Bụng phẳng lì với 7 bài tập thể dục giảm mỡ bụng tại nhà
Sỡ hữu vòng eo thon gọn chỉ với 20 phút mỗi ngày với các động tác tập thể dục giảm mỡ bụng đơn giản.
Sỡ hữu vòng eo thon gọn chỉ với 20 phút mỗi ngày với các động tác tập thể dục giảm mỡ bụng đơn giản.
Công việc và những mối lo lắng xoay quanh đôi khi làm bạn trở nên ngại ngùng với những suy nghĩ, quyết định của mình.
Ngày Chủ Nhật 25/5/2025 là ngày Giáp Ngọ với nguồn năng lượng giúp bạn bứt phá, thoát khỏi tình trạng trì trệ và sẵn sàng đón nhận những điều tích cực dồi dào vào cuộc sống. Ngày hôm nay cũng sẽ mang đến những thông điệp rõ ràng giúp bạn buông bỏ những điều không còn mang lại giá trị và nhướng chỗ cho những thứ xứng đáng thuộc vè mình.
Đã có nhiều dẫn chứng khoa học chứng minh tầm ảnh hưởng nhất định của màu sắc lên sức khỏe, tâm lý, chế độ ăn kiêng và cảm xúc của bạn. Cùng tìm hiểu nhé!
Có lúc nào bạn cảm thấy cần làm mới lại chế độ ăn uống của mình? Hoặc sau kỳ nghỉ lễ, bạn muốn tống bớt chất độc ra khỏi cơ thể bằng cách ăn uống lành mạnh "đặc biệt hơn ngày thường"? Hãy áp dụng chế độ ăn Eat Clean!
Hiểu về Personal Color sẽ giúp bạn nâng tầm nhan sắc, tạo dấu ấn thời trang riêng, tối ưu hóa hình ảnh cá nhân cũng như tiết kiệm được thời gian và tiền bạc.
Mới chỉ lên sóng 2 tập, "Hyper Knife" đã nhanh chóng gây bão và trở thành tâm điểm bàn luận. Sức hút của bộ phim không chỉ đến từ kịch bản hấp dẫn mà còn nhờ màn tái xuất đầy ấn tượng của Park Eun Bin. Lần này, cô mang đến một hình tượng hoàn toàn khác biệt so với những vai diễn trước, khiến khán giả không khỏi bất ngờ và thích thú.
Đa phần phụ nữ thường tự ti về khuyết điểm trên cơ thể của mình. Các ngôi sao như Mỹ Tâm, Mai Ngô, người mẫu Lilly Nguyễn, Khánh Thy hay ngôi sao ngoại quốc như Song Hye Kyo đều có khuyết điểm là phần bắp đùi to, thế nhưng không vì thế mà họ đánh mất đi sự tự tin của mình. ELLE Việt Nam đã có một buổi chia sẻ cùng người mẫu Lilly Nguyễn để tìm ra câu trả lời cho việc, làm sao để cảm thấy tự tin khi sở hữu một vòng đùi to.
Tổng hợp những dưỡng chất quý nhất từ thiên nhiên, Sublimage L'Essence Lumière là lời hứa cho làn da rạng rỡ và khỏe mạnh từ bên trong.
“Nếu có thể làm điều này, tôi sẽ hạnh phúc”, “Tôi thật bất hạnh”, “Tôi không có đủ thời gian cho mọi thứ”… Bạn đã bao giờ nói ra những lời này khi đối diện với nhiều điều bất như ý trong cuộc sống?
Selena Gomez một lần nữa trở thành tâm điểm chú ý tại lễ trao giải SAG Awards 2025, gây ấn tượng với phong cách thời trang thanh lịch và nhan sắc thăng hạng sau khi giảm cân.
NTK Thủy Nguyễn mang đến không gian lắng đọng, giàu cảm xúc da diết với BST áo dài cưới giao thoa giữa yếu tố truyền thống cùng những tươi mới trong tư duy thẩm mỹ đương đại.
Mỗi giai đoạn trong đời người phụ nữ đều nên có những phong cách trang điểm riêng biệt, phù hợp.
2022 là năm của bứt phá sau những ủ dột của đại dịch đã qua. Bạn đã sẵn sàng làm mới bản thân bằng cách thay màu cho mái tóc chưa? Cùng ELLE tham khảo những màu tóc nhuộm đang được yêu cầu nhiều nhất tại salon tóc hiện nay nhé.
Nói đến Angelina Jolie là người ta lại nhớ đến nữ diễn viên xinh đẹp, nhớ đến người mẹ của sáu đứa con. Chính vì thế nên đôi lúc họ quên rằng cô còn là nhà hoạt động xã hội, một chính trị gia đầy tiềm năng của thế giới.
Bước vào tuổi ngũ tuần, bạn cần làm gì để có được một sức khỏe dẻo dai và tinh thần minh mẫn?
Đi ngược lại với truyền thống trước nay, nhiều tân nương muốn trải nghiệm thiết kế váy cưới màu đen trong hôn lễ nhằm thể hiện vẻ phá cách và độc đáo.
Triển lãm 80 năm Thành tựu Đất nước với chủ đề “80 năm Hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc” ghi dấu ấn với chặng đường phát triển đất nước Việt Nam dưới sự lãnh đạo của Đảng.