Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 thói quen giúp cân bằng hormone sau tuổi 20 một cách tự nhiên và hiệu quả.
![[Những cô gái theo đuổi ước mơ] - Hoa hậu Cascadeur Phi Ngọc Ánh](https://static.elle.vn/img/h5-WcVQGTkN6KDGaXX6Bsl3flFCSioivOLSLLYoBBC0/rs:fill:400:400/quality:90/plain/http://www.elle.vn/app/uploads/2017/11/02/phi-ngoc-anh-elle-vn-1-.jpg@webp)
Gặp Phi Ngọc Ánh, bạn sẽ khó tin cô là nữ cascadeur thành công nhất hiện nay. Bạn sẽ dễ tin cô là hoa hậu, diễn viên hay nữ doanh nhân hơn, bởi Ánh chưa bao giờ ngừng thử thách bản thân mình.
[Tạp chí ELLE tháng 4/2017] Diện mạo của làng mốt quốc tế đã có những thay đổi đáng kể trong mùa trình diễn Xuân - Hè 2017 vừa qua. Công nghệ số, phương thức mua sắm mới… được đặt cạnh những giá trị truyền thống của thời trang.
Dường như 2015 là năm của một loạt thiết bị thông minh và đồng hồ cũng nằm trong số đó, năm 2016 sẽ tiếp tục kế thừa và phát triển xu hướng này.
Những điều bất ngờ nào đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo trong tháng 6?
Sau khoảng thời gian dài ngự trị trên Instagram, mới đây, danh hiệu người nổi tiếng sở hữu nhiều lượt follow nhất của Selena Gomez đã bị siêu cầu thủ Ronaldo soán mất "ngôi vị". Cùng với đó, nữ ca sĩ Ariana Grande đã thông báo chuyến lưu diễn để quảng bá album mới của mình vào đầu năm 2019.
Nhiều người tin rằng cắt tinh bột giảm cân là hiệu quả, nhưng đây là sai lầm có thể gây mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa và ảnh hưởng nội tiết.
Bạn có biết một trong những vấn đề lớn của việc ở yên trong mùa dịch chính là cảm giác thèm ăn không ngơi nghỉ?
Sau tất cả những lần gặp nhau dù vô ý hay hữu tình, thì Song Hye Kyo - Song Joong Ki rõ ràng đã "để ý" nhau ngay từ lần đầu gặp gỡ.
Nổi tiếng với làn da rực rỡ như mật ngọt của mặt trời, Zendaya hiểu rõ cách chăm sóc để duy trì lợi thế trời ban của mình.
Không chỉ mong muốn được sở hữu một vòng 3 săn chắc mà ngày nay mọi người cũng đang rất quan tâm đến việc chăm sóc da vùng mông sao cho mịn màng, gợi cảm.
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2106] Lần theo dấu vết hương cà phê nồng nàn, ELLE tập hợp 8 địa điểm thú vị, tiện nghi, sẵn sàng "thức sớm" cùng những ai yêu khoảnh khắc cà phê ở Sài Gòn trước 8 giờ sáng.
Bạn đã nghe ELLE kể về hương nước Pháp, nước Nhật, hương Hàn Quốc, hương Bhutan... Vậy có bao giờ bạn tự hỏi: Việt Nam có hương gì trong tâm hồn những người yêu dịch chuyển và lưu lại ký ức?
Madonna là nguồn cảm hứng bất tận cho nền âm nhạc thế giới. Phong cách makeup của cô cũng có sức ảnh hưởng lớn tới các tín đồ làm đẹp, đặc biệt trong chuỗi Celebration tour đang được diễn ra từ cuối năm 2023 đến nay.
Theo tử vi 20/8/2025, ngày hôm nay mang đến những cơ hội lớn trong kinh doanh và may mắn bất ngờ về tiền bạc cho nhiều con giáp. Đây là ngày thuận lợi cho việc mở rộng mối quan hệ và thể hiện tài năng trước công chúng. Tuy nhiên, cần cẩn thận trong việc quản lý chi tiêu và kiểm soát cảm xúc để tránh những quyết định thiếu suy nghĩ.
Trong lúc Billboard Music Awards (BBMAS) 2018 đang diễn ra tại MGM Grand Garden Arena ở Las Vegas, cùng điểm qua những sự kiện đáng trông chờ nhất trong lễ trao giải lần này.
Theo huyền tích Hindu giáo, đỉnh núi thiêng Meru được các thần chọn làm nơi ngự trị, do vậy khi xây dựng đền thờ, các triều vua của nền văn minh Angkor cũng thường chọn vị trí trên núi cao.
Cuối năm luôn là một dịp đặc biệt, khi ta có thể cùng những người thân yêu đoàn tụ, tận hưởng phút giây lặng lẽ hoài niệm và cùng hy vọng cho một năm sắp tới.
