
Bí quyết luyện tập hiệu quả từ các chuyên gia Fitness
Tập luyện khiến bạn cảm thấy hưng phấn, làm tăng sự tự tin, giúp bạn mạnh mẽ hơn cả về thể chất lẫn tinh thần. Chìa khóa để bắt đầu đơn giản là: hãy vận động không ngừng, ngay từ bây giờ!
Tập luyện khiến bạn cảm thấy hưng phấn, làm tăng sự tự tin, giúp bạn mạnh mẽ hơn cả về thể chất lẫn tinh thần. Chìa khóa để bắt đầu đơn giản là: hãy vận động không ngừng, ngay từ bây giờ!
Đặng Đỗ Quyên là một nữ yogi và HLV sức khỏe - thể hình với nhiều năm kinh nghiệm. Ở chị, ngoài làn da rám nắng và thân hình tràn đầy nhựa sống, điều dễ dàng nhận thấy là nụ cười “hết cỡ thợ mộc” và năng lượng tích cực tràn trề.
Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Tháng 11 này, khách sạn Park Hyatt Saigon hợp tác cùng hãng hàng không Emirates Airlines tự hào giới thiệu bữa tối tuyệt diệu do chính tay đầu bếp Michelin Star Jean-François Rouquette từ nhà hàng Pur và khách sạn Park Hyatt Paris-Vendôme thực hiện.
Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Một cơ hội trải nghiệm mới cho phái đẹp trong việc giữ gìn vóc dáng và sức khỏe.
Hãy cùng tạp chí phái đẹp ELLE truyền cảm hứng sống thú vị của bạn bằng cách chia sẻ những hình ảnh đẹp của bản thân với cả thế giới.
Paris chưa bao giờ nằm trong danh sách những nơi tôi muốn đến. Thường những nơi, những thứ người ta nhắc đến và tụng ca quá nhiều không còn gây cho ta cảm giác háo hức nữa. Ví dụ trời thu Paris hay mùa hoa anh đào ở Nhật.
Chương trình trải nghiệm "Tỏa sáng với lớp nền căng mọng"
Chúng ta đã từng có những định kiến không đúng về chất béo. Thực tế chúng chia làm hai nhóm: tốt cho sức khỏe và ngược lại. Thiếu chất béo, cơ thể sẽ thiếu năng lượng và tế bào không ổn định.
Lễ hội té nước Songkran không những gây thu hút nhờ vẻ đẹp văn hóa của xứ sở Chùa Vàng mà còn hớp hồn người hâm mộ bởi nhan sắc của những "nữ thần" ngoài đời thực.
Chọn đúng trang phục, giày và phụ kiện tennis không chỉ giúp bạn thi đấu hiệu quả mà còn mang lại sự thoải mái và bảo vệ tối đa trong suốt quá trình vận động.
Đã bao giờ bạn có ý định "cho ra lò" những siêu phẩm thời trang "made by me" chưa? Nếu có nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu, vậy thì hãy đến các trung tâm dạy cắt may để trang bị những kiến thức cơ bản nhất.
Cách đây vài năm, adidas Originals đã đưa xu hướng Sambas ra thế giới. Các "IT-girl" như Bella Hadid, Kendall Jenner… lần lượt phối đồ cùng mẫu giày khiến đông đảo người hâm mộ học hỏi. Mùa hè này, BLACKPINK Jennie lại diện thêm một đôi giày adidas nhẹ hơn và mỏng hơn cả Sambas khiến mọi người đều tò mò về tên gọi của kiểu dáng này và bị hấp dẫn bởi kiểu dáng mới.
Bộ sưu tập thời trang Christian Dior Resort 2016 vừa được tổ chức tại Le Palais Bulles - một công trình kiến trúc với cảm quan nghệ thuật đặc sắc.
Cách massage mặt kích thích máu huyết lưu thông, giúp da đàn hồi và săn chắc hơn.
Thời gian gần đây, sức hút của Sơn Hà Lệnh, một bộ phim đam mỹ với bối cảnh cổ trang, đã đưa cái tên Cung Tuấn đến gần hơn với công chúng. Nét diễn đầy thu hút, cùng vẻ đẹp thư sinh đầy mê hoặc, giúp Cung Tuấn được dự đoán sẽ trở thành” “nam thần” thế hệ mới trên màn ảnh Hoa ngữ, sánh vai cùng Tiêu Chiến và Vương Nhất Bác.
Mang giày cao gót mới thể hiện được sự chuyên nghiệp và nét duyên dáng, nữ tính nơi công sở? Suy nghĩ của phụ nữ về vấn đề này phức tạp hơn thế.