Với một số người, chế độ ăn 16/8 (nhịn ăn gián đoạn) có thể xem là “dễ thở” hơn so với các phương pháp ép cân khác. Tuy nhiên, giải pháp này cũng có những ưu và nhược điểm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm để biết cách thực hiện ăn kiêng hiệu quả và an toàn.
Sau dấu ấn từ “Vô Ưu Độ”, Tống Tổ Nhi tiếp tục trở thành tâm điểm màn ảnh Hoa ngữ khi bộ phim cổ trang “Khom Lưng” (tựa gốc: Chiết Yêu) bất ngờ được phát sóng sau ba năm “xếp kho”. Dù phát hành mà không hề được quảng bá nhưng tác phẩm vẫn nhanh chóng tạo hiệu ứng mạnh mẽ. Sự trở lại của Tống Tổ Nhi trong vai nữ chính đang nhận được phản hồi tích cực từ khán giả. Nữ diễn viên ghi điểm bởi diễn xuất ngày càng chín muồi và được khen ngợi về thần thái, nhan sắc trong tạo hình cổ trang.
Đọc chia sẻ của chị để thấy tình yêu với cân bếp nhỏ và gia đình yêu thương đến mức nào. Tất nhiên, chị nấu ngon nhiều món chứ không giới hạn ở mỗi bánh mì.
Càng đến gần Giáng Sinh, giới làm đẹp toàn cầu càng nô nức khám phá những bất ngờ trong phiên bản lịch mùa Vọng mới nhất từ các thương hiệu đình đám.
Sau một năm trải qua nhiều biến động vì cuộc đình công kép, 2024 là lúc Hollywood trở lại cùng những tác phẩm ấn tượng, độc đáo và làm nức lòng giới mộ điệu với "bữa tiệc" phong phú, từ phim hoạt hình, hành động, hài, lãng mạn cho đến khoa học viễn tưởng, kinh dị...
Có lẽ nào em được tạo ra từ sự cẩu thả, mệt mỏi của thượng đế, và từ sự xảo trá của quỷ Satan?
ELLE Beauty Awards 2019 chính thức giới thiệu cùng bạn đọc thành phần Ban Cố Vấn.
Suy nghĩ tích cực và cười nhiều hơn mỗi ngày sẽ giúp bạn trở nên tự tin, thoải mái hơn. Không còn cảm giác nặng nề khi phải bắt đầu một ngày mới, thay vào đó, bạn sẽ vui vẻ đón nhận những điều mới mẻ đang đến trong cuộc sống.
Theo tử vi 21/7/2025, ngày thứ Hai mang nguồn năng lượng mạnh mẽ thúc đẩy những sự đột phá trong cuộc sống và giúp cho những việc bạn đang thực hiện sớm mang lại kết quả mỹ mãn. Đồng thơi, ngày hôm nay cũng sẽ giúp bạn có thêm cảm hứng phát triển bản thân và bắt đầu những hành trình mới đầy thú vị.
Đừng để những sai lầm nhỏ trong việc tập luyện làm cản trở hành trình đi tìm vóc dáng lý tưởng của bạn.
Tại sân khấu Bán kết 2 Sing!Asia 2025, Phương Mỹ Chi gây ấn tượng với tiết mục “Vũ Trụ Có Anh” với phần rap đầy nội lực trong hình ảnh “cô Tấm” thời hiện đại. Tiết mục do DTAP sản xuất, đã có nhiều thay đổi so với bản gốc và lần đầu trình diễn cùng dàn giao hưởng. Lấy cảm hứng từ hình tượng cô Tấm Việt Nam và nàng Lọ Lem của nước ngoài, “Vũ Trụ Có Anh” là câu chuyện vượt không gian và thời gian, hòa quyện ca trù truyền thống với EDM hiện đại, tạo nên một bản sắc Việt đậm đà nhưng đầy tính hội nhập.
“Tối giản” là một nghệ thuật, một triết lý sống và là một liệu pháp tinh thần.
Tháng 11 mang đến điều bất ngờ gì cho 12 cung hoàng đạo? Hãy cùng khám phá nhé!
Thời trang cao cấp đòi hỏi cách chăm sóc cũng phải thật “cao cấp”. Bạn đã biết những “thủ thuật” để giữ quần áo luôn mới?
Năm 2021 qua đi chắc chắn đã để lại một khoảng trống, một vết sẹo sâu hoắm mà có thể đến mãi sau này, trái tim chúng ta vẫn nhức nhối khi nhớ lại. Nhưng dù năm qua đã lấy đi nhiều thứ, cũng đã mang lại cho chúng ta bao bài học giá trị về cuộc đời.
Cung Khí chủ về giao tiếp, truyền thông, thông tin. Những người nổi tiếng thuộc cung Song Tử, Thiên Bình, Bảo Bình thường để kiểu tóc nào?
Đẹp & thơm ở đây không chỉ là những bó hoa thật đẹp. ELLE gợi ý bạn 8 món quà tặng tinh tế khác cho ngày lễ 8/3 sắp tới.
Từ lâu, những bãi biển mùa Hè không còn thơ mộng nữa. Khi mọi người đều chọn du lịch biển, những chuyến đi bỗng trở thành ác mộng.
