Hiểu rõ về chronotype của mình (như "chim sớm" và "cú đêm") sẽ giúp bạn điều chỉnh thói quen sinh hoạt hợp lý, tránh được sự uể oải, đảm bảo sức khỏe cũng như làm việc hiệu quả hơn.
Trong thời đại công nghệ số hiện nay, khi những thông báo, tin nhắn, mạng xã hội và các ứng dụng giải trí liên tục gây xao nhãng, thu hút sự chú ý, một hiện tượng mang tên "Popcorn Brain" đã xuất hiện và làm dấy lên những lo ngại về khả năng tập trung của con người. Không chỉ ảnh hưởng đến năng suất làm việc, hiện tượng này còn gây tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Với đam mê sáng tạo dành cho trang điểm, sự táo bạo, nét thanh lịch đậm chất Paris, cặp mắt hướng đến tiêu chuẩn cao và sự gắn kết chân thật, chuyên gia trang điểm kiêm influencer Violette đã bắt tay với một thương hiệu làm đẹp di sản của nước Pháp.
Ngày 29/09 - 5/10/2016 các tín đồ mua sắm tại TPHCM lại có cơ hội sở hữu các sản phẩm thời trang thương hiệu quốc tế được yêu thích nhất trên toàn thế giới như Calvin Klein Jeans, Banana Republic, Diesel, Tommy, Gap, Nike được phân phối chính hãng qua ACFC/CMFC…với mức ưu đãi "khủng" nhất chưa từng có trong năm; và đặc biệt năm nay sẽ có thêm thương hiệu Levi's với mức giá "gây sốt" cho bất kì khách hàng nào.
(Phái đẹp – ELLE) Hồi còn đi học, tôi nhớ bò nội tôi cứ dặn đi dặn lại: "Nhớ uốn lưỡi 7 lần trước khi nói". Còn bây giờ, khi đã là người của công chúng tôi nghiệm ra rằng: "Uốn lưỡi 70 lần vẫn còn chưa nên... nói".
Thị trấn Bành Đức, thành phố Thành Đô tỉnh Tứ Xuyên là một trong ít nơi còn lưu giữ những giá trị văn hoá cổ kính nhất của Trung Quốc.
Khi quỹ thời gian trở nên giới hạn, những giải pháp làm đẹp linh hoạt như tắm khô mang lại trải nghiệm chăm sóc bản thân tối giản mà vẫn hiệu quả.
Việc biết được đâu là ranh giới giữa tiếp xúc thông thường và hành vi quấy rối tình dục sẽ giúp bạn sớm nhận ra ý đồ của kẻ xấu và biết cách bảo vệ mình.
Lễ hội Mardi Gras hay Fat Tuesday (Thứ Ba béo), là lễ hội truyền thống thường niên, có nguồn gốc từ Thiên Chúa Giáo. Đây là ngày mà tất cả người dân sẽ mang hết lương thực thực phẩm đã tích trữ ra để ăn mừng.
Với tiêu chí, an toàn nhưng vẫn mang lại những trải nghiệm mới mẻ và thú vị, ELLE sẽ gợi ý cho bạn 10 địa danh ở khu vực Đông Nam Á thích hợp cho những cô nàng yêu thích việc du lịch một mình.
Áp lực tài chính và khao khát được đi du lịch khiến bạn bứt rứt? ELLE chia sẻ cùng bạn một số kinh nghiệm để có một chuyến đi thú vị với số tiền tiết kiệm nhất, cho dù bạn đi một mình, với người yêu hay cùng gia đình.
Làm thế nào để làn da trông rạng rỡ, sáng mịn chỉ trong thời gian ngắn trước một sự kiện quan trọng? Bí quyết không nằm ở lớp makeup dày, mà ở chu trình skincare “cấp tốc” với những bước chăm sóc tối giản nhưng hiệu quả, giúp phục hồi và tăng sáng da tức thì.
Nếu bạn là một trong số nhiều người bị mất ngủ do khó chịu với các tình trạng như trào ngược axit, khó thở do xoang khi ngủ hoặc tư thế ngủ không tốt thì bạn nên đầu tư vào một chiếc gối nêm để có thể giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
Là một bộ môn đòi hỏi khả năng phối hợp toàn diện giữa các nhóm cơ, bơi lội không chỉ giúp bạn rèn luyện cơ thể dẻo dai mà còn trở thành phương pháp giảm cân hiệu quả, mang lại vóc dáng mơ ước.
"Sự thật là tôi rất quý mến phụ nữ. Tôi trân quý sự độc đáo, không hoàn hảo và sự hy sinh vô danh của họ" (Virginia Woolf, 1929, A Room of One's Own). Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 này, hãy cùng ELLE kỷ niệm tình yêu lớn lao của những người phụ nữ, đặc biệt là Mẹ, qua những câu trích dẫn sau nhé!
Sao Kim - hành tinh đại diện cho tình yêu, tiền tài và các mối quan hệ xã hội - sẽ bắt đầu nghịch hành từ ngày 23/7 và kết thúc vào ngày 3/9 tại cung Sư Tử. Dù hiện tượng này chỉ xảy ra một lần trong 18 năm, nó cũng gây không ít xáo trộn trong đời sống của chúng ta.
Châu Bùi, Hannah Olala, Lê Hà Trúc và dàn mỹ nhân làng beauty đổ bộ sự kiện Influencer đầu tiên của thương hiệu d’Alba tại Việt Nam.
Bên cạnh một số lợi ích về giá thành, mẫu mã và sự tiện dụng, những món trang sức bạc còn có nét quyến rũ rất riêng mà ai đã lỡ yêu thì khó mà dứt được.
