Không chỉ hỗ trợ sức khỏe vùng chậu, bài tập Kegel còn là chìa khóa giúp phụ nữ tăng cường khả năng kiểm soát cơ thể, cải thiện cảm giác và nâng cao chất lượng đời sống tình dục. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể chủ động chăm sóc sức khỏe sinh lý một cách tinh tế và hiệu quả.
Những người có trí thông minh xã hội cao thường hiểu rõ cảm nhận của người khác và điều nên làm trong mỗi tình huống khác nhau. Họ chính là những người được mọi người xung quanh tôn trọng. Làm thế nào để bạn có thể trở thành người như vậy?
Là một người phụ nữ sống và hít thở không khí của cái đẹp mỗi ngày nhưng với chị thì: "Lỗi trang điểm thường gặp nhất của người phụ nữ là... trang điểm quá nhiều".
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
Làm thế nào chọn được chiếc đầm đỏ phù hợp với vóc dáng và tông da? Phối đồ với đầm đỏ sao cho khác biệt và nổi bật trong dịp năm mới sắp tới?
Làn da sau nặn mụn cần được chăm sóc thật kỹ nếu không sẽ để lại sẹo, thâm rất mất thẩm mỹ.
Khán giả hẳn đã chẳng còn lạ gì những mối tình tay ba trong các bộ phim Hàn. Trong đó, có những mối tình mà cả nam chính lẫn nam phụ đều hoàn mỹ tới mức không biết phải chọn ai bỏ ai.
Guồng quay cuộc sống không ngừng biến đổi. Do đó, tiêu chuẩn vẻ đẹp cũng không còn rập khuôn như trước. Ngày nay, biểu tượng vẻ đẹp cũng xoay quanh những mỹ nhân có làn da ngăm mạnh mẽ không kém gì những cô nàng da trắng tựa sương mai,
Chiếc túi Lady Dior của Công nương Diana được tái hiện dưới góc nhìn nghệ thuật từ 11 nghệ sĩ nữ nổi tiếng thế giới.
“Tẩm ngẩm tầm ngầm” chiếc nhan sắc nói “không” với lão hóa da của Nicole Kidman dù đã ngoài 50 tuổi trên sàn diễn Balenciaga 2022, công chúng đặt ra câu hỏi “Điều gì đã níu giữ tuổi thanh xuân của Nicole?”
Từ trước đến nay, loài bướm vốn tượng trưng cho sự hồi sinh, niềm hy vọng cùng những thay đổi trong cuộc sống. Mặc dù có vòng đời ngắn ngủi nhưng chúng luôn mang đến những thông điệp ý nghĩa, như để nhắc nhở chúng ta hãy trân trọng cuộc sống của mình và tận hưởng nó một cách trọn vẹn.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải nghiệm những cơ hội, thách thức mới mẻ nào trong tuần lễ cuối của tháng 11/2021 nhé!
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Hình ảnh người phụ nữ hiện đại theo tinh thần của ELLE là những người phụ nữ sắc sảo, có trí tuệ và hiểu biết; họ sâu lắng trong vai trò người bạn đời, người vợ, người mẹ; và họ cũng rất sành điệu cho nửa kia của thế giới phải khao khát...
Cùng ELLE tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo cần lưu ý gì cho mùa sao Thủy nghịch hành cuối cùng của năm 2020 nhé!
Hội bạn gái thương hại, ngán ngẩm khuyên rằng em hãy cố quên anh đi, hãy sống lại cuộc sống bình thường và hãy tiếp tục đi kiếm tìm hạnh phúc mới. Em thờ ơ như gió thoảng mây bay từng câu chữ của họ bởi em cho rằng rồi anh sẽ nhớ em, anh sẽ thay đổi ý định, và rồi anh sẽ quay lại nói rằng anh thật cần em lắm.
Ca sĩ Minh Hằng xuất hiện với thần thái sang trọng, đẹp rạng ngời hậu sinh con trong các thiết kế mới nhất của bộ sưu tập Xuân - Hè 2024 của Weekend Max Mara.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những trải nghiệm mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!
Bước qua mùa Hè nóng bức, áo dệt kim sẽ là item được ưa thích trong khoảnh khắc giao mùa nhờ kiểu dáng thanh lịch và rất phù hợp với môi trường công sở.
