Nói đến sống healthy, có hai khía cạnh thường được nhắc đến nhiều nhất là tập luyện và chế độ dinh dưỡng. Trong đó, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò lớn quyết định thành công trong “chiến dịch” thay da đổi thịt bạn đang theo đuổi. Thế nên những xu hướng “lạ” mà hiệu quả như dưới đây cực kỳ đáng cân nhắc.
Những địa điểm nào sẽ là chốn dừng chân lý tưởng của bạn trong những thời khắc nghỉ ngơi giữa bộn bề cuộc sống? Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!
Thông tin về sự phát triển vượt bậc của Instagram, doanh thu của hai gã khổng lỗ thời trang xa xỉ và lịch diễn Tuần lễ thời trang New York tới đang nhận được sự quan tâm của giới mộ điệu.
Những lá bài Tarot huyền bí luôn có sự gắn kết đặc biệt với chiêm tinh học và chúng sẽ cho các cung hoàng đạo những lời khuyên cần thiết cho chặng đường sắp tới.
Da mất nước khiến làn da trở nên xỉn màu, căng rát và lão hóa sớm nếu không được chăm sóc đúng cách. Trong bài viết này, ELLE sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân và cách phục hồi da mất nước hiệu quả từ trong ra ngoài.
Nửa cuối thập niên 2020 hứa hẹn sẽ mang đến nhiều thay đổi bất ngờ cho các cung hoàng đạo. Sự dịch chuyển của các hành tinh sẽ mang đến những cơ hội để chúng ta thích ứng với những sự đổi mới, đồng thời học cách buông bỏ những điều không còn giá trị trong quá khứ.
Hà Giang mỗi mùa lại chào đón ta với một tấm áo mới đầy màu sắc. Có màu vàng của hoa cải, màu trắng muốt của hoa mận, màu tím của hoa tam giác mạch và màu xanh ngát của núi rừng. Ở thời điểm nào, vùng cao nguyên đá cũng luôn chờ đón chúng ta khám phá những cảnh sắc thiên nhiên đẹp như tranh vẽ và những nét văn hoá độc đáo của các dân tộc thiểu số nơi đây.
Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta đôi khi quên mất phải bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết bằng các loại rau củ trái cây hằng ngày để bảo vệ sức khỏe, tăng cường đề kháng. Nắm bắt được tâm lý đó, sự xuất hiện của Vitamin tổng hợp là phương pháp cứu cánh vừa tiện lợi vừa bổ sung đầy đủ chất cần thiết mà không phải nạp bằng đường ăn quá nhiều. Thế nhưng, liệu có tốt hay không nếu sử dụng Vitamin tổng hợp hằng ngày?
[Tạp chí ELLE tháng 12/2017] Buổi chụp ảnh bìa của ELLE Việt Nam lần này rất đặc biệt với sự góp mặt của Tăng Thanh Hà, vì đây là lần xuất hiện đầu tiên của cô trên truyền thông sau ba năm vắng bóng.
Dầu Marula là một trong những nguyên liệu thường thấy trong các sản phẩm chống lão hóa, dưỡng ẩm và chăm sóc tóc đắt tiền. Bạn cũng nên tìm hiểu về loại dầu này và bổ sung vào chu trình làm đẹp ngay hôm nay.
Jisoo gây ấn tượng trong "Newtopia" với trang phục chạy trốn zombie đầy phong cách. Dù trong tình huống sinh tồn căng thẳng, cô vẫn toát lên vẻ thời thượng với trang phục và phụ kiện chất lừ.
Nữ ca sĩ chiêu đãi fan bằng tạo hình nữ hoàng độc thân cùng câu chuyện hài hước, đúng chất "họa mi" trong MV "Anh Thì Không" vừa được ra mắt vào tối 26/1 trên kênh YouTube chính thức của Mỹ Tâm (youtube.com/mytam).
Sau tuổi 25, khả năng sản sinh collagen tự nhiên bắt đầu giảm dần, khiến làn da dễ mất đi độ đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn sớm. Ngoài chăm sóc bên ngoài, duy trì chế độ ăn giàu collagen chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả để hỗ trợ làn da luôn tươi trẻ từ bên trong.
Thị trường làm đẹp biến động khi thế giới nổ ra các công cuộc bảo vệ môi trường. Kết quả là, khái niệm "mỹ phẩm sạch" ra đời.
Dù thường bị “gắn mác” là thực phẩm nhiều tinh bột, bánh mì vẫn có những phiên bản lành mạnh giúp bạn vừa thỏa mãn vị giác, vừa nuôi dưỡng cơ thể. Trong bài viết này, ELLE gợi ý 5 loại bánh mì tốt cho sức khỏe, giúp bạn làm mới thực đơn hằng ngày mà không lo ảnh hưởng đến vóc dáng.
Người có nội tâm trong sáng, thuần khiết sẽ là người luôn sống đúng với giá trị của mình, không cần đến sự công nhận hay khen ngợi từ người khác. Sự hiện diện của họ sẽ mang lại cảm giác an toàn và chân thành cho bất kỳ ai cạnh bên, dù điều đó không thể hiện bằng lời.
Những nụ hoa dịu dàng của mùa xuân được khắc họa qua những nốt hương nhẹ nhàng của hương hoa cỏ và hương trái cây tươi mát, để cùng hòa quyện tạo nên một làn gió nhẹ êm dịu trong mùi nước hoa trên đồng cỏ ngày Xuân.
Sự chú ý của chúng ta bị tấn công bởi tất cả mọi thứ, từ sự căng thẳng trong cuộc sống đến việc sử dụng điện thoại thường xuyên và liên tục. Tuy nhiên, thật may mắn khi nhà thần kinh học Amishi Jha đã chỉ ra cách giúp chúng ta trau dồi khả năng tập trung và dành sự chú ý cho những điều thực sự quan trọng.
