 
                Giải mã phương pháp đi bộ khoa học từ Nhật Bản giúp cải thiện thể lực và vóc dáng
Đi bộ kiểu Nhật - phương pháp bất ngờ gây sốt trên TikTok nhờ khả năng giảm mỡ nội tạng, cải thiện thể lực mà không cần phòng tập hay 10.000 bước mỗi ngày.
 
                Đi bộ kiểu Nhật - phương pháp bất ngờ gây sốt trên TikTok nhờ khả năng giảm mỡ nội tạng, cải thiện thể lực mà không cần phòng tập hay 10.000 bước mỗi ngày.
 
                Sở hữu bảng thành phần giàu dưỡng chất cùng với công nghệ tiên tiến, những loại kem dưỡng dưới đây sẽ là “chìa khóa” giúp bạn chăm sóc da mặt và da cổ căng mịn như thuở đôi mươi.
 
                Ray-Ban Meta Wayfarer đã cháy hàng tại Ray-Ban Trung Quốc sau khi Jennie (BLACKPINK) xuất hiện tại sự kiện của thương hiệu, minh chứng cho “hiệu ứng Jennie” đang bùng nổ.
 
                Bước vào những ngày đầu năm mới 2024, bạn đã có những ước mơ, kế hoạch gì cho bản thân? Năm 2024 hứa hẹn mang đến vô vàn cơ hội mới mẻ, những niềm hi vọng cùng những thách thức nhằm khơi dậy tiềm năng trong mỗi người.
 
                Bạn có muốn học cách giao tiếp tốt qua những thói quen? Hãy cùng ELLE tham khảo bài viết này.
 
                Tôi có mặt tại Đảo quốc sư tử trong mùa Lễ hội Nghệ thuật Quốc tế, để khám phá một mặt khác của Singapore mà người trẻ mê nghệ thuật không thể không yêu.
 
                Siêu mẫu Hà Anh vừa xuất hiện và tham quan, mua sắm tại trung tâm thương mại Takashimaya ngay sau lễ cưới hoành tráng. Tại đây, cô đã lựa chọn được những món trang sức và bộ cánh ưng ý, đặc biệt là những bộ nội y gợi cảm tôn dáng ngọc ngà.
 
                Những quy tắc dưỡng da cần lưu ý khi mang thai.
 
                Nhà sản xuất âm nhạc kiêm ca sĩ nhạc rap đồng thời là chủ thương hiệu thời trang Yeezy - Kanye West đang đứng trước vụ tranh chấp thương hiệu gây xôn xao dư luận.
 
                Phan Tôn Tịnh Hải, người phụ nữ có sức hút trên truyền hình ở vai trò giám khảo các cuộc thi đầu bếp và ngoài đời thường bởi giọng nói xứ Huế nhẹ như ru, đã trải lòng về cách chị kiến tạo thế giới của mình – thế giới ẩm thực mang nhiều gia vị tuyệt vời!
![[Nicky Khánh Ngọc] Đôi điều về mỹ phẩm Nhật nội địa](https://static.elle.vn/img/Z026UECjix9ndiDxGL8Z29V6X30qbzo-F4YqejEvyq4/rs:fill:400:400/quality:90/plain/http://www.elle.vn/app/uploads/2017/09/01/feature-image-1.jpg@webp) 
                Sau khi đến Nhật, đã hiểu vì sao họ đẹp. Bởi vì họ có ý thức về việc làm đẹp. Chưa biết đến việc trong lòng họ thật sự nghĩ gì, nhưng người Nhật luôn ăn nói nhỏ nhẹ, cử chỉ khoan thai, sửa soạn chỉnh tề khi ra ngoài.
 
                Bên cạnh việc uống đủ nước, hạn chế thức ăn mặn thì bổ sung một số thực phẩm có thể giúp thận hoạt động tốt cũng như giúp bạn phòng tránh những căn bệnh liên quan đến thận.
 
                Đằng sau nhan sắc rạng rỡ và vóc dáng săn chắc của Chung Gia Hân là cả một quá trình duy trì lối sống lành mạnh với những thói quen tốt mỗi ngày. Liệu bạn có tò mò những thói quen ấy là gì không?
 
                Cuộc sống của mỗi người được tạo nên từ của những thói quen thường nhật. Những thói quen tích cực định hình một cuộc sống cân bằng và hạnh phúc, trong khi đó những thói quen độc hại sẽ bào mòn tinh thần, thể chất và khiến chất lượng sống suy giảm. Vì thế, để xây dựng một cuộc sống như ý, bạn có thể bắt đầu từ những thay đổi nhỏ trong thói quen thường nhật, mở đầu cho những hạnh phúc về sau.
 
                Bạn sẽ không phải lo lắng về tình trạng khô da vào mùa lạnh với những bí quyết dưỡng da từ ELLE.
 
                Với sự đầu tư về cả hình ảnh lẫn ý nghĩa, 7 cặp đôi nổi tiếng của Hollywood đã tạo nên những màn hóa trang Halloween ấn tượng và đẳng cấp.
 
                Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 7/2023 nhé!
 
                Các vị Tổng thống luôn là tâm điểm chú ý của giới truyền thông, từng lời nói, hành động của họ gắn liền với sự thăng trầm của quốc gia.