6 lợi ích của khoai lang và cách ăn không lo tăng cân
Sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, khoai lang luôn giữ một vị trí đặc biệt trong thực đơn của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh và sắc đẹp bền vững.
Sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, khoai lang luôn giữ một vị trí đặc biệt trong thực đơn của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh và sắc đẹp bền vững.
Những thiết kế crochet (móc đan) đầy màu sắc hứa hẹn sẽ tạo nên dấu ấn mới cho các tín đồ thời trang trong mùa du lịch này.
Hạt chia giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ không có mùi vị đặc trưng, loại hạt này có thể dễ dàng kết hợp vào nhiều món ăn, giúp tăng cường giá trị dinh dưỡng mà không làm thay đổi hương vị.
Bí mật nào làm nên làn da trong trẻo, khỏe khoắn, không cần điểm trang mà vẫn rạng rỡ của phụ nữ Nhật?
Mùa thu đến, nhịp sống có lẽ chững lại đôi nhịp, tôi có cảm giác thời gian chậm lại để mọi người có thể ngẫm nghĩ và thưởng lãm cuộc đời dù xấu dù tốt.
Đi bộ kiểu Nhật - phương pháp bất ngờ gây sốt trên TikTok nhờ khả năng giảm mỡ nội tạng, cải thiện thể lực mà không cần phòng tập hay 10.000 bước mỗi ngày.
Chaumet tiếp tục khẳng định vị thế bậc thầy kim hoàn của mình với bộ sưu tập trang sức cao cấp Jewels by Nature, gồm 54 thiết kế đỉnh cao, chia thành 3 chương, tựa như một bức tam bình kể về mối liên kết sâu sắc giữa con người và thiên nhiên.
Xu hướng trang điểm theo nhóm tính cách MBTI đang được các tín đồ làm đẹp ưa chuộng như “bí quyết” tôn vinh cá tính và màu sắc riêng biệt của bản thân.
Trong cơn náo nhiệt của mùa lễ hội cuối năm, ngày 10/10 trở thành dịp vàng để nàng tìm cho mình chiếc đầm dự tiệc vừa sang trọng vừa hợp xu hướng. Hàng loạt local brand Việt mở ra loạt deal hời cơ hội để bạn sở hữu một chiếc váy thiết kế chỉn chu, tôn dáng và đủ sức giúp bạn tỏa sáng trong mọi bữa tiệc.
Đẹp có nhiều định nghĩa. Nhưng đẹp tự nhiên không gắng gượng vẫn luôn là kiểu đẹp đỉnh cao nhất.
Không còn là món trang sức dành riêng cho phong cách boho, dây chuyền dài đang “lột xác” để trở thành biểu tượng mới của sự phóng khoáng và cá tính.
Từ lâu, các nhà nghiên cứu tâm lý đã khám phá mối liên hệ kỳ diệu giữa sở thích mùi hương và tính cách con người. Mỗi loại nước hoa không đơn thuần là một lựa chọn, mà là một lời tự bạch riêng tư, một dấu ấn không lời về thế giới nội tâm.
"Louis Vuitton Travels With" là chương mới cùng huyền thoại thời trang và những người bạn bốn chân.
Nhịn ăn gián đoạn (tên tiếng Anh là intermittent fasting) là phương pháp ăn uống xoay quanh việc luân phiên giữa các khoảng thời gian ăn và nhịn ăn. Nhiều nghiên cứu cho rằng thực hành phương pháp này giúp bạn giảm cân, tốt cho não, tim mạch. Tuy nhiên, việc tin tưởng một cách tuyệt đối vào phương pháp này lại đặt ra nhiều rủi ro và mối nguy hại cho cơ thể của bạn.
Một số loại thực phẩm tốt cho tim mạch đồng thời cũng rất có ích cho nhan sắc phụ nữ.
Mùa 3 của Sex Education không đơn thuần là những rung động tuổi mới lớn hay những cảm xúc bất chợt, thay vào đó, các nhân vật biết lắng nghe bản thân và cho thấy được sự trưởng thành. Giáo dục giới tính vẫn là trọng tâm nhưng mang một cái nhìn thức thời hơn khi không còn chỉ là vấn đề của những người dị tính. Hãy cùng ELLE điểm mặt những lý do vì sao Sex Education dù đã trải qua 3 mùa nhưng sức hấp dẫn không hề suy giảm mà vẫn vững vàng là một trong những series đáng xem nhất hiện nay.
Mùa Hè rực rỡ cũng là lúc làn da đối mặt với những tác động tiêu cực từ tia UV. Cùng khám phá những phụ kiện chống nắng vừa đẹp, vừa chất lượng giúp bạn bảo vệ da hiệu quả mà vẫn thời thượng mỗi khi ra đường.
Trong "Nữ Hoàng Lừa Đảo", Park Min Young không chỉ làm say mê khán giả bằng diễn xuất sắc bén mà còn gây ấn tượng bởi phong cách thời trang đa diện đầy cá tính.