Cách giảm cân lành mạnh với yến mạch
Khác với gạo hay lúa mì, yến mạch là loại tinh bột không gây tăng cân. Cách giảm cân bằng yến mạch được phụ nữ ưa chuộng vì đây là thực phẩm giàu chất xơ, đốt mỡ thừa lại làm đẹp da.
Khác với gạo hay lúa mì, yến mạch là loại tinh bột không gây tăng cân. Cách giảm cân bằng yến mạch được phụ nữ ưa chuộng vì đây là thực phẩm giàu chất xơ, đốt mỡ thừa lại làm đẹp da.
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
Có những thói quen trong cách cư xử vô tình làm tổn thương chàng mà bạn không hề hay biết. Đó là những thói quen nào?
Có thể bạn vẫn thường tò mò bí quyết duy trì vẻ đẹp sắc sảo, mặn mà của những ngôi sao Bollywood nhưng chưa tìm thấy nhiều thông tin về họ. Vậy bài viết dưới đây chính là món quà ELLE dành cho riêng bạn!
Khi Hà Anh Tuấn chọn Dolby Theatre ở thành phố Los Angeles, Mỹ làm điểm đến tiếp theo cho hành trình Sketch A Rose, anh không chỉ đưa âm nhạc Việt vươn tới một trong những sân khấu danh giá nhất thế giới, mà còn mang theo tinh thần Việt Nam được thể hiện qua từng trang phục. Và NTK gốc Việt Peter Do sẽ góp phần hiện thực hoá giấc mơ đó với hai bộ trang phục làm riêng cho Hà Anh Tuấn.
Các vấn đề xoay quanh giấc ngủ luôn nhận được sự quan tâm lớn từ nhiều người. Tuy nhiên, 6 quan niệm sai lầm sau có thể khiến bạn không có được giấc ngủ chất lượng.
Nhiều người hơi táo bạo khi quyết định chọn châu Âu là điểm đến cho chuyến du lịch Tết Nguyên Đán, một nền văn hoá hoàn toàn xa lạ với những giá trị truyền thống mà người Việt hướng về mỗi dịp Tết đến Xuân về.
Ngày cưới là ngày mà các cô gái mong muốn sự hoàn hảo nhất có thể, nhất là khâu trang điểm cô dâu. Vì thế, bạn nên lưu ý tránh những điều dưới đây để ngày trọng đại được tuyệt vời hơn.
Từ son dưỡng cơ bản đến mặt nạ ngủ cho môi, giờ đây lipcerin được xem là thế hệ thứ 3 trong cách dưỡng môi của người Hàn và hứa hẹn bùng nổ trong giới làm đẹp toàn cầu.
Những đêm dài mất ngủ khiến sức khỏe bạn trở nên mỏi mệt trong những ngày giãn cách? Hãy tham khảo phương pháp Ayurveda như một gợi ý giúp bạn có thể vào giấc dễ dàng hơn cùng ELLE nhé!
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Là một trong những họa sĩ minh họa nổi tiếng nhất tại Việt Nam, Thái Mỹ Phương không chỉ là một nghệ sĩ, mà còn là người truyền cảm hứng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Virgil Abloh không phải là một NTK thời trang lỗi lạc được nhiều chuyên gia và giới phê bình thời trang công nhận. Nhưng cái hay của Virgil là vận dụng và sắp xếp chuẩn chỉnh đến từ thiết kế, truyền thông và cách truyền tải ngôn ngữ đó tới thế hệ trẻ một cách dễ hiểu nhất.
Những nốt hương gợi nhớ ký ức, vẽ về dáng hình người con gái Việt Nam đằm thắm và chuyển mình theo từng giai đoạn của đất nước, có lẽ không đâu khác chính là chai nước hoa Miss Sài Gòn.
Tại Bảo tàng Mỹ thuật thành phố Hồ Chí Minh, một không gian của trí tưởng tượng và sự tự do với tâm điểm là những chiếc khăn lụa Hermès đang chờ bạn khám phá từ ngày 14 - 16/10.
Kem dưỡng ẩm không chứa dầu thường là tiêu chí để lựa chọn mỹ phẩm đối với nhiều người. Nhưng thật sự da dầu có cần kem dưỡng không chứa dầu?
Phong cách quyến rũ hay trẻ trung, kiểu tóc nào sẽ giúp bạn trở nên nổi bật trong dịp Noel?
Nàng siêu mẫu 23 tuổi Bella Hadid sở hữu bí mật làm đẹp nào khiến bản thân luôn tỏa sáng tại các sàn diễn thời trang và cả những bức ảnh street style ngoài đời?