Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.
Cùng điểm qua những mẫu tóc phù hợp cho phụ nữ trung niên. Hãy tham khảo để giúp cho bạn, mẹ của bạn, người thân thích họ hàng có được dáng vẻ tự tin hơn nhờ vào những lời tư vấn hữu ích qua bài viết sau
Những sản phẩm làm đẹp chứa công nghệ đột phá giúp cuộc sống của những tín đồ làm đẹp trở nên dễ dàng hơn.
Một Little Women của 2020 từ Greta Gerwig sẽ có gì đặc biệt so với siêu phẩm về nữ quyền của thế kỷ trước? Những biến tấu nào sẽ được thêm thắt để thổi luồng gió mới cho bản điện ảnh tới đây?
Mùa hè phải là mùa dịch chuyển, mùa của sự tươi mới, mùa của cảm hứng căng tràn như trái chín tứa nước ngọt ngào.
Bạn có bao giờ nghĩ rằng bản thân sẽ học hỏi những "bí quyết sống" từ thiên nhiên xung quanh mình? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhận ra rằng con người luôn cần sự trợ giúp đắc lực từ thiên nhiên.
Những bài hát về mùa Đông sau đây được sáng tác và thể hiện bởi ca - nhạc sĩ Việt Nam sẽ sưởi ấm tâm hồn bạn cho một mùa Giáng sinh thật ý nghĩa.
Sống xanh - sống sạch là một khái niệm tưởng chừng như rất khó, nhưng lại có thể áp dụng ngay tại nhà và nơi làm việc với 8 bí quyết đơn giản sau đây.
Không chỉ tô điểm cho quần áo, phụ kiện thêm phần sinh động, thêu tay còn là một cách giúp thư giãn đầu óc hiệu quả.
Ariana Grande, Lily Collins, Paris Hilton, Gwen Stefani,… đã lên xe hoa trong thời "bình thường mới" cùng những chiếc váy cưới mang dấu ấn hoài niệm.
Đằng sau giây phút hào nhoáng trên những sàn diễn catwalk, người mẫu Châu Á nói chung và người mẫu Việt nói riêng, vẫn còn những khó khăn và thử thách trước mắt.
Câu chuyện của nhà mốt Fendi là biểu tượng về sức mạnh của phụ nữ trong thời trang, nguồn năng lượng đến từ sự sáng tạo vô hạn và khả năng cộng tác của phái đẹp.
Sau đại dịch Covid-19, phụ nữ khắp thế giới quan tâm đến việc phục hồi sức mạnh nội tại của làn da. Đâu là giải pháp ứng dụng công nghệ cao để tái sinh làn da từ bên trong, trả lại vẻ rạng rỡ như chưa từng có biến động của năm tháng?
Sau một thời gian chính thức đi vào hoạt động, Asiana Plaza Tân Phú từ vị thế “làn gió mới” xuất hiện tại khu vực Tây Sài Gòn đã để lại những ấn tượng đậm nét trong hành trình tiếp theo với vai trò “người kể chuyện” bảo chứng cho từng cột mốc yêu và cưới trong mơ.
Làm đẹp da không phải là câu chuyện nhiệm màu ngày một ngày hai như vẫy đũa phép.
Đi Hàn Quốc nên mua mỹ phẩm gì? Sản phẩm nào đang thịnh hành trong thời gian gần đây tại Hàn Quốc? Những sản phẩm từ chăm sóc da cơ bản đến trang điểm
BST "Hà Nội 36 phố phường" của NTK trẻ Lê Phạm Xuân Nga nhận được sự đón nhận của khán giả yêu thời trang quốc tế vì sự kết hợp độc đáo giữa chất liệu cảm hứng truyền thống với xu hướng hiện đại.
Quần jeans - loại trang phục hiện diện trong tủ đồ của mọi cô gái. Không chỉ là trạng phục giữ vai trò cứu cánh cho những ngày bận rộn hay "không có gì đế mặc", quần jeans còn gắn liền với tính năng động, hiện đại. ELLE Style Calendar xin giới thiệu với bạn những cách phối năng động với quần jeans nữ.
