Nói “không” với đồ ngọt trong chế độ ăn uống thường ngày
Bạn có đang vô tình làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của bản thân với chế độ ăn uống nhiều đường không khoa học? Khám phá bí quyết hạn chế đường cho các tín đồ hảo ngọt.
Bạn có đang vô tình làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của bản thân với chế độ ăn uống nhiều đường không khoa học? Khám phá bí quyết hạn chế đường cho các tín đồ hảo ngọt.
Nổi tiếng với “Nhà giả kim” và nhiều cuốn sách khác, Paulo Coelho luôn tìm cách thức tỉnh tâm tính con người bằng những điều đơn giản và giản dị nhất qua mỗi trang viết. Trong lượng tác phẩm đồ sộ, “Hippie - Những kẻ lãng du” có thể nói là tác phẩm mang tính tự truyện nhiều nhất của ông.
Đặt một cây thông Noel lấp lánh, treo một vòng nguyệt quế xinh xắn hay đốt một lọ nến thơm dễ chịu đều là những cách quen thuộc để khơi gợi không khí đặc trưng của mùa lễ hội cuối năm. Bên cạnh đó, tinh thần Giáng sinh còn dễ dàng lan tỏa khắp ngôi nhà chỉ bằng vài giai điệu rộn ràng được bật lên, hoặc đơn giản hơn là bổ sung một chiếc cốc mới tinh mang chủ đề mùa lễ cho gian bếp. Ngoài những lựa chọn ấy, còn cách nào khác có thể giúp bạn đưa hơi thở Giáng sinh vào không gian sống ngay lập tức?
Bình giữ nhiệt đang dần trở thành “người bạn đồng hành” quen thuộc của mỗi người giữa nhịp sống đương đại. Mỗi chiếc bình không chỉ là lời nhắc nhở ta nên duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày để chăm sóc sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, mà còn phản ánh lối sống xanh và bền vững, góp phần giảm thiểu rác thải nhựa gây ô nhiễm môi trường.
Để giúp bản thân thức dậy dễ dàng hơn vào mỗi sớm mai, bạn cần cố gắng thiết lập thói quen thực hiện một số việc trước khi đi ngủ và đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm. Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo một số mẹo đơn giản giúp bạn rời giường dễ hơn ngay sau đây.
Vertu – hãng điện thoại di động siêu sang của Anh – vừa giới thiệu mẫu điện thoại thông minh mới có tên gọi Signature Touch tại cửa hàng khách sạn Rex, Tp.HCM.
Với những mọt phim Hàn, đảo Jeju hẳn đã trở thành một cái tên vô cùng quen thuộc. Không chỉ là địa điểm quay phim yêu thích của nhiều đoàn làm phim, hòn đảo với vẻ đẹp nên thơ, hữu tình này còn là chốn dừng chân lý tưởng đối với những tín đồ du lịch khi đến Hàn Quốc.
Thời trang đang trên đà chiếm lấy vị trí số 1 của ngành dầu khí, trở thành lĩnh vực công nghiệp gây ô nhiễm nhiều nhất đến môi trường.
Bạn có biết kiểu ôm khi ngủ phản ánh rất nhiều về tình trạng mối quan hệ của bạn không? Cùng ELLE khám phá tư thế ôm khi ngủ để biết về tình trạng mối quan hệ hiện tại của bạn nhé!
Không chỉ thu hút khán giả bởi dàn diễn viên hấp dẫn cùng loạt trang phục đặc sắc mang phong cách Parisian chic, “Emily in Paris” còn để lại ấn tượng với những thước phim đẹp khoe trọn cảnh sắc thơ mộng, quyến rũ của nước Pháp.
Trồng cây trong nhà là lựa chọn hoàn hảo nếu bạn không có điều kiện cho một khu vườn ngoài trời hoặc chỉ đơn giản là muốn mang vẻ đẹp thiên nhiên vào trong không gian sống. Tuy nhiên, cây trồng trong nhà thường khó sống và không phải ai cũng biết cách chăm sóc.
Nếu nói về độ tinh tế và công phu trong việc dưỡng da, phụ nữ châu Âu, châu Mỹ chắc chắn sẽ học hỏi rất nhiều từ phụ nữ châu Á, đặc biệt là Hàn Quốc và Nhật Bản. ELLE chia sẻ cùng bạn 8 bí quyết làm đẹp đặc trưng của phụ nữ châu Á, những bí mật đằng sau làn da trắng như sứ, căng mịn đến hoàn hảo của những cô gái ở Seoul hay Tokyo.
Lee Hyeri đã đến Việt Nam trong ngày 11/07-13/07 để tổ chức fanmeeting. Cùng ELLE điểm qua thời trang sân bay, dạo phố và trình diễn của cô nàng trong những ngày Hyeri trải nghiệm Việt Nam.
Không hẹn mà gặp, Hoa hậu Phạm Hương, Á hậu Thiên Lý và Hoa hậu biển Nguyễn Thị Loan đã có dịp hội ngộ cùng nhau tại sự kiện khai trương cửa hàng flagship đầu tiên tại Việt Nam của thương hiệu trang sức vàng nguyên chất 24K Prima Gold vào ngày 22/9 vừa qua tại TTTM Saigon Centre (65 Lê Lợi, Q1, TP.HCM).
Sau bữa ăn thả ga dịp tụ họp cuối năm, một thực đơn nhẹ nhàng và đủ chất sẽ giúp hệ tiêu hóa cân bằng lại, đồng thời hỗ trợ cơ thể phục hồi năng lượng một cách tự nhiên.
Váy trễ vai dáng rộng là khoản đầu tư xứng đáng cho chuyến du lịch Hè. Trong khi đó, chiếc little black dress trễ vai giúp bạn tỏa sáng ở bữa tiệc tối.
Sức hút từ vai diễn Varang trong bom tấn Avatar: Fire and Ash giúp Oona Chaplin trở thành biểu tượng mới của vẻ đẹp phóng khoáng. Ở ngưỡng 40, nữ phản diện "tộc tro" chinh phục công chúng bằng một cơ thể săn chắc cùng vẻ mặn mà, cuốn hút.
Những điều bất ngờ nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống của bạn vào tuần này? Chọn 1 tụ bài thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân.