Thực hành chế độ ăn low carb sao cho đúng và “trúng”?
Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.
28/06/2024
Kết quả tìm kiếm: o liu
Từ khóa liên quan:
Son môi
son organic
roi loan noi tiet
che do dinh duong
mun noi tiet
son tu nhien
saint laurent
an kieng
che do an kieng
bài viết liên quan
Bắt đầu ngày mới bằng những thực phẩm giàu năng lượng để cả ngày thật năng suất và phấn khởi
Không còn khái niệm “ăn cho no”, mà ngày mọi người thường quan tâm đến chất lượng dinh dưỡng trong từng bữa ăn để hướng về lối sống khỏe mạnh. Trong đó, ăn những thực phẩm giàu năng lượng giúp chúng ta duy trì các hoạt động hằng ngày ở trạng thái tốt nhất.
27/08/2025
9 nguyên nhân hàng đầu gây rối loạn nội tiết
Rối loạn nội tiết có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đồng thời hủy hoại nhan sắc của bạn.
29/10/2018
Giảm cân bằng dầu dừa có thực sự mang lại hiệu quả?
Theo nghiên cứu mới của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, giảm cân bằng dầu dừa không thực sự hiệu quả. Mặt khác, lạm dụng dầu dừa còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
31/01/2018
“Xanh hóa” cùng 9 loại son tự nhiên
Đi theo cùng xu hướng mỹ phẩm organic thiên nhiên trong năm nay, ELLE sẽ giới thiệu cho bạn cách phân biệt các loại son tự nhiên.
20/02/2017
Gợi ý các sản phẩm skincare hiệu quả cho làn da hỗn hợp
Da hỗn hợp luôn là một “bài toán” nan giải khi chăm sóc: vùng chữ T thường xuyên đổ dầu, trong khi hai bên má lại khô ráp và dễ nhạy cảm. Để cân bằng làn da “khó chiều” này, điều quan trọng là xây dựng một chu trình skincare khoa học, phù hợp và duy trì đều đặn mỗi ngày.
10/04/2025
Tạo lớp nền Dewy glow rực rỡ theo phong cách Hàn Quốc
Trong nghệ thuật trang điểm phong cách Hàn Quốc, lớp kem hay phấn nền hoàn hảo đóng một vai trò rất quan trong, vì chỉ khi ta biết cách lựa chọn và sử dụng kem nền đúng cách, phù hợp với làn da thì lớp trang điểm mới có thể giữ được lâu bền xuyên suốt cả ngày, tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ của khuôn mặt bạn.
16/04/2015
Suối mây bồng bềnh không còn là “mơ ước xa vời” với các loại xịt dưỡng tóc sau đây
Xịt dưỡng tóc là sản phẩm bạn không nên bỏ qua nếu muốn có mái tóc bóng khỏe, mượt mà.
13/03/2019
Bí quyết giảm mỡ bụng lành mạnh từ chế độ ăn hàng ngày
Nếu bạn tập thể dục mãi mà bụng vẫn không nhỏ đi chút nào, đã đến lúc bạn chú ý đến những bí quyết giảm mỡ bụng trong chế độ ăn uống hàng ngày.
30/06/2018
BST Saint Laurent Thu-Đông 2025: Lấy cảm xúc làm ngôn ngữ thiết kế
Saint Laurent đã khép lại đêm cuối cùng của Tuần lễ Thời trang Paris với BST Thu-Đông 2025 đầy ấn tượng, với sự kết hợp giữa màu sắc nổi bật, rực rỡ và phom dáng tiết chế. Tinh thần của bộ sưu tập có thể được gói gọn trong một từ: cảm xúc.
13/03/2025
5 công dụng làm đẹp từ mật ong
Mật ong có thuộc tính làm sạch và dưỡng ẩm, ngoài ra còn có khả năng kháng khuẩn và khử trùng giúp gia tăng hiệu quả chữa lành nên rất được ưa chuộng trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc, làm đẹp da, tóc.
25/07/2015
[ELLE Beauty Awards 2018] Sản phẩm dưỡng thể hoàn hảo
Nếu trước đây sản phẩm dưỡng thể chỉ có công dụng dưỡng ẩm, thì ngày nay, dưỡng thể còn mang đến nhiều hiệu quả hơn thế.
09/05/2018
Top 10 sản phẩm dưỡng thể tốt nhất có mặt trong ELLE Beauty Awards 2019
Niềm hạnh phúc giản đơn đến từ một làn da cơ thể được dưỡng ẩm đủ đầy và thoảng hương thơm nhẹ. Ban biên tập ELLE Việt Nam lựa chọn và đề cử 10 sản phẩm dưỡng thể tốt nhất.
17/07/2019
Ăn sáng không đúng cách ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ
Ai cũng biết rằng bữa sáng rất quan trọng. Nhưng liệu bạn có biết thế nào là ăn sáng đúng cách?
12/03/2019
Thanh lọc cơ thể – Bí quyết từ chuyên gia dinh dưỡng của Bella Hadid
Khi Bella Hadid quyết định tiến hành một chế độ ăn uống thanh lọc cơ thể và tập luyện khắc nghiệt để có được vóc dáng hoàn hảo chưa từng có trước một sự kiện quan trọng (ví dụ như show diễn của Victoria's Secret năm 2016), cô ấy sẽ tìm đến bác sĩ Charles Passler.
23/06/2018
Hiểu tường tận về cách giảm cân theo chế độ ăn 16/8
Với một số người, chế độ ăn 16/8 (nhịn ăn gián đoạn) có thể xem là “dễ thở” hơn so với các phương pháp ép cân khác. Tuy nhiên, giải pháp này cũng có những ưu và nhược điểm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm để biết cách thực hiện ăn kiêng hiệu quả và an toàn.
30/04/2024
Làm sao để tóc nhanh dài đơn giản tại nhà
Không cần phải tìm kiếm đâu xa, chính ngay tại nhà mình, bạn cũng có sẵn những nguyên liệu giúp dưỡng mái tóc nhanh dài. Có không ít các cô gái hối hận sau khi cắt đi mái tóc dài để thử chuyển sang kiểu tóc ngắn một thời gian theo trào lưu.
12/07/2015
Học hỏi 6 bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên của các sao Hollywood
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Không phải bất kỳ người đẹp nổi tiếng nào cũng sở hữu thói quen làm đẹp xa xỉ với những sản phẩm thuộc thương hiệu hàng đầu.
05/02/2017