Hiện tượng không đau cơ sau khi tập luyện phản ánh khả năng thích nghi và phục hồi hiệu quả của cơ thể. Thay vì lo lắng về năng suất, bạn nên nhìn nhận đây là kết quả của một lộ trình tập luyện khoa học. Sau đây, ELLE sẽ cùng bạn tìm hiểu và đánh giá chất lượng buổi tập thông qua sức bền và sự ổn định của hệ cơ lõi.

Tuy thơm ngon và hấp dẫn đến thế nhưng các món ăn, thức uống sau đây sẽ ảnh hưởng đến răng.

Sau thành công rực rỡ của bộ phim Sex and the City phiên bản truyền hình, các nhà sản xuất phim đã lên ý tưởng và bắt đầu thực hiện phiên bản điện ảnh của bộ phim nổi tiếng này. Đúng như mong đợi, hai phần điện ảnh đầu tiên của bộ phim đã thu hút đông đảo sự yêu thích của giới yêu phim ảnh. Tuy nhiên, mới đây thông tin phần 3 của bộ phim sẽ bị hủy đã khiến người hâm mộ trở nên vô cùng buồn bã và thất vọng.

Bạn nhất định phải xem 8 MV Kpop đẹp như phim truyền hình nhưng đượm nỗi buồn chia ly này, vì chúng sẽ khiến bạn trân trọng cuộc sống và người mình yêu nhiều hơn.

Là bộ phim Hàn thể loại tâm lý, gia đình, "Điều Ước Cuối Của Tù Nhân 2037" (Tựa tiếng Anh: My Girl) khắc họa đầy xúc động những số phận bi thương phía sau song sắt nhà tù. Được đánh giá cao về nội dung nhân văn và mang nhiều ý nghĩa sâu sắc, bộ phim không chỉ chinh phục giới phê bình và truyền thông, mà còn được khán giả Hàn Quốc đón nhận nồng nhiệt.

Nếu công việc bộn bề và cuộc sống tẻ nhạt đang khiến bạn buồn chán thì hãy dành thời gian thưởng thức 10 bộ phim Hàn Quốc này nhé! Những thước phim lung linh, lãng mạn pha lẫn khoảnh khắc hài hước sẽ khiến trái tim bạn khẽ khàng rung động thêm một lần nữa đấy!

Bà Mandy Teefey, mẹ của nữ ca sĩ Selena Gomez, mới đây đã thẳng thắn chia sẻ những suy nghĩ của bà về việc cô con gái tham gia bộ phim của Woody Allen, người đang bị cả dư luận chĩa mũi dùi sau những cáo buộc lạm dụng tình dục.

Trả lời phỏng vấn độc quyền với ELLE Việt Nam, NTK đoạt giải Oscar Jenny Beavan hé lộ câu chuyện hậu trường thú vị của những bộ cánh lộng lẫy trong phim Kẹp hạt dẻ và bốn vương quốc.

Hơn ba năm sau thành công của "Weathering with You" (tựa Việt: "Đứa Con Của Thời Tiết"), “phù thủy nỗi buồn” Shinkai Makoto trở lại màn ảnh rộng với phim mới "Suzume" (tựa Việt: "Khóa Chặt Cửa Nào Suzume"). Trong một năm quá thành công của các tựa phim anime thuộc franchise lớn, "Suzume" được kỳ vọng sẽ là bộ phim lấy lại vị thế cho các tác phẩm kịch bản gốc, tôn vinh trải nghiệm điện ảnh tuyệt vời tại rạp chiếu. Phim nhận nhiều lời tán dương từ khán giả, được đánh giá là “theo sát bước” thành công của "Your Name" và thậm chí là nhỉnh hơn cả "Weathering with You".

Ngày 29/9 sắp tới, phim điện ảnh tình cảm, lãng mạn "Muôn Kiếp Nhân Duyên (tên tiếng Anh: Past Lives)" sẽ chính thức phát hành tại Việt Nam sau thời gian dài được khán giả trông ngóng. Đây là tác phẩm đầu tay của đạo diễn người Canada gốc Hàn Quốc - Celine Song, do A24 Films kết hợp sản xuất cùng CJ ENM, Killer Films và 2AM. Là một trong những hãng phim độc lập đình đám nhất Hollywood hiện tại, A24 đã tạo nên tiếng vang lớn với "Everything Everywhere All At Once" - bộ phim giành 7 giải Oscar 2023, hay series "Beef" trên Netflix, Moonlight - Phim Hay Nhất của Oscar 2017.

Bạn diễn sinh năm 2000 của Im Yoon Ah trong bộ phim "Bon Appetit, Your Majesty" (2025) là một trong những gương mặt diễn viên trẻ sở hữu nhiều điểm mạnh ở hiện tại. Bạn có thể đã bắt gặp anh qua loạt phim hit như "Crash Course In Romance" (2023) hay "Hierarchy" (2024).

Hãy để làn da được “thở” trong bầu không khí trong lành của một buổi sớm mai đẫm sương cùng những tinh túy “xanh” từ đất Mẹ thuần khiết.

20 tuổi, thích để tóc dài và búi tóc khi đi làm cho thêm già (đỡ bị khách hàng bắt nọn). 30 tuổi, tóc xù xoăn tít, nói chuyện với khách hàng ngoài 60 tuổi, nếu chẳng may có bị gọi là em xưng anh cũng điềm tĩnh trôi chảy không thấy ngượng mồm hay sợ sệt.

Ngắm Phạm Văn Phương ở hiện tại, chẳng ai nghĩ nàng đã bước sang độ tuổi 48.

Sau 7 năm kinh doanh phát triển, Cartier đã chính thức khoác lên một bộ áo mới sang trọng và đẳng cấp tại Khách sạn Rex. Tại buổi lễ khai trương lần này, ông Johnathan Hạnh Nguyễn đã mời cặp đôi ngôi sao người Singapore Lý Minh Thuận & Phạm Văn Phương đến tận TPHCM để cùng chung vui.

Một góc nhỏ trong ngăn kéo văn phòng với vài món mỹ phẩm sẽ giúp bạn luôn tự tin và rạng rỡ trong mọi tình huống

Vừa qua, sự kiện ra mắt bộ phim điện ảnh "Muôn Vị Nhân Gian" đã diễn ra tại Thành phố Hồ Chí Minh với sự tham gia của đạo diễn Trần Anh Hùng và vợ, cùng với nhiều đạo diễn, nhà làm phim và diễn viên Việt Nam nổi tiếng. Sau khi thưởng thức, những khán giả đầu tiên đều bất ngờ bởi độ tinh tế, rung động mà đạo diễn Trần Anh Hùng đưa vào tác phẩm.

Đỗ Thị Hải Yến lựa chọn trang sức Panthère de Cartier trong buổi ra mắt bộ phim “Quán Kỳ Nam”, gửi gắm vẻ đẹp sắc sảo thanh lịch của người phụ nữ.