
Ăn gì để tăng cơ? Gợi ý danh sách thực phẩm thiết yếu cho cô nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Sống xanh - sống sạch là một khái niệm tưởng chừng như rất khó, nhưng lại có thể áp dụng ngay tại nhà và nơi làm việc với 8 bí quyết đơn giản sau đây.
Sau gần 20 năm lấn sân sang lĩnh vực điện ảnh, Lee Bo Young dần khẳng định bản thân không chỉ là một hoa hậu mà còn là một diễn viên tài năng với hàng loạt bộ phim ghi dấu ấn sâu sắc trong lòng khán giả.
Những địa điểm đẹp đến nao lòng trong các bộ phim Hàn dưới đây sẽ tiếp thêm động lực cho bạn xách ba lô lên và đi.
Becky Armstrong, Love Pattranite, Prim Chanikarn, Fah Yongwaree.... Họ đều là những "mỹ nhân thế hệ mới" nổi tiếng của T-biz.
Hãy đưa những lời khuyên sau vào cẩm nang chinh phục làn da tỏa sáng của bạn.
Nói không ngoa, dù non trẻ nhưng nền thời trang Hàn Quốc lại có tầm ảnh hưởng rộng lớn, vượt ra khuôn khổ khu vực để biến đất nước này trở thành một thủ phủ thời trang hùng mạnh mới trên thế giới hiện nay.
Cùng tôn vinh những sản phẩm làm đẹp xuất sắc nhất năm 2021 theo bình chọn của các biên tập viên hàng đầu của tạp chí ELLE trên toàn thế giới.
Ở một tầm nào đó của nhận thức, việc có con hay không là một lựa chọn mang tính lương tri rất quan trọng cho đời sống của đứa con, những người liên quan và cả xã hội.
Làn da là biểu hiện rõ nét nhất của sức khỏe và sự tươi trẻ. Vì vậy, việc chăm sóc cũng như lựa chọn sản phẩm phù hợp để nuôi dưỡng có vai trò rất quan trọng.
Mini Concert đầu tiên tại Việt Nam của giọng ca “thiên thần” - Emi Fujita đã thu hút đông đảo sự quan tâm của giới tinh hoa và dàn mỹ nhân đình đám Vbiz như Hoa hậu Mai Phương, Á hậu Phương Nhi và Top 3 Hoa hậu Việt Nam 2022.
Hình như tôi chưa gặp một ai đã đến San Fran mà lại không yêu thành phố nhỏ xinh, lãng mạn này.
[Tạp chí ELLE – 11/2016] Sau “Bóng’’, “Lửa” - những tác phẩm được thể hiện theo tư duy âm nhạc đối thoại gây được sự chú ý từ công chúng, người làm nhạc và báo giới, năm 2016, nghệ sĩ piano Phó An My và nhạc sĩ Đặng Tuệ Nguyên trình làng tác phẩm mới mang tên Gió.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] Điểm tin nghệ thuật và các sự kiện, triển lãm nghệ thuật đang diễn ra trong tháng 3 năm nay.
Sở hữu một căn bếp xinh xắn với những món đồ gia dụng hiện đại, phục vụ cho niềm đam mê nấu nướng hẳn là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ.
Dù được thành lập với sứ mệnh mang tính thử nghiệm, Gentle Monster đã trở thành một thương hiệu “kỳ lân” đích thực của Châu Á sau 12 năm chinh chiến.
Một chu trình chăm sóc da phù hợp có thể ngăn ngừa tình trạng mụn tái phát và còn giúp duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ.
Trước khi bắt đầu buổi phỏng vấn, Phạm Nguyễn Lan Thy trong suy nghĩ của tôi chỉ là một cô nàng có gương mặt xinh đẹp với mái tóc dài thùy mị. Nhưng khi trò chuyện, Lan Thy đã để lại ấn tượng sâu sắc về một người con gái thú vị, với những rung động và xúc cảm chân thành của một diễn viên trẻ. Hơn hết, Lan Thy lan tỏa một nguồn năng lượng tích cực bất chấp hành trình của cô vẫn có những va vấp, đau thương.