
Giảm cân hiệu quả bằng cách xác định lượng calo tiêu thụ
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Hạ vương nắng vàng và hương hoa trên mọi lối đi, dẫn người ta vào thế giới của những xúc cảm miên man. Tại Nhà hàng Coastal (quận 2, TP.HCM) vào thứ 5 tuần trước cũng đã có một khu vườn mùa Hè ngập sắc hương như thế thông qua sự kiện ra mắt nước hoa từ thương hiệu Verites với sự bảo trợ truyền thông từ Tạp chí Phái đẹp ELLE.
Trong phim điện ảnh "Cô dâu đại chiến 2", Maya sẽ hóa thân thành Huyền, một cô giáo, và cũng là một thành viên trong "Hội Góa Phụ Áo Đen".
Hãy thử tưởng tượng xem, một phụ nữ xinh đẹp mang trên mình mùi hương mạnh mẽ của đàn ông - đó sẽ là chút lạ lẫm nhưng lại khá cá tính, khơi gợi trí tò mò và cảm giác gần gũi thân quen với người bạn nam đang đứng đối diện bạn.
[ELLE tháng 6/2017] Đừng quá hy vọng vào những sự thay đổi lớn về xu hướng tóc, Xuân-Hè 2017 năm nay, các stylist tạo mẫu tóc lại chú trọng đến tiểu tiết nhiều hơn.
Bạn có thường xuyên cảm thấy như đang hấp thụ năng lượng và cảm xúc của những người xung quanh? Bạn có "quá tải" và nhạy cảm với cảm xúc? Nếu câu trả lời là có, khả năng cao bạn là một người thấu cảm đấy!
Dọn tủ quần áo tưởng chừng rất đơn giản nhưng lại là chuyện đau đầu của chị em vào dịp cuối năm. Cùng ELLE khám phá cách xếp áo thật nhanh kiểu KonMari nhé.
[Tạp chí ELLE - 8/2016] Vẫn là Mỹ Tâm hồn nhiên nói cười, tự nhiên bộc lộ cảm xúc. Có những khi vui quá, Tâm cười thật to.
Hãy thôi thoa dưỡng các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền nếu sau cùng bạn cũng chẳng dùng đến kem chống nắng!
Ngày 7/3/2022 chính thức đánh dấu một trong những thời khắc trọng đại của khu nghỉ dưỡng An Lâm Retreats Saigon River với sự kiện khai trưởng đẳng cấp.
Không cần tốn nhiều thời gian và công sức dọn dẹp nhà cửa, giờ đây, những robot hút bụi thông minh sẽ thay bạn xử lý mọi bụi bẩn cứng đầu trong nhà, đảm bảo không gian sống luôn sạch sẽ.
ELLE biết không phải lúc nào tình yêu cũng ở ngay trước mặt để chúng ta có thể nhìn thấy, cảm nhận và đưa ra quyết định vun đắp. Để thoát khỏi tình trạng độc thân, hãy cùng ELLE tham khảo một số bí quyết sau nhé:
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Tết như chặng dừng chân, cho phép chúng ta trở về nhà và có dịp cùng người thân chia sẻ những buồn vui đã xảy ra trong một năm. Việc tưởng chừng như đơn giản này đôi khi lại trở thành vấn đề nan giải nếu giữa con cái và cha mẹ có những nút thắt chưa gỡ bỏ được.
Phí Phương Anh - quán quân mùa đầu tiên chương trình The Face VietNam - đã có bước đột phá vượt bậc về gu thời trang. Sự phối hợp thông minh những bộ cánh thời thượng được nhấn nhá bởi những món phụ kiện bắt mắt, nổi bật hơn nữa nhờ vào mái tóc tém bạch kim. Tất cả đã làm nên một Phí Phương Anh đầy trưởng thành, cá tính và cực kì cuốn hút.
Tọa lạc trên khuôn viên rộng 20.000 m2, Trung tâm Sự kiện và Triển lãm White Palace xây dựng dựa trên ý tưởng kiến trúc lấy cảm hứng từ hình ảnh của một thương cảng sầm uất với những cánh buồm trắng giương cao. Nơi đây là điểm hẹn lý tưởng cho các sự kiện kết nối, giao thương và khởi đầu của những ước vọng lớn lao.
(Phái đẹp - ELLE) Nhiều khi trí óc bất kham của bạn bay ra khỏi giường, đi gặp một ai khác nữa.
Từ loạt nhân vật biểu tượng của Walt Disney, đến giấc mộng đầy màu sắc trong thế giới Ghibli Studio, tất cả đã được tái hiện đầy sống động qua lăng kính thời trang của những thương hiệu nổi tiếng.