoyl peroxides?
Trung Thu – mùa đoàn viên – là một trong những thời điểm được mong chờ nhất trong năm. Vào tiết trời ngày Thu se lạnh, được quay quần bên gia đình thưởng trà, ăn bánh Trung Thu và cùng nhau trò chuyện là niềm hạnh phúc quý giá của nhiều người con Việt Nam.
