Bên cạnh việc uống đủ nước, hạn chế thức ăn mặn thì bổ sung một số thực phẩm có thể giúp thận hoạt động tốt cũng như giúp bạn phòng tránh những căn bệnh liên quan đến thận.
Da không đều màu, nhiều vết thâm, nám, đốm nâu là dấu hiệu cho thấy da bạn đang chịu đựng sự tấn công hàng ngày bởi: ánh nắng mặt trời, khói bụi ô nhiễm, stress, mụn,… và chưa được chăm sóc phù hợp. Nhưng đừng quá lo lắng, bạn vẫn có thể điều chỉnh “lịch sinh hoạt” cho da ngay từ hôm nay để lấy lại làn da trắng mịn tinh khiết.
Để màu tóc nhuộm của mình được giữ lâu phai, bạn cần lưu ý điều gì?
Phải làm sao để đời sống tình dục "thăng hoa" hơn?
Chiến tranh lạnh hoặc giận hờn dù bất cứ lý do nào và dù không muốn xảy ra nhưng cũng sẽ dễ khiến mối quan hệ trở nên rất căng thẳng.
Trong cuộc sống làm việc ngày càng áp lực, phụ nữ phải dành phần lớn thời gian ngồi trước màn hình, khiến cột sống liên tục chịu áp lực và dễ xuất hiện những cơn đau lưng âm ỉ từ tuổi 25. Khi tình trạng này kéo dài, đau lưng không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến độ linh hoạt và chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Để khắc phục, ELLE gợi ý những bài tập giúp giảm đau lưng hiệu quả sau đây.
Thanh tẩy là cách nhanh nhất giúp khử đi các chất độc, lột bỏ lớp tế bào chết, giúp da bạn phục hồi trạng thái mịn màng, tươi sáng, trắng hồng như cánh hoa.
Bạn đã biết cách tạo một tủ đồ Capsule Wardrobe, chuẩn xác hơn là Curated Closet? Hãy cùng học tập Anuschka Rees để học cách xây dựng phong cách thời trang cá nhân đậm nét.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu 12 cung hoàng đạo sẽ đón chờ những đổi thay tích cực nào trong tuần lễ mới nhé!
Tất tần tật những bí quyết trang điểm lâu trôi sẽ giúp bạn tự tin hơn khi đối mặt với tình hình thời tiết "đỏng đảnh" chợt nắng, chợt mưa hiện nay.
Đồng hành cùng cha trong chuyến công du Anh, ái nữ nhà Trump, Ivanka, đã trở thành tâm điểm chú ý nhờ những bộ cánh "đắt xắt ra miếng".
Giây khắc lịch sử khi Hoàng đế Akihito nhường lại ngai vàng cho con trai mình, Hoàng tử Naruhito, vào ngày 1/5/2019 vừa qua, Nhật Bản chính thức bước vào triều đại mới gọi là kỷ nguyên Reiwa.
Nếu một ngày được nghe yêu thương kể chuyện, loài người chắc sẽ biết sống hạnh phúc hơn thật nhiều.
Trưởng thành không phải là khi chúng ta đáp ứng được các tiêu chuẩn của xã hội mà là cách chúng ta thấu hiểu bản thân và hành xử đúng đắn.
Chúng ta có lẽ sẽ không bao giờ có thể ngừng cảm thán về sắc đẹp đầy quyến rũ của Han So Hee. Vậy đâu là bí quyết giúp cô nàng duy trì nhan sắc và hình thể lý tưởng này?
Phát sóng trên nền tảng Netflix, series phim “BEEF” sản xuất bởi hãng phim độc lập A24 - cái tên đứng sau thành công của “Everything Everywhere All At Once”, tiếp tục nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía khán giả và giới phê bình.
Xuất hiện trong ngành may mặc từ hàng nghìn năm trước nhưng vải lanh vẫn giữ vị trí quan trọng và không ngừng được cải tiến cả về chất lượng lẫn kiểu dáng.
Dù chỉ tập trung vào một nốt hương duy nhất, soliflore luôn biết cách chinh phục trái tim tín đồ nước hoa bởi sự thanh thoát, tinh tế.
