
Plyometric – phương pháp nâng cao thể lực và đánh bay mỡ thừa
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Khi có mái tóc đẹp, đó sẽ là động lực vô hình giúp bạn có thêm tự tin và sức mạnh. Bài viết này sẽ giới thiệu những xu hướng mới nhất về kiểu tóc và màu nhuộm trong năm 2020.
Ngày nay Pop Art đã trở thành một phần của ngành thời trang hiện đại. Hãy cùng ELLE điểm lại 5 nghệ sĩ Pop Art đã đặt nền tảng cho sự phát triển mạnh mẽ của xu hướng này.
Sau thành công vang dội của hàng loạt dự án điện ảnh đình đám Testament of Youth , The Man from U.N.C.L.E.,The Danish Girl, Jason Bourne, Alicia Vikander không chỉ là gương mặt sáng giá mà bất kỳ nhà sản xuất phim nào cũng khao khát, mà cô còn khẳng định mình ở vài trò mới khi mở hẳn một công ty sản xuất phim riêng. Và dự đầu tiên của hãng là sự hợp tác với toàn tên tuổi nữ trong đó có bóng hồng Eva Green lẫy lừng.
Cẩm nang chăm sóc sức khỏe hữu ích đối với tất cả mọi người. Một vài cách ăn uống tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm cân, giữ dáng và lành mạnh với cơ thể của bạn.
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Hollywood tồn tại khái niệm phổ biến về việc nữ giới tham gia vào quá trình sản xuất phim. Họ là những người đứng sau máy quay như đạo diễn, nhà sản xuất, quay phim, biên kịch,… hay các bộ phận đảm nhiệm trang phục, thiết kế sản xuất. Hơn ai hết, chính họ đã góp phần vào việc thay đổi ý thức hệ liên quan đến khái niệm: Nữ quyền trong điện ảnh.
25 buổi trình diễn cho Haute Couture mùa Xuân 2025. Những chi tiết thủ công làm nên sự cuốn hút. Những bộ váy dạ hội cho cảm xúc ngỡ ngàng... Còn gì để mong chờ từ sàn diễn của tuần lễ thời trang đẳng cấp nhất thế giới?
Victoria's Secret luôn tự hào bởi những nàng mẫu có thu nhập khủng nhất làng thời trang, với khoản thù lao lên đến con số triệu đô. Hãy cùng ELLE khám phá khoản tiền kiếm được của 10 thiên thần nóng bỏng hiện nay nhé!
Với đa dạng các loại máy rửa mặt trên thị trường hiện nay, việc lựa chọn loại máy rửa mặt phù hợp với làn da để không gây tổn thương da rất quan trọng.
Blazer là một item không thể thiếu nếu bạn muốn sở hữu phong cách tinh tế như Jennie. Bằng cách phối hợp khéo léo, bạn có thể biến hóa nhiều phong cách khác nhau, từ năng động đến thanh lịch.
Mặc dù giữa twin flames tồn tại một mối liên kết sâu sắc nhưng họ vẫn phải trải qua khoảng thời gian xa cách để hoàn thiện bản thân mình. Khi đã thành công vượt qua giai đoạn này, mối quan hệ của twin flames sẽ ngày càng gắn bó bền chặt.
Triệt lông tại nhà là cách “dọn cỏ” được nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện, nhiều nàng đã mắc một số sai lầm dẫn đến hậu quả về sau.
Chọn đồ nội thất có cùng phong cách sẽ khiến cho không gian sống của bạn hài hòa và đồng điệu.
Sau một năm mang "You & Me" đi diễn vòng quanh thế giới, Jennie (BLACKPINK) chính thức phát hành ca khúc với dance performane video khiến người hâm mộ bùng nổ.
Thời gian gần đây, những bộ phim Đài Loan không ngừng nhận được nhiều ưu ái từ phía khán giả bởi những kịch bản thú vị cùng dàn diễn viên đầy tài năng như Hứa Quang Hán, Lưu Dĩ Hào, Vương Đại Lục…
Cocktail là một loại thức uống pha trộn có cồn. Vào năm 1806, theo một tờ báo của Mỹ, cocktail được định nghĩa là một loại thức uống gây hưng phấn được pha chế từ rượu các loại, đường, nước và “rượu đắng – bitters”.
Với điểm nhấn là họa tiết hoa nhí, bộ sưu tập Xuân - Hè 2019 của Versace mang đến hình ảnh quyến rũ và tự nhiên, truyền cảm hứng về sức mạnh nữ giới.
ELLE chắc chắn rằng còn có rất nhiều mẹo chụp ảnh đẹp với iPhone cực kỳ hay ho mà bạn chưa từng biết đến, hãy cập nhật ngay để có những bức ảnh du lịch hè ấn tượng nhé!