Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Ánh nhìn an yên, hạnh phúc mà Chung Hân Đồng dành cho Lại Hoằng Quốc khiến khán giả hâm mộ tin rằng cuối cùng, ngọc nữ lận đận đã tìm được bến đỗ của đời mình. Vợ chồng cô hiện đang tất bật chuẩn bị cho hôn lễ tại Hồng Kông ngày 20/12.
Vận dụng tốt những nguyên lý về “personal color” dựa trên 4 mùa chắc chắn sẽ nâng tầm cuộc chơi màu sắc của bạn. Bạn đã biết gì về công cuộc tái định hình phong cách đang gây sốt thời gian gần đây?
Truyện dài Cơ bản là buồn là tác phẩm mới nhất của Nguyễn Ngọc Thuần - nhà văn có nhiều ấn phẩm được bạn đọc yêu thích như: Vừa nhắm mắt vừa mở cửa sổ, Chuyện tào lao, Sinh ra là thế... Cuốn sách gần 130 trang, khá nhỏ gọn, nhưng đề tài sách đề cập lại mang tầm vóc lớn: nỗi đau thời hậu chiến tranh Việt Nam - Mỹ.
Chân váy xếp ly luôn là món đồ "must-have" của các tín đồ thời trang. Mùa mốt năm nay, những thiết kế mới lạ và đầy cuốn hút hứa hẹn sẽ khuấy đảo phong cách đường phố, giúp các nàng tỏa sáng mọi lúc mọi nơi.
Phim ngắn “Đàn Cá Gỗ”, do Nguyễn Phạm Thành Đạt đạo diễn, khắc họa những lát cắt đời thường về hành trình trưởng thành đầy giằng xé của người trẻ. Không cầu kỳ trong lời thoại hay dựng cảnh, tác phẩm gây chú ý nhờ ngôn ngữ điện ảnh tiết chế, hình ảnh giàu chất thơ và thông điệp lặng lẽ mà day dứt.
Vitamin C là dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh và được biết đến là thần dược trong chăm sóc làn da, mái tóc. Tuy nhiên hiểu biết về Vitamin C còn nhiều lỗ hổng và không phải ai cũng có trải nghiệm hiệu quả khi sử dụng loại vitamin này.
Tiết kiệm là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự chủ động và nhất quán trong hành vi tài chính hằng ngày. Thay vì cắt giảm triệt để mọi chi tiêu, việc duy trì một số thói quen đơn giản nhưng hiệu quả có thể giúp bạn kiểm soát được dòng tiền, xây dựng nguồn tích lũy và từng bước đạt được mục tiêu tài chính.
Từ tiệc trà thơ mộng đến sàn diễn ngẫu hứng, các “Em Xinh” đã lựa chọn những local brand Việt nào để tạo nên bản giao hưởng thời trang đầy cảm hứng?
Một đôi môi mềm mịn và hồng hào sẽ giúp nụ cười của bạn thêm thu hút.
Trong thời đại công nghệ 4.0, cuộc sống luôn xoay quanh các sản phẩm công nghệ cao. Cô gái nào cũng sẵn có một những dụng cụ làm đẹp như chiếc máy rửa mặt, thêm máy xông hơi, vài dụng cụ lăn da mặt.
Quá trình lão hóa có tác động đáng kể đến vùng da mắt, do đó bổ sung kem dưỡng mắt vào chu trình chăm sóc da là điều rất cần thiết.
Với phương châm THÔNG MINH – TINH TẾ – KIÊN ĐỊNH, Clé de Peau Beauté luôn phát triển những sản phẩm đẳng cấp dựa trên nền tảng khoa học vượt trội và những nguyên liệu chắt lọc quý hiếm mang đến vẻ đẹp cho người phụ nữ bất chấp tuổi tác dù ở hiện tại hay tương lai.
Các cô gái ơi, đã đến lúc bắt tay thực hiện ngay những ước muốn đơn giản nhưng thường-bị-trì-hoãn rồi đấy. Cùng ELLE thêm chút hứng khởi cho cuộc đời bằng những phút giây ngẫu hứng nhé!
Là một trong những thương hiệu tiên phong trong việc mang mỹ phẩm thuần chay đến người tiêu dùng, O'Muse khẳng định nỗ lực tôn vinh vẻ đẹp phụ nữ Việt với các giá trị bền vững.
Kể từ năm 2002, NTK Karl Lagerfeld và cộng sự đã dày công xây dựng nên các BST Pre-Fall Métiers d’Art, vinh danh những giá trị sáng tạo từ nhiều ngành nghề thủ công truyền thống.
Bạn đang tất bật với công việc để chuẩn bị cho năm mới? Bạn vẫn còn nhiều mục tiêu chưa hoàn thành trong năm cũ? Đây có thể là khoảng thời gian bận rộn và căng thẳng nhất trong năm đối với mỗi chúng ta. Vậy nên, thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh là điều vô cùng cần thiết cho bạn hiện tại.
Các phiên bản áo cổ vuông chính thức trở thành “must-have item” mà các tín đồ nhất định phải thêm vào giỏ hàng nhân dịp sale 7/7 này.
