
Có nên tập thể dục buổi tối trước khi đi ngủ?
83% người trưởng thành gặp khó khăn sắp xếp thời gian tập luyện buổi sáng. Nếu bạn đang phân vân về việc tập thể dục buổi tối, bài viết này là dành cho bạn.
83% người trưởng thành gặp khó khăn sắp xếp thời gian tập luyện buổi sáng. Nếu bạn đang phân vân về việc tập thể dục buổi tối, bài viết này là dành cho bạn.
Chiếc răng khểnh làm nụ cười thêm duyên, mái tóc tém phẩy light đỏ cá tính, ánh mắt sắc lẹm nhưng ẩn chứa đầy tâm sự đã lôi cuốn tôi ngay từ lần đầu tiên gặp gỡ với chị Hoàng Phương Thúy - CEO của Công ty Truyền thông Tầm Nhìn số DigiVision, và cũng là Giải nhì cuộc thi Tiếng hát Nữ doanh nhân TP. Hà Nội được tổ chức thời gian vừa qua. Cùng chị tâm sự, nghe chị hát, tôi càng thêm cảm mến chị cũng như những nữ doanh nhân quyết liệt trên thương trường nhưng thật dịu dàng và đằm thắm sau ánh hào quang của sự thành đạt.
Khóc là phản ứng tự nhiên nhất của con người. Nó là một phần không thể thiếu với cơ thể, đồng thời còn là sự biểu hiện của nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau: khi bạn vui vẻ, lúc bạn buồn rầu, những lần bạn cảm thấy stress... Nhưng đến một ngày, bạn không còn muốn rơi nước mắt nữa? Bạn sẽ làm gì?
Vài năm trước, Anne Hathaway nhận được giải Oscar đầu tiên và thẳng thắn đáp trả những nhận xét xấu tính trên mạng. Giờ đây, cô ấy đang hạnh phúc trước sự chào đời của một thành viên mới trong gia đình, với bộ phim Colossal, trong đó cô chiến đấu chống lại quái vật Seoul. Càng nhiều thứ thay đổi...
Trầm cảm không còn xa lạ với nhiều người nhưng bạn đã biết nguyên nhân nào khiến một số người mắc bệnh trầm cảm chưa? Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Với thế giới quan ngày càng rộng mở, phim Hàn không còn quá ưu ái những con người lý tưởng, hoàn hảo và có những phẩm chất tốt đẹp, giờ đây các nhà làm phim đã mạnh dạn để những cá thể tàn bạo, đen tối, xảo quyệt…. - những kẻ sở hữu những nét tính cách điển hình làm nên một kẻ phản diện - dẫn dắt khán giả vào những câu chuyện đầy cảm xúc.
Thoải mái, thời thượng và dễ phối đồ, không có gì ngạc nhiên khi giày sneakers trắng trở thành "bảo bối" của nhiều fashionista thế giới.
(Phái đẹp - ELLE) Ngọc Oanh ngồi hơi nghiêng người trên chiếc ghế dời đệm nhung màu kem. Ánh sáng ấm từ ngọn đèn trên trần sảnh khách sạn Hilton chiếu chếch xuống vầng trán hơi rộng vờ mái tóc sợi mảnh của cô.
Thuở bé bạn hay mơ làm công chúa. Thế nhưng bạn có nhận ra là những cô phù thủy mới là người tự tạo ra thực tại cho đời mình không?
Chắc hẳn giờ này mọi người đang rất tất bật với công việc dọn dẹp, trang hoàng và vệ sinh nhà cửa để đón một cái Tết đang đến gần.
[Tạp chí ELLE số tháng 12/2017] Chuyên mục ELLE lắng nghe bạn số tháng 12/2017 mang đến những giải đáp thắc mắc về cảm hứng trong công việc cũng như giao tiếp trong tình yêu.
Phát sóng trên nền tảng Netflix, series phim “BEEF” sản xuất bởi hãng phim độc lập A24 - cái tên đứng sau thành công của “Everything Everywhere All At Once”, tiếp tục nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía khán giả và giới phê bình.
Elle Việt Nam mời bạn cùng trò chuyện với họa sĩ Hoàng Phượng Vỹ để hiểu hơn về chuyện nghề của một nghệ sĩ tài năng theo trường phái hội họa hiện đại.
Thời gian gần đây, sức hút của Sơn Hà Lệnh, một bộ phim đam mỹ với bối cảnh cổ trang, đã đưa cái tên Cung Tuấn đến gần hơn với công chúng. Nét diễn đầy thu hút, cùng vẻ đẹp thư sinh đầy mê hoặc, giúp Cung Tuấn được dự đoán sẽ trở thành” “nam thần” thế hệ mới trên màn ảnh Hoa ngữ, sánh vai cùng Tiêu Chiến và Vương Nhất Bác.
“Đó là khoảnh khắc ấn tượng nhất trong đêm nay” chính là câu trả lời của hầu hết các nghệ sĩ tham dự đêm trao giải ELLE Style Awards 2018 khi nói về màn song ca thuộc hàng “cực phẩm” của Hà Anh Tuấn và Hồ Ngọc Hà.
Làm thế nào để không tăng cân trong dịp Tết? Nên ăn những gì để hạn chế tác động của dầu mỡ, đồ uống có cồn và đồ ngọt? Làm gì để giữ làn da rạng rỡ suốt dịp Tết? Vào ngày 1/2/2018, sự kiện “New Year New You” do ELLE Việt Nam phối hợp cùng thương hiệu mỹ phẩm cao cấp Nhật Bản - MENARD, với các khách mời là beauty blogger Thuý Võ, hlv thể hình Dương Thanh, đầu bếp bánh Kelvin Phan đã giải đáp những câu hỏi này, trong không gian trang trọng và đẳng cấp của khách sạn 5 sao - M Gallery.
Sau hơn 6 tháng giãn cách xã hội, ý tưởng được cắm trại cùng nhóm bạn nơi thiên nhiên hoang dã tại Canada khiến chúng tôi vô cùng phấn kích.
“Sức mạnh êm dịu” của âm nhạc ẩn chứa nhiều điều thú vị mà nếu khai thác hết, nó có khả năng chữa lành những tổn thương trong cảm xúc của con người.