
Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Không phải ngẫu nhiên mà các thần tượng Hàn Quốc đều mê mẩn son bóng. Với kỹ thuật tô đúng cách, đôi môi bạn sẽ trở nên căng mướt, ngọt ngào và quyến rũ như quả cherry chín.
Đặt trọn tâm huyết của mình theo đuổi nghệ thuật làm đẹp cho người phụ nữ, cao hơn là làm đẹp cuộc sống, chị tin rằng, ngay trong đại dịch, sự lạc quan chính là “tinh thần thép”, mang tới những quyết định tỉnh táo và thông suốt mà mỗi doanh nghiệp cần có để vượt qua cơn bão lớn mang tên Covid-19.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nên đọc trong tháng 10 năm nay.
Những người thông minh thường nhạy cảm với giá trị của thời gian, do đó họ hiểu rằng mỗi hành vi, suy nghĩ hay các mối quan hệ không phù hợp sẽ làm tiêu hao năng lượng một cách đáng kể. Chính vì vậy, họ có những nguyên tắc riêng, bao gồm điều không bao giờ thực hiện trong đời sống cá nhân.
Trong thần số học, năm cá nhân (personal year number) là một con số được tính toán dựa trên ngày sinh, tháng sinh của bạn và năm thế giới hiện tại. Mỗi năm cá nhân đều mang những đặc điểm và năng lượng riêng, đóng vai trò tất yếu trong việc định hình, dự đoán những cơ hội, thách thức và xu hướng phát triển của bạn trong một năm tới.
Tình yêu của người mẹ là tài sản lớn nhất của một cô gái. Người mẹ là người nắm giữ bí mật hạnh phúc của con, họ chính là kiến trúc sư kiến tạo một công trình vĩ đại nhất: tương lai con gái họ.
The Ultimate S - dòng sản phẩm mới với thành phần được chắt lọc từ quả nhân sâm 1000 ngày tuổi có khả năng giúp làn da tự tái tạo và mang lại hiệu ứng nâng cơ trẻ hóa thần kỳ.
Những ngày vừa qua, hàng chục buổi ra mắt phim lớn nhỏ khác nhau tại Hollywood đều đã bị hủy bởi cuộc đình công kép của Hiệp hội diễn viên (SAG-AFTRA) và Biên kịch Mỹ (WGA). Đây được coi như những ngày tồi tệ nhất của điện ảnh Mỹ nửa thế kỷ qua.
ELLE Women in Society là chuỗi hội thảo do tạp chí ELLE Việt Nam tổ chức, xoay quanh các vấn đề liên quan mật thiết đến phái nữ và đang được cộng đồng quan tâm. Trở lại vào tháng 12/2019, sự kiện lần đầu đi sâu vào một trong những niềm trăn trở của phụ nữ thời đại: cách bảo vệ da trước tình trạng ô nhiễm không khí.
Nếu suy nghĩ như một nữ hoàng giúp chúng ta thành công, thì làm đẹp như một nữ hoàng sẽ là bí quyết để người phụ nữ đạt đến đỉnh cao nhan sắc bất kể tuổi tác.
Những tháng cuối năm đánh dấu mùa sôi động nhất của làm đẹp khi hàng loạt sáng tạo đình đám ra mắt: đột phá dưỡng da công nghệ mới, son môi siêu siêu xa xỉ, bộ đôi phấn trang điểm tinh khôi. Mỗi khoảnh khắc đều rực rỡ như pháo hoa.
Sáng ngày 7/9 vừa qua, thương hiệu chăm sóc da hàng đầu Hàn Quốc AHC đồng hành cùng ELLE tổ chức buổi workshop chia sẻ về bí quyết làm đẹp của phụ nữ Hàn Quốc, đặc biệt là vùng da quanh mắt.
Những mảnh ghép lego lung linh sắc màu luôn là một trong những món đồ chơi yêu thích của trẻ em và người lớn. Lắp ráp lego không chỉ là trò chơi trí tuệ dành cho con trẻ, chúng còn là bài tập thử thách lòng kiên nhẫn và liệu pháp chữa lành dành cho người trưởng thành.
Ngoài những thỏi son, hộp phấn nhỏ xinh, các cô gái cũng không thể cưỡng lại sức hấp dẫn của các bộ trang điểm tiện lợi (palette) với đủ sắc màu cho gương mặt tỏa sáng. Với các cô nàng bận rộn, hay di chuyển và ưa thích sự gọn nhẹ, chắc chắn top 6 bộ trang điểm sau đây chính là lựa chọn hợp lý dành cho bạn.
Hành trình đi tìm sự hoàn hảo cho làn da qua 40 năm giúp Clé de Peau Beauté trở thành thương hiệu toàn cầu về dưỡng da. Và sắp tới trên hành trình 100 năm, chắc chắn cái tên này sẽ còn phát triển và cho ra mắt những sản phẩm tuyệt vời hơn. Cùng ELLE tìm hiểu qua 40 năm, Clé de Peau Beauté đã làm được gì để tìm ra sự hoàn mỹ nhé!
“Đó là khoảnh khắc ấn tượng nhất trong đêm nay” chính là câu trả lời của hầu hết các nghệ sĩ tham dự đêm trao giải ELLE Style Awards 2018 khi nói về màn song ca thuộc hàng “cực phẩm” của Hà Anh Tuấn và Hồ Ngọc Hà.
Bạn đã xem được bao nhiêu bộ phim trong danh sách này rồi?