
Cách sử dụng whey protein để tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Thành công luôn là mục tiêu và khao khát của rất nhiều người trên mọi lĩnh vực của cuộc sống. Chỉ cần xác định được điểm mạnh để phát huy và những điểm yếu để khắc phục, con đường đến với thành công của mỗi người sẽ phần nào bớt đi những khó khăn. Đối với 12 chòm sao, họ cần làm gì để có thể đạt được những thành tựu mình mong muốn?
Lá số tử vi 12 con giáp tuần mới sẽ cho bạn cái nhìn tổng quan hơn về cuộc sống, công việc cũng như chuyện tình cảm của bản thân.
Có những khởi đầu đưa ta đến với chân trời cao vợi, nhưng cũng có những khởi đầu đưa ta trở về nhà, về với tình yêu đơn thuần, với bình yên giản dị. Sau nhiều thăng trầm, Hồ Ngọc Hà rốt cuộc cũng đã chạm đến khởi đầu dịu dàng nhất của cuộc đời mình: làm vợ, làm mẹ. Hào quang của nữ hoàng giải trí vẫn còn đó, nhưng người ta còn thấy được một hào quang khác ấm áp hơn - thứ hào quang chỉ tỏa ra từ người phụ nữ an yên, hạnh phúc trong tình yêu của mình.
Hà Nội, ngày 10 tháng 5 năm 2025 - Sự kiện pop-up “Gốm Sắc Xuân Thì” đã diễn ra tại Hà Nội, đánh dấu sự hợp tác đặc biệt giữa thương hiệu dưỡng nhan Hàn Quốc Sulwhasoo và Bát Tràng Museum. Hơn 30 nhân vật có sức ảnh hưởng hàng đầu trong lĩnh vực làm đẹp tại Việt Nam đã cùng hội ngộ để tôn vinh vẻ đẹp giao thoa của di sản văn hoá Á Đông được hai thương hiệu tái hiện bằng ngôn ngữ của gốm và tinh chất làm đẹp.
Quách Ánh - Cô phù thủy trang điểm 9x với gương mặt khả ái vốn đã được các bạn trẻ biết đến rộng rãi với vai trò Vlogger, chuyên gia và giáo viên dạy trang điểm. Năm 2019, Quách Ánh cho ra đời Lemonade Cosmetics với những sáng tạo về son môi, cushion, trang điểm mắt dành riêng cho phụ nữ Việt Nam. Từ đó đến nay, Lemonade không ngừng mở rộng với những sản phẩm mới, kết hợp với ngôi sao trong khi vẫn giữ được hình ảnh trẻ trung, thời trang, rực rỡ.
Mỗi cung hoàng đạo đều sở hữu những nét tính cách riêng biệt, độc đáo. Điều này được phản ánh rõ nét qua cách họ trang trí không gian làm việc của mình.
Bộ sản phẩm sữa hạt cao cấp TH true NUT từ hai loại hạt macca, óc chó kết hợp với sữa tươi sạch và vị ngọt từ quả chà là giàu giá trị dinh dưỡng đã hoàn toàn chinh phục được những “tín đồ” sữa hạt khó tính ngay từ ngày đầu ra mắt.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] ELLE Voice sẽ có hai cuộc trò chuyện với những người Việt trẻ để tìm hiểu thêm về hành trình trở về của họ.
Gợi ý tặng phẩm từ Hermès cho mùa Lễ hội năm nay bao gồm những vật phẩm độc đáo nằm trong BST mang tên “Object”, được thương hiệu sáng tạo để tri ân di sản trên lưng ngựa.
Một không gian tập luyện tốt sẽ giúp bạn có thêm nhiều động lực để rèn luyện thể chất thường xuyên.
Cùng lắng nghe chia sẻ của các nhân vật lọt top 3 bình chọn ELLE Style Awards 2018.
Nếu bạn từng lo lắng về những tác động của caffeine từ cà phê hay trà xanh lên cơ thể, cùng ELLE khám phá những lợi ích và liều lượng hợp lý dưới đây để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.
Hình ảnh của những chiếc lá vàng rực rỡ và từng cơn gió lạnh ùa về báo hiệu mùa Thu đang đến rất gần. Cùng với đó, tâm trạng con người cũng có nhiều thay đổi.
Chúng ta thường nghe nói rằng: Mỗi người đều có một số mệnh được sắp đặt sẵn. Tuy vậy, cũng có người tin rằng số phận của bản thân là nằm trong tay họ. Trắc nghiệm tính cách sau đây sẽ tiết lộ suy nghĩ của bạn về cuộc đời mình.
Làm thế nào để đơn giản hoá thế giới làm đẹp bền vững mà bạn đang theo đuổi?
MOSCHINO [tv] H&M là dự án thời trang giữa H&M và nhà mốt danh tiếng Moschino, được công bố tại buổi tiệc Coachella của nhà thiết kế.
Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm tích hợp chăm sóc sắc đẹp và cải thiện sức khỏe tinh thần trong cùng lúc thì đừng bỏ qua những loại tinh dầu thiên nhiên sau đây.