Không như Plank, Squat, bài tập Burpee còn xa lạ với người Việt Nam. Burpee không chỉ làm tăng sức mạnh cơ bắp, tiêu hao calo nhanh chóng mà còn giúp giảm mỡ bụng nhanh nhất dễ dàng.
Những kiến thức sau đây rất cần thiết nếu bạn thường xuyên dung nạp cà phê.
“Vintage is now vogue”. Khi nói rằng thời trang vintage/ secondhand (hay còn gọi là đồ si-đa) là hiện thân của thời trang hiện đại, thì phạm trù này đã trở thành một cơn sốt đúng nghĩa, thậm chí có sức ảnh hưởng sâu rộng tới cách mà những tín đồ lựa chọn áo quần - không chỉ để thể hiện bản thân, mà còn muốn đưa ra những thông điệp cụ thể.
Dù bận rộn với lịch học thanh nhạc và tiếng Anh, Angela Phương Trinh vẫn không quên dành thời gian đến spa để chăm sóc sắc đẹp.
Sức hút của bom tấn Hollywood đáng chú ý nhất dịp cuối năm nay "Joker: Folie À Deux Điên Có Đôi" đang trở nên bùng nổ hơn bao giờ hết sau màn ra mắt thành công rực rỡ tại Liên hoan phim Venice vào ngày 4/9 vừa qua. Để chào đón tác phẩm cực kỳ hứa hẹn này, phần phim đầu tiên "Joker" sẽ chính thức trở lại rạp Việt với định dạng 2D cùng số suất chiếu giới hạn kể từ ngày 13/9.
Bước sang tuổi trung niên, làn da khó giữ được độ căng mịn mà bắt đầu có những thay đổi âm thầm. Để giữ được sự tươi trẻ, chúng ta cần tìm lời giải đáp cho câu hỏi: làn da tuổi 40 cần gì trước thử thách của thời gian?
Đồng hành cùng với BBT tạp chí ELLE và ELLE MAN trong từng lĩnh vực bình chọn cho các tài năng phong cách chính là Ban cố vấn, những người có nhiều năm hoạt động, được công nhận về chuyên môn và không ít lần chính họ là người nâng đỡ, tạo ra phong cách, đưa nhiều tài năng lên ngôi.
Lần đầu gặp Betty Trần, nhà thiết kế thời trang trẻ người Úc gốc Việt với giọng nói hoạt bát và nụ cười tươi, có lẽ bạn sẽ khó đoán được cô vừa là người sáng lập, Giám đốc điều hành và Sáng tạo của thương hiệu mang tên cô. Câu chuyện về thế giới thời trang của Betty Tran bắt nguồn từ tình cảm và nguồn cảm hứng rất riêng tư để hơn 3 năm sau, cái tên Betty Tran đã xuất hiện tại các Tuần lễ Thời trang lớn nhất và được nhiều ngôi sao biết đến. Betty Trần đã kể với ELLE VIệt Nam về niềm đam mê thời trang và hoài bão giúp đỡ phụ nữ của mình.
Theo nghiên cứu của Đại học Pamukkale, Thổ Nhĩ Kỳ về mức độ phục hồi tâm lý của 288 phụ nữ tập kickboxing, có 95% phụ nữ cho biết kickboxing mang lại những thay đổi tích cực cho họ không chỉ ở thể chất mà còn trong lĩnh vực tâm lý, xã hội và nhận thức.
Ẩn giấu nhiều lợi ích đối với sức khỏe, từ lâu tinh bột nghệ đã được sử dụng phổ biến trong y học. Đây là sản phẩm được chế biến và giữ lại những tinh chất quý từ củ nghệ, có công dụng trong việc chữa trị các vấn đề về tiêu hóa, đặc biệt là bệnh dạ dày.
Nước hoa cũng giống như tình yêu vậy, không thể nghe lời ai khác ngoài lắng nghe chính mình. Cứ “blind date”, cứ đam mê đi vì có sao đâu, tình còn dài...
Thời gian gần đây, sau sự kiện “thay áo” – sơn mới toàn bộ, hải đăng Đại Lãnh nổi lên như một địa điểm “check-in” thu hút giới trẻ, đặc biệt là những bạn trẻ ưa khám phá.
Triển lãm “Duyên dáng Việt – Nhật” hội tụ những tác phẩm đặc sắc được làm từ vải Nhật chính hãng, trong đó tâm điểm là hai bức tranh vải độc đáo của nghệ sĩ Noriko Yasui.
Có lẽ như, cái hạnh phúc trong tình yêu nó là hiển nhiên nên không mấy người quan tâm lý do. Còn khổ vì yêu? Ừ, thì thà khổ chứ không thể nào không yêu!
Từ loạt nhân vật biểu tượng của Walt Disney, đến giấc mộng đầy màu sắc trong thế giới Ghibli Studio, tất cả đã được tái hiện đầy sống động qua lăng kính thời trang của những thương hiệu nổi tiếng.
Tiếp nối thành công rực rỡ của những chương trình mùa trước, ELLE Shopping Fun 2015 sẽ quay trở lại vào ngày 31-10 & 01-11-2015 tại khách sạn Pullman Hanoi số 40 Cát Linh, quận Đống Đa, Hà Nội.
Một nghiên cứu mới từ tâm lý học đã chỉ ra cách thức giúp một người có thể nhanh chóng đối mặt với tình trạng nhớ nhung người yêu cũ.
Đã có nhiều dẫn chứng khoa học chứng minh tầm ảnh hưởng nhất định của màu sắc lên sức khỏe, tâm lý, chế độ ăn kiêng và cảm xúc của bạn. Cùng tìm hiểu nhé!
