Thực đơn 7 ngày với chế độ ăn giảm cân Eat Clean
Thực đơn ăn sạch 7 ngày không hề nhàm chán sẽ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng đúng nghĩa.
Thực đơn ăn sạch 7 ngày không hề nhàm chán sẽ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng đúng nghĩa.
Khi ăn xong chuối, nhiều người có thói quen sẽ vứt bỏ. Tuy nhiên, bạn sẽ phải cân nhắc lại hành động này nếu biết rằng vỏ chuối có rất nhiều công dụng thần kỳ.
Tôi có tới 2 lần yêu anh 7 ngày. Cũng nhiều chứ nhỉ. Vậy mà tôi cứ tưởng chúng tôi chỉ ở bên nhau được có vài ba ngày. Vì tôi thấy chúng ngắn quá. Lần đầu tiên là vào tháng trước anh vô công tác miền Nam và chúng tôi gặp nhau. Lần thứ hai cũng vừa mới đây thôi.
Sukkhacitta là thương hiệu thời trang bền vững ra đời tại Indonesia từ năm 2016 dựa trên sứ mệnh tái kết nối với truyền thống, với đất Mẹ, với con người bản xứ để mang đến những tác động tích cực nhằm xoa dịu. ELLE Việt Nam đã có cơ hội trò chuyện cùng Giám đốc sáng tạo Anastasia A. Setiobudi về hành trình chữa lành cho trái đất của thuơng hiệu.
Vào dịp cuối năm, các doanh nghiệp lại tất bật trong khâu lựa chọn nơi tổ chức tiệc tất niên. Vì vậy, ELLE sẽ giới thiệu một vài địa điểm ấn tượng cho bạn.
Những lỗi phối đồ nào là phổ biến và dễ "gài bẫy" bạn nhất? Cùng ELLE tìm hiểu để trở thành cô nàng sành điệu đích thực.
Không có cách nào để hiểu rõ hơn về lịch sử Việt Nam bằng việc tham quan các bảo tàng từ Nam đến Bắc.
Không đơn giản là một quyển sổ ghi lại ngày hôm nay của bạn như thế nào, nhật ký còn có tác động không nhỏ đến sức khỏe tinh thần của chúng ta.
Tôi biết Công Trí cũng khá lâu, từ thời anh còn học trường Kiến trúc, khoa Mỹ thuật công nghiệp. Lúc ấy, anh đang bắt tay vào thiết kế những bộ sưu tập đầu tay, còn tôi, đàn em mới toe, có cơ hội diễn đồ của anh trong ngày truyền…
Chỉ với những bài tập mông đơn giản dễ dàng thực hiện tại nhà, bạn đã có thể sở hữu mông quả đào săn chắc. Đặc biệt những bài tập này cũng không hề khiến đùi bạn to theo.
Những ý tưởng hình xăm hứa hẹn vẽ nên một năm mới ngập tình yêu thương và viên mãn.
Với nhiều tác phẩm có chất lượng ấn tượng, phim sinh tồn đã trở thành một thể loại rất được lòng khán giả, dù là trên màn ảnh nhỏ hay màn ảnh rộng. Với sự bùng nổ của hàng loạt thương hiệu phim sinh tồn lớn trong những năm vừa qua, thu về lợi nhuận khổng lồ cho các studio và tạo ra sức ảnh hưởng lớn trong văn hóa đại chúng.
Trong bộ phim Karma mới ra mắt, Shin Min A hóa thân thành Ju Yeon, nữ bác sĩ sống nội tâm, mang nhiều tổn thương và gần như không trang điểm trong suốt tác phẩm. Dù xuất hiện với gương mặt mộc và thần sắc lạnh lùng, làn da mịn màng cùng nét trẻ trung tự nhiên của cô vẫn khiến khán giả không thể rời mắt. Ở tuổi 41, vẻ đẹp của Shin Min A dường như không bị thời gian chạm đến nhờ những bí quyết chăm sóc bản thân đều đặn và tinh tế từ trong ra ngoài.
Ai cũng có lúc từng trải qua nỗi buồn chán, đau khổ hay những khó khăn trong cuộc sống. Đôi khi, bạn may mắn có bạn bè và người thân ở bên chia sẻ. Nhưng đôi khi, bạn phải tự mình vượt qua nỗi buồn, bước tiếp và trưởng thành hơn trong cuộc sống...
Phòng khách được xem là trung tâm của ngôi nhà – nơi bạn có thể thư giãn, trò chuyện cùng gia đình, bạn bè và tiếp khách. Dù phòng khách của bạn có diện tích nhỏ nhắn hay rộng rãi, việc bố trí nội thất một cách thông minh có thể tạo ra những điểm nhấn và thay đổi lớn giúp không gian trở nên thoải mái và ấm cúng hơn.
Da đẹp, dáng thon dựa vào 5 chế độ ăn giảm cân đem lại nhiều lợi ích cho phái nữ.
Người mẫu trẻ có vẻ đẹp lai Tây, Lilly Nguyễn đã nhận lời làm Giám khảo vòng sơ khảo cho chương trình The Face (Gương mặt thương hiệu) mùa 2 của Việt Nam.
Mười thập kỉ khai phá và xây dựng đế chế của mình, Gucci cùng các nhà thiết kế tài hoa đã tạo nên nhiều thành tựu ấn tượng để hoàn thiện và duy trì triết lý về một tinh thần thẩm mỹ không giới hạn.