7 thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn giảm cân hiệu quả
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Da đầu khỏe thì tóc mới đẹp. Thế nhưng, khái niệm chăm sóc da đầu đúng cách vẫn còn khá xa lạ với nhiều người.
Những thành phần tự nhiên như dầu dừa, trứng, mật ong, tinh dầu bưởi đều là những nguyên liệu chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tóc, giúp dưỡng tóc hiệu quả mà lại không tốn kém. Cùng tìm hiểu 3 công thức làm mặt nạ cho tóc đơn giản chỉ cần 2 thành phần...
Những cơn mưa đầu mùa không chỉ mang theo cảm hứng thời trang mới, mà còn là lời nhắc để nàng sắm ngay một đôi ủng đi mưa vừa tiện dụng, vừa cá tính, đặc biệt khi ngày hội mua sắm 6/6 đang đến gần với vô vàn ưu đãi hấp dẫn.
Lắng nghe nữ diễn viên Emma Stone chia sẻ về dưỡng da và trang điểm, từ đam mê dưỡng da bằng dầu đến việc cô luôn cẩn trọng với son nude.
Hiểu được các thành phần chăm sóc da có trong mỹ phẩm là điều cần thiết cho quá trình làm đẹp từ bước cơ bản.
Bạn có thể học được gì từ những nhan sắc biểu tượng của Italy?
Một trong những xu hướng được dự đoán sẽ khởi sắc trong giai đoạn cuối năm 2024 và đầu năm 2025 gọi tên áo khoác dạ dáng ngắn. Những chiếc áo khoác cổ điển với phần thân áo được cắt ngắn đang tạo nên một làn gió mới cho xu hướng thời trang.
Rạn da mặc dù là vấn đề ít gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây ảnh hưởng về thẩm mỹ. Tìm hiểu về các nguyên nhân cũng như phương pháp điều trị rạn da là điều đang được nhiều người quan tâm hiện nay.
Sự ngọt ngào của mật ong không chỉ khiến món ăn trở nên trọn vị mà còn giúp cơ thể của bạn trở nên khỏe mạnh cả từ bên ngoài lẫn bên trong.
Cùng ELLE khám phá công dụng tuyệt vời của đất sét đỏ - bí quyết làm đẹp da hiệu quả từ thiên nhiên mà bạn không thể bỏ qua.
Tổng hợp một số loại mặt nạ sủi bọt thải độc, ngừa mụn và dưỡng trắng da.
Càng lớn tuổi, trí nhớ càng suy giảm. Ăn uống điều độ với 7 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn minh mẫn lâu dài hơn.
Mùa Hè đến, nếu không tích cực làm đẹp với chanh thì quả thật là một sự lãng phí!
Có bao giờ bạn nhìn không chớp mắt đôi môi vương màu cánh hồng khô của nàng siêu mẫu trên tạp chí thời trang danh tiếng và tự hỏi, nàng đang thoa thỏi son nào?
Màu xanh đã “đổ bộ” thế giới làm đẹp. Không chỉ từ chất lượng sản phẩm mang yếu tố “thuần chay” mà thiết kế bao bì với tông màu trong sáng cũng nhằm tôn lên được giá trị lành mạnh mà sản phẩm đó mang lại.
Vòng tay to bản trở lại đầy ấn tượng, mang theo sức hút sang trọng và cá tính, biến mọi bộ trang phục thành tuyên ngôn phong cách riêng.
Các chuyên gia thường khuyên chúng ta nên hạn chế thức khuya, sử dụng các chất kích thích và rượu bia cũng như có một chế độ ăn uống, tập luyện hiệu quả để da đẹp từ bên trong, giảm bớt lượng dầu nhờn. Thế nhưng, có bao nhiêu nam giới thời nay thực hiện được những điều trên? Vậy chỉ còn cách, bạn hãy dành vài phút mỗi ngày để thực hiện 3 đường chăm sóc da cơ bản dưới đây!