Sự chú ý của chúng ta bị tấn công bởi tất cả mọi thứ, từ sự căng thẳng trong cuộc sống đến việc sử dụng điện thoại thường xuyên và liên tục. Tuy nhiên, thật may mắn khi nhà thần kinh học Amishi Jha đã chỉ ra cách giúp chúng ta trau dồi khả năng tập trung và dành sự chú ý cho những điều thực sự quan trọng.

Liệu chúng ta có nên thiết lập một quy trình chăm sóc da riêng biệt cho cuộc sống với nhiều nguy cơ gây tổn hại da ngày nay?

Với một số người, chế độ ăn 16/8 (nhịn ăn gián đoạn) có thể xem là “dễ thở” hơn so với các phương pháp ép cân khác. Tuy nhiên, giải pháp này cũng có những ưu và nhược điểm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm để biết cách thực hiện ăn kiêng hiệu quả và an toàn.

Bên cạnh bộ hồ sơ ấn tượng, trang phục đẹp và phù hợp sẽ giúp bạn tự tin ghi điểm trong buổi phỏng vấn.

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao có người lại cảm thấy mình tỉnh táo nhất vào buổi sáng sớm, trong khi có người chỉ thật sự thấy mình được là chính mình khi màn đêm buông xuống và mọi âm thanh xung quanh đều dần lặng đi? Bài trắc nghiệm về thời điểm bạn thấy mình “thuộc về” nhiều nhất có thể tiết lộ nhiều điều thú vị về tính cách và đời sống nội tâm của bạn.

Dù rất hiếm gây ấn tượng với những kiểu trang điểm cầu kì, nhưng phong cách làm đẹp của Victoria Beckham luôn phát ra sức hút dành cho người đối diện. Bí quyết nào đã giúp cô có được điều ấy?

Với mong muốn kết nối, chia sẻ và truyền năng lượng đến độc giả, các biên tập viên của ELLE sẽ trò chuyện cùng nhiều nhân vật đến từ nhiều lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE SHARE & CARE, được phát trực tiếp tại Instagram @ellevietnam vào 20h tối thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Tối ngày 11/7, tập 11 của chương trình đã lên sóng với khách mời là tác giả - diễn giả nhân số học Quỳnh Hương.

Chỉ cần thức trắng một đêm, cơ thể có thể bị tàn phá nhiều hơn bạn tưởng. Việc hy sinh giấc ngủ chỉ một đêm cùng với cà phê để hoàn thành công việc đúng thời hạn là địa ngục đối với cơ thể của bạn.

"Tôi rất hay gặp những cụm từ như thế này trên báo chí, truyền hình Việt Nam: như Thổ Cẩm để gọi cho toàn bộ những chất liệu có xuất xứ từ các vùng đồng bào dân tộc thiểu số thay vì gọi theo những cái tên mang tính phân loại cao, đặc trưng theo từng nhóm, từng văn hoá, hay kỹ thuật, hay vùng miền. Cách gọi lười nhác đó mang tính quy chụp và làm mất đi tính đa dạng của văn hoá chất liệu Việt."

Gắn liền với ký ức tuổi thơ và những bữa cơm gia đình mộc mạc, đậu phộng từ lâu đã chiếm một vị trí đặc biệt trong văn hóa ẩm thực Việt. Nhưng phía sau hương vị bùi béo quen thuộc ấy là cả một "kho báu" dinh dưỡng mà nhiều người còn chưa khám phá hết.

Laguna Lăng Cô vừa tổ chức lễ kỷ niệm 5 năm hoạt động với chuỗi sự kiện ấn tượng diễn ra từ ngày 25 đến ngày 27 tháng 5 năm 2018.

Dù đang sống trong thế kỷ 21, thế kỷ của công nghệ và hội nhập nhưng rất nhiều trong chúng ta vẫn đang sống đắm chìm trong “ảo tưởng”.

Sự hấp dẫn của phim Hàn đến từ việc các nhà làm phim xứ sở kim chi dám phơi bày những khía cạnh xấu xa nhất của quốc gia, thách thức các khuôn mẫu về xã hội và sẵn sàng đào bới tận cùng nội tâm của con người. Từ "The Handmaiden" bóc trần những thú vui tình dục của tầng lớp thượng lưu cùng những khát khao bị kìm nén của người phụ nữ trong thời loạn lạc cho đến "Mine" phá vỡ lớp vỏ hào nhoáng của hào môn để nói lên những ẩn ức của phụ nữ trong những gia tộc tài phiệt đương đại, tác phẩm mới nhất lấy điểm nhìn từ phái đẹp được phát sóng trên Netflix — "Phong Hậu" (Queenmaker) nói gì về nữ giới?

Chia tay có thể là kết thúc nhưng cũng là khởi đầu mới. Vậy hậu chia tay, các cung hoàng đạo nên làm gì để lấy lại tinh thần và đón nhận điều mới mẻ đây?

Tuy không nguy hiểm, nhưng viêm nang lông có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu và thiếu tự tin. Cùng ELLE tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và những cách chăm sóc da hiệu quả giúp khắc phục tình trạng này nhanh chóng.

Để phát triển kỹ năng giao tiếp với xã hội, bất kỳ ai cũng cần sở hữu "Thuyết tâm trí". Vậy thì chính xác, Thuyết tâm trí là gì?

Thế giới luôn không ngừng chuyển động với ánh sáng rực rỡ và âm thanh náo nhiệt, vì sao nhiều người lại thích ở một mình, làm bạn với cô đơn? Phải chăng họ có sẵn trong mình một nỗi buồn không thể vượt qua?

Serum nọc ong nhau thai cừu – cuộc cách mạng chống lão hóa, nâng cơ da từ phương pháp tự nhiên