
8 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp giảm tình trạng chuột rút
Hiện tượng chuột rút đặc trưng bởi các cơn co thắt cơ gây đau đớn. Tình trạng này thường xảy ra một cách đột ngột và chỉ kéo dài trong vòng vài giây đến vài phút.
Hiện tượng chuột rút đặc trưng bởi các cơn co thắt cơ gây đau đớn. Tình trạng này thường xảy ra một cách đột ngột và chỉ kéo dài trong vòng vài giây đến vài phút.
Ji Chang Wook có lẽ đã là cái tên không còn quá xa lạ với những người yêu phim Hàn. Là người nghệ sĩ đa tài, ngoài khả năng diễn xuất, nam diễn viên còn có thể ca hát, chạy moto, thông thạo võ thuật và có thể lực tốt. Những ưu điểm này cũng đã giúp Ji Chang Wook đảm nhận nhiều vai diễn trong các thể loại phim khác nhau, từ phim tình cảm cho đến phim hành động. Với sự linh hoạt, kính nghiệp kết hợp cùng vẻ ngoài vô cùng điển trai, Ji Chang Wook đang ngày càng khẳng định vị thế của mình trong làng giải trí xứ Hàn và để lại nhiều ấn tượng trong lòng những người mến mộ.
Bạn không biết mình có phải kiểu người hướng hay không? Bạn thắc mắc người hướng nội sẽ có những biểu hiện như thế nào? Cùng ELLE tìm hiểu những "bí mật" này nhé!
Xấp xỉ 400m2 phong cách đương đại, thoáng đãng nhưng lại tập trung vào các chi tiết rất nhỏ, đó là không gian sống thú vị của Francois Schwennick - một người Bỉ hiện đang sống ở Thành phố Hồ Chí Minh.
Tẩy da chết thường xuyên là chìa khóa của một làn da sạch khỏe và sáng mịn.
Với tình trạng môi trường đang ô nhiễm như hiện nay, sẽ có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng da xỉn màu. Vậy bạn đã biết cách xử lý đúng đắn để duy trì làn da sáng khỏe chưa?
Nhân dịp sale 10.10, đây là cơ hội tuyệt vời để "bỏ túi" những sản phẩm trang điểm "daily" giúp bạn luôn rạng rỡ dù lịch trình có kín đến đâu.
Không phụ lòng người hâm mộ Marvel, Black Panther đã thu về những thành tích đáng nể và đập tan định kiến về những bộ phim có dàn diễn viên chính là người da màu.
Tìm hiểu các beauty blogger Việt chế biến bữa sáng vừa ngon miệng, dễ làm và tốt cho sức khoẻ như thế nào?
Biết cách tạo ấn tượng trong lần gặp đầu tiên nghĩa là bạn chắc chắn được 90% cho lần gặp thứ hai rồi đấy!
Những công thức nước uống đơn giản mà dinh dưỡng dưới đây sẽ giúp các cô nàng "cú đêm" giữ được làn da sáng mịn, tươi trẻ dù phải thức khuya dậy sớm.
“In Vogue: The Editor’s Eye” để kỷ niệm 120 năm lịch sử hình thành và phát triển của đế chế tạp chí danh tiếng thế giới Vogue. Như một món quà đặc biệt dành tặng cho tất cả những tín đồ yêu thích thời trang muốn được tìm hiểu về danh tính và công việc của các biên tập viên thời trang từ những ngày đầu thành lập vào năm 1892 cho đến hiện tại.
Vẫn là cô gái có "đôi mắt cười" tươi tắn nhưng Tiffany Young nay đã trưởng thành và quyến rũ hơn khi quyết định theo đuổi con đường solo tại Mỹ.
Chỉ sau 1 năm mở cửa, Sorae đã khẳng định được vị trí dẫn đầu trong vô số các địa điểm giải trí đa dạng của thành phố HCM. Chiếm trọn 2 tầng của tòa nhà AB, Sorae mở cửa từ trưa cho đến sáng sớm, với nhiều loại hình dịch vụ đa dạng: ẩm thực Nhật Bản độc đáo, quầy bar sang trọng phục vụ hàng trăm loại rượu, whisky, cocktail hảo hạng, nhạc sống và một câu lạc bộ cigar đẳng cấp.
Làm thế nào để có được eo thon dáng đẹp mà không phải ám ảnh về ăn kiêng và tập luyện vất vả?
Khi làn da bắt đầu xuất hiện dấu hiệu chảy xệ, kém săn chắc, một chiếc máy nâng cơ mặt chính là “trợ thủ” giúp bạn lấy lại đường nét tươi trẻ và vẻ rạng rỡ vốn có.
Nước xịt khoáng chính là vị cứu tinh cho làn da mất nước hay bị cháy nắng của các quý cô trong mùa hè này, cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để biết vì sao chúng ta nên mang theo một chai xịt khoáng nhé.
Với các bà nội trợ, việc bỏ qua bước chăm sóc da tay sẽ vô tình khiến đôi bàn tay khô ráp và dễ bị lão hóa. Do vậy, sản phẩm phù hợp cho bạn sẽ là kem dưỡng da tay chứa các thành phần lành tính, giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng phục hồi làn da từ sâu bên trong.