Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
"Yêu nữ" Anne Hathaway chiến thắng Best Fit Wins tuần này với những bản phối công sở đáng tham khảo.
Với thiết kế phóng khoáng và sành điệu, áo hoodie trở thành ưu tiên hàng đầu của nhiều sao Hàn từ sân khấu trình diễn đến trang phục đời thường.
Trong số các kiểu dáng váy cưới, váy đuôi cá luôn nổi bật như một lựa chọn hàng đầu cho những ai mong muốn tôn vinh vóc dáng hoàn mỹ, tạo nên một diện mạo quyến rũ nhưng không kém phần thanh lịch trong ngày trọng đại. Kiểu váy này không chỉ làm nổi bật đường cong của cơ thể mà còn mang đến sự duyên dáng, uyển chuyển trong từng bước chân của cô dâu.
Là một người thông minh, bạn nhất định phải hiểu rõ 10 lầm tưởng về chứng rối loạn lo âu và bệnh trầm cảm để tự bảo vệ mình cũng như những người thân yêu.
(Phái đẹp - ELLE) Dường như có điều gì thay đổi ở Venice? Bên cạnh con thuyền gondola và những chiếc mặt nạ trứ danh, các công trình kiến trúc, mỹ thuậ đang bí mật tạo nên những nét thay đổi chầm chậm nơi đây. Hãy khám phá một Venice khác...
Làng giải trí Hoa ngữ vốn nổi tiếng trong việc nhào nặn nên những bom tấn cổ trang khuynh đảo thị trường châu Á. “Trường Tương Tư”, “Bảy Kiếp May Mắn”, “An Lạc Truyện”, "Liên Hoa Lâu"… khiến khán giả không thất vọng khi đạt thành tích tốt trên đường đua phim chiếu mùa Hè.
Lee Da Hee là hình mẫu của phụ nữ hiện đại: tài năng, tự tin và luôn ý thức rõ phong cách cá nhân. Từ những bộ vest quyền lực trong "Bảo Hiểm Ly Hôn" đến những gam màu rực rỡ ngoài đời thường, cô đã chứng minh thời trang không chỉ là vẻ ngoài, mà còn là một phần của bản sắc thời trang cá nhân.
Bạn luôn mong muốn tự do, luôn khát khao thoát khỏi những ràng buộc để sống theo cách mình chọn. Nhưng liệu điều bạn theo đuổi có phải là tự do đích thực hay chỉ là sự giải thoát nhất thời khỏi những áp lực bề ngoài?
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Trần Thị Thanh Nga - NTK áo cưới cao cấp tại Pháp, người học chuyên ngành Couture hiện đại ở Esmode Paris.
Chỉ cần bạn kiên trì áp dụng liệu trình dưỡng trắng da 7 bước đơn giản sau liên tục trong 3 tháng, bạn sẽ thấy làn da mình trắng hồng lên 2 tone, mịn màng và tươi trẻ hơn hẳn.
Với mong muốn mang âm nhạc Việt Nam ra thế giới và ngược lại, tháng 11 này nghệ sĩ Thanh Bùi mang vở nhạc kịch kinh điển được yêu thích trên thế giới The Secret Garden đến với khán giả trong nước.
Lối sống bền vững không phải là ván bài một mất một còn. Tất cả đều là lựa chọn mang tính tương đối.
Nếu bạn đang đắn đo tìm kiếm cách bày tỏ tình cảm yêu thương đến người thân hoặc muốn tự thưởng cho bản thân một món quà chứa đựng một câu chuyện đầy ý nghĩa vào dịp lễ Giáng sinh này, hãy thử lắng nghe câu chuyện L’Occitane kể lại thông qua những mùi hương.
Vải cotton không chỉ giúp bạn cảm thấy mát mẻ, dễ chịu trong mùa hè mà còn dễ dàng biến hóa với nhiều phong cách khác nhau. Dù là trang phục năng động như áo thun, quần shorts hay thanh lịch như sơ mi, chất liệu này luôn là lựa chọn hoàn hảo trong mọi khoảnh khắc.
Các công nghệ điều trị mụn đột phá đang tạo nên một cuộc cách mạng trong ngành thẩm mỹ, giúp người dùng đạt được sự "lột xác" ngoạn mục cho làn da và nâng tầm trải nghiệm chăm sóc sắc đẹp.
“Trẻ em cần được thấy cả mặt xấu lẫn mặt tốt của cuộc sống”.
Peel da đang trở thành lựa chọn phổ biến trong các liệu trình chuyên sâu và tại nhà, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về phương pháp này. Nếu bạn muốn hiểu rõ hơn về phương pháp peel da, đừng bỏ qua những chia sẻ từ bác sĩ da liễu Phạm Hồ Thanh Thanh trong bài viết sau.