Kết quả tìm kiếm: pho co ha noi

bài viết liên quan

giảm mỡ bắp tay

3 bài tập giúp phái đẹp giảm mỡ bắp tay

Vùng bắp tay thiếu săn chắc luôn là nỗi băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Để giảm mỡ bắp tay hiệu quả và sở hữu cánh tay săn chắc, gọn gàng, cùng ELLE thực hiện 3 bài tập sau đây.

06/03/2016
Yang Soo Bin luôn lạc quan và kiên trì trong quá trình giảm cân, cải thiện sức khỏe và vóc dáng.

Những bí quyết giúp “thánh ăn” Yang Soo Bin giảm cân ngoạn mục

Từ cô gái thừa cân 131kg, Yang Soo Bin đã nỗ lực tập luyện và thay đổi để sở hữu cân nặng 81kg như hiện tại. Trong suốt hành trình khó khăn ấy, cô luôn chọn cho mình thái độ tích cực và kiên trì để chiến đấu bền bỉ. Do vậy, màn lột xác ngoạn mục của Yang Soo Bin đã mang lại rất nhiều động lực cho các cô gái đang nỗ lực thay đổi và yêu thương bản thân. Bạn đọc hãy cùng ELLE nhìn lại hành trình này và khám phá những bí quyết giúp cô nàng "hạ gục" mỡ thừa nhé.

30/11/2021
BST móng CND Việt Nam - 16

CND sáng tạo mẫu nail cho BST Romance của Valenciani

CND chia sẻ những thông tin về bộ mẫu nail sáng tạo dành riêng cho bộ sưu tập “Romance / Bài Ngợi Ca Tình Yêu” của NTK Adrian Anh Tuấn và thương hiệu Valenciani vừa diễn ra chiều hôm 6/7 vừa qua tại khách sạn Sofitel Metropole, Hà Nội.

09/07/2018
Thumb vải dù

Vải dù – chất liệu “sáng giá” dành cho ngày mưa

Vải dù là chất liệu luôn được ưa chuộng vào mùa mưa ẩm ướt bởi ưu điểm không thấm nước nổi trội. Các thiết kế thời trang từ vải dù bây giờ cũng được đầu tư hơn về thiết kế và màu sắc để bạn luôn thật sành điệu kể cả trong những ngày mưa.

03/06/2021
bài tập giảm cân

9 bài tập giảm cân tại nhà dễ dàng mà hiệu quả bất ngờ

Giảm cân tại nhà không có nghĩa là nhịn ăn, vì việc làm này rất có hại cho sức khỏe. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, cung cấp nhiều chất xơ ra, việc tập thể dục là yếu tố quan trọng giúp các độc giả của ELLE có được thân hình như ý.

17/01/2021