Các công cụ quản lý tài chính, như bảng tính hay ứng dụng điện thoại, có thể hỗ trợ bạn tiết kiệm tiền hiệu quả. Tuy nhiên, chúng chưa phải là tất cả. Sức khỏe tinh thần, đặc biệt là trong thời kỳ đại dịch căng thẳng, cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tiết kiệm.

(Phái đẹp - ELLE) Dãy Himalaya vốn là nơi các vị Phật, vị thần và nhà tu hành trú ngụ. Tất cả các vị đều được thờ cúng cẩn thận nên mỗi dãy núi, mỗi hòn đá, tảng băng nơi đây đều linh thiêng. Du khách đến Himalaya như lạc trong một thế giới phi thường, một không gian kỳ ảo, tuyệt đẹp, nhưng đáng yêu và đầy thương mến.

Đời sống của chúng ta là tổng thể của kết hợp hài hòa giữa “thân - tâm - trí”. Đây là ba yếu tố có liên quan mật thiết với nhau. Do đó, việc duy trì được sự cân bằng giữa chúng là điều kiện quan trọng để chúng ta đạt được mục tiêu về sức khỏe và hạnh phúc. Vậy làm thế nào để có thể thanh tẩy các năng lượng tiêu cực để thân - tâm - trí được khỏe mạnh?

Trước nhịp sống hối hả của thời đại, con người không chỉ chật vật đối phó với cuộc sống hiện tại, mà còn bị vướng bận bởi những suy nghĩ về cuộc đời của mình sau này. Ở đấy, nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu vì nghĩ bản thân sống chưa đủ tốt để có thể đáp ứng những điều kiện cho mục tiêu tương lai. Tưởng chừng đó là động lực tích cực để phát triển, song, chúng vô tình cướp lấy thời gian mà ta đang có.

Nếu bạn là một tín đồ trung thành của du lịch xanh thì 4 địa điểm thú vị sau đây có thể là gợi ý phù hợp dành cho năm 2020 của bạn đấy!

Các mối quan hệ xã giao kỳ thực rất cần kỹ năng và sự khéo léo. Nhân duyên tốt không chỉ đơn thuần là những cuộc gặp gỡ mà nó là đòi hỏi bạn phải có một phần “nhân khí” tích lũy được.

[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Tôi không muốn cắt nghĩa nghệ thuật bằng lời. Nó là gì và làm thế nào để hiểu được hết ý nghĩa của một tác phẩm. Không nhất thiết phải cố hiểu hết một cách chính xác.

Để hiểu rõ về một người, bạn không nên chỉ suy xét qua lời nói mà còn cần quan sát từ những hành động thường nhật của họ, dù là nhỏ nhất. Những hành vi vô thức của ai đó trong cuộc sống đôi khi lại là tấm gương phản chiếu rõ nhất về bản thân họ.

Bạn có đang mệt mỏi hay áp lực? Những phương pháp sống hạnh phúc của các quốc gia sau đây sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần và tìm thấy ý nghĩa cuộc sống.

Liệu bạn đã thực sự hiểu và làm chủ những cảm xúc mãnh liệt của mình trong một mối quan hệ? Khi chúng ta học được cách yêu thương chính mình, chúng ta sẽ dễ dàng yêu thương người khác một cách trọn vẹn và không rơi vào những yếu tố độc hại. Vậy bí quyết đặc biệt để giữ vững cảm xúc và xây dựng những mối quan hệ lành mạnh là gì?

Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao có một số người có thể duy trì mức độ ổn định kinh tế dù thị trường có nhiều biến động, trong khi một số khác thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng vì tiền bạc. Những yếu tố như thu nhập, hoàn cảnh xuất thân hay khả năng tiếp cận nguồn lực chắc chắn sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ vững kinh tế cá nhân, nhưng sự khác biệt về hành vi và thói quen tài chính trong đời sống thường nhật lại là hai yếu tố quan trọng không kém nếu bạn đang quan tâm tới vấn đề tự chủ tài chính.

Trước những chuyến du lịch, việc chuẩn bị hành lý thường là bài toán khiến nhiều người đau đầu. Làm thế nào để sắp xếp đồ đạc gọn gàng, bảo vệ thiết bị điện tử an toàn hay mang theo đầy đủ những vật dụng cần thiết nhưng vẫn tối ưu không gian vali cho bạn?

Có lẽ, bạn đã từng nghe qua cụm từ “chăm sóc bản thân” rất nhiều lần. Nhưng liệu bạn đã thực sự biết cách để nâng niu chính mình chưa?

Hà Nội bắt đầu bước vào mùa Hè, những làn hơi nước ẩm ướt li ti dần nhường chỗ cho những chớm nắng trong trẻo. Mùa của những chuyến đi hóa ra đã sớm bắt đầu bằng các cuộc cắm trại ngoại thành.

Mỗi nhân vật là một mảnh ghép khác nhau, và mái tóc là cách Kim Da Mi thổi hồn vào những mảnh ghép đó. Từ hình tượng ngây thơ đến sự gai góc đầy bản lĩnh, mái tóc theo cô biến hóa không ngừng qua từng vai diễn.

Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.

Vũ trụ muốn nhắn nhủ bạn điều gì trong tuần lễ mới? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!

Tuy vùng da dưới cánh tay tối màu hơn các bộ phận khác là điều bình thường, bạn hoàn toàn có thể làm sáng mịn nách bằng những phương pháp sau đây.