
Các bài tập cardio tại nhà từ đơn giản đến nâng cao cho nhịp tim khỏe mạnh
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Khoảng cách giữa các thế hệ là thế, nhưng liệu việc hẹn hò và trao đổi yêu thương có khác nhau quá nhiều?
Bổ sung Vitamin B5 vào chu trình dưỡng da hằng ngày là cách đơn giản nhưng hiệu quả để phục hồi và củng cố làn da từ bên trong.
Xu hướng bảo vệ môi trường và động vật ngày càng tăng khiến các tín đồ làm đẹp ưa chuộng sử dụng mỹ phẩm thuần chay.
Gaslighting là một kỹ thuật thao túng lạm dụng mà người thao túng thuyết phục đối tượng rằng lỗi lầm thuộc về phía nạn nhân.
Chúng ta đều biết, việc trải qua những biến cố trong cuộc sống không hề dễ dàng. Đối với một số người, cảm giác tan vỡ thậm chí có thể khiến họ trở nên kiệt quệ và suy sụp. Nhưng "mọi thứ đều có hai mặt" và cảm giác tan vỡ cũng không hẳn là một điều tiêu cực, bởi nó có thể giúp bạn trở nên tốt hơn theo nhiều cách.
KOHLER Bold Design Awards khu vực Châu Á Thái Bình Dương 2021 là cuộc thi nhằm phát hiện và tôn vinh các dự án, tài năng thiết kế xuất sắc nhất trong khu vực.
Đã từ lâu, trang điểm trở thành chìa khoá của mọi cô gái để khám phá nhiều vẻ đẹp phù hợp hơn mỗi ngày.
Em út BLACKPINK tiếp tục được gọi tên trong danh sách khách mời của những giải đua đình đám. Lần xuất hiện này của Lisa có gì thú vị?
"Old Hollywood" không phải là một xu hướng thoáng qua, nó là biểu tượng vĩnh cửu của sự tinh tế. Với váy đuôi cá, bạn hoàn toàn có thể trở thành một phần của vẻ đẹp vượt thời gian ấy, chỉ bằng một chút lựa chọn tinh tế và thần thái quý cô.
Con số 100 lưu dấu một hành trình ngoạn mục mà Trinity - mẫu trang sức kinh điển của Cartier đã chạm tới.
Rạng sáng 13/3, êkíp sản xuất bộ phim điện ảnh Cha Cõng Con và nhà phát hành Lotte Cinema chính thức tung teaser phim. Dù chỉ mới đăng tải lên mạng, teaser Cha Cõng Con đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ giới chuyên môn lẫn người yêu môn nghệ thuật thứ bảy.
Cô bạn Gen Z Hương Liên là một gương mặt nổi bật của cuộc thi The Face 2023. Cô sinh năm 2002 đến từ Hà Nam, hiện đang sinh sống tại Hà Nội. Trước khi đến với cuộc thi, cô là một người mẫu tự do và nhận được nhiều sự chú ý hơn khi tham dự The Face và trở thành một trong những cái tên hot nhất nhì mạng xã hội.
Hãy thử một lần bước ra khỏi vùng an toàn và thổi bùng cảm hứng sáng tạo với 4 cách phối màu độc đáo dưới đây.
Tiếp nối “cơn sốt” phụ kiện belt bag, túi xách đeo cổ được dự đoán sẽ là xu hướng thời trang “làm mưa làm gió” mùa Hè năm nay.
Các bài tập về Aerobic mặt đang được biết đến như một phương pháp thể dục thẩm mỹ giúp làm săn chắc cơ mặt, tăng độ đàn hồi và giảm nếp nhăn.
Chỉ với vài mẹo đơn giản, bạn hoàn toàn có thể biến mái tóc của mình trở thành "vũ khí bí mật" để tỏa sáng trong dịp đầu năm. Từ kỹ thuật tạo phồng nhanh tại nhà đến sản phẩm giúp giữ nếp suốt ngày dài, các mẹo sau đây sẽ giúp bạn luôn nổi bật và cuốn hút.
Từ webtoon đình đám đến bản chuyển thể ăn khách, bom tấn "Sweet Home" đã hiện thực hóa bức tranh hậu tận thế tràn lan quái vật gớm ghiếc hoành tráng và những cuộc tàn sát đẫm máu kích thích thần kinh của người xem. Sau ba năm, mùa 2 của bộ phim sẽ chính thức ra mắt vào đầu tháng 12.