Chứng chuột rút rất thường xuyên xảy ra ở nữ giới trong thời kì “đèn đỏ”. Thông thường tình trạng này sẽ xảy ra trước và trong chu kì, có thể kéo dài sau đó từ 1-2 ngày.
Chăm sóc đôi chân mày vốn là công việc yêu cầu độ tỉ mỉ rất cao. Nhưng bạn đừng lo nhé, ELLE sẽ cùng bạn chăm chút hàng mày gọn gàng hơn cùng những mẹo vô cùng đơn giản sau nhé!
Sở hữu đôi môi quyến rũ căng đầy không còn khó khăn với 12 sản phẩm son giúp làn môi đầy đặn, căng bóng.
Xây dựng chế độ ăn tháng đầu thai kỳ khoa học là nền tảng để thai nhi phát triển toàn diện. Hãy cùng ELLE khám phá danh sách thực phẩm giúp mẹ khỏe, bé thông minh.
Là lựa chọn quen thuộc trong chế độ dinh dưỡng của phái nữ, sữa đậu nành mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp, tuy nhiên có những rủi ro tiềm ẩn khi dung nạp quá nhiều.
Thế giới làm đẹp đã có cái nhìn chân thực và cởi mở hơn về lão hóa da tự nhiên. Thay vì anti (chống), giờ đây người ta đã chấp nhận để làm chậm dần quá trình lão hóa…
Bận rộn suốt cả ngày dài, những bước chăm da cầu kỳ làm tốn nhiều thời gian. Bạn cần làm gì để da vẫn đẹp trong lịch trình luôn eo hẹp của mình?
Biến bữa trưa văn phòng trở thành nguồn năng lượng sung mãn mỗi ngày với loạt thực đơn tiện lợi, giàu protein bổ dưỡng mà vẫn giữ được sự thanh đạm.
Trong chu trình chăm sóc cơ thể, dầu dưỡng da không chỉ giữ vai trò khóa ẩm mà còn mang lại làn da mềm mại, sáng khỏe và giàu sức sống. Nhân dịp 9/9, hãy cùng ELLE khám phá các loại dầu dưỡng da và cách dùng để đạt hiệu quả tối ưu.
Da cổ cũng như da tay - đó là nơi tiết lộ tuổi tác của bạn rõ rệt nhất.
OMEGA chính thức khai trương cửa hàng đồng hồ OMEGA hoàn toàn mới tại TP. HCM - một trong những cửa hàng đầu tiên tại Châu Á, được hoàn thiện theo ý tưởng thiết kế mới của hãng OMEGA.
Ở giai đoạn chuyển mùa Xuân - Hè như hiện tại, làn da khô dễ bị tổn thương dẫn đến việc bong tróc da và thô ráp hơn. Thực hiện những biện pháp sau đây để ngăn ngừa cơn ác mộng này.
Nhờ lối sống cân bằng và tinh thần kỷ luật, Georgina Rodríguez trở thành nguồn cảm hứng và là biểu tượng của phái nữ biết yêu thương bản thân, lan tỏa vẻ đẹp tự tin.
Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn giảm cảm giác căng thẳng, lo âu và tinh thần thoải mái hơn nhờ có chứa những thành phần dinh dưỡng tác động tích cực đến não bộ.
Tóc rụng sau sinh là một trong những thay đổi khiến nhiều phụ nữ cảm thấy lo lắng và thiếu tự tin. Với Sofia Richie - người mẫu, biểu tượng thời trang thế hệ mới, tình trạng này cũng không ngoại lệ. Thay vì tìm đến các giải pháp vội vàng, cô chọn cách lắng nghe cơ thể và phục hồi mái tóc một cách tự nhiên, bền vững. Câu chuyện của Sofia mang đến góc nhìn tích cực và truyền cảm hứng cho các mẹ bỉm trong hành trình yêu lại chính mình sau sinh.
Chọn lựa thực phẩm phù hợp khi bị ốm là yếu tố quan trọng giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục và duy trì sức khỏe tốt hơn đặc biệt là khi vào các thời điểm nắng nóng như hiện nay.
Thời gian là kẻ thù vô hình với làn da của phụ nữ. Lão hóa da chính là “dấu vết” của thời gian khiến không ít phái đẹp phải bận tâm.
Thiết kế đầm trong BST Thu-Đông 2015 của Jason Wu thể hiện hình ảnh Glamour, đầy thanh lịch của người phụ nữ Mỹ hiện đại và thành đạt.
