
Những điều cần lưu ý khi ăn uống giảm cân
Ăn uống giảm cân cần khoa học và sự đầu tư tỉ mỉ. Nếu bạn còn loay hoay chưa biết lập kế hoạch ăn uống để giữ dáng thế nào, hãy cùng ELLE tham khảo thực đơn 7 ngày sau.
Ăn uống giảm cân cần khoa học và sự đầu tư tỉ mỉ. Nếu bạn còn loay hoay chưa biết lập kế hoạch ăn uống để giữ dáng thế nào, hãy cùng ELLE tham khảo thực đơn 7 ngày sau.
Bạn có biết rằng, chiếc áo tay phồng luôn được mặc định gắn liền với hình ảnh điệu đà, nữ tính lại có thể trở thành món đồ thời trang linh hoạt, dễ dàng kết hợp cùng những phong cách thời trang đa dạng khác nhau?
Trong những tháng Xuân tươi mát, bạn cần thay đổi điều gì trong cách dưỡng da để có được làn da mịn mượt, rạng rỡ?
Cùng với nghề người mẫu, nghề quản lý người mẫu đang dần trở nên quen thuộc tại Việt Nam. ELLE đã có một buổi chuyện trò thú vị với chị Nguyễn Minh Trang – Giám đốc công ty quản lý người mẫu Runway Model Agency để hiểu thêm về công việc này.
“Nữ hoàng đồ hiệu” Lee Bo Young cùng nhan sắc không tuổi đang chiếm lĩnh trái tim người hâm mộ trong bộ phim Mine. Ở độ tuổi ngoài 40, hiếm ai có thể duy trì vẻ đẹp rạng rỡ cùng thần thái đỉnh cao như cô. Dường như các vị thần thời gian đã bỏ quên Lee Bo Young nên nhan sắc của cô vẫn trường tồn như vậy kể từ ngày cô đăng quang Hoa hậu Hàn Quốc năm 2000.
Cơ hàm là một trong những nhóm cơ quan trọng của cơ thể. Vai trò của cơ hàm giúp chúng ta có thể ăn uống, nói chuyện một cách linh hoạt. Tuy nhiên, nhóm cơ này thường bị lãng quên trong việc chăm sóc và tập luyện...
Việc duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh là vô cùng quan trọng để giúp cơ thể bạn chống lại các tác nhân gây bệnh, từ cảm cúm thông thường đến những căn bệnh nghiêm trọng hơn.
Twiggy của thập niên 60s, Cindy Crawford của những năm 80s, Kate Moss 90s và Cara Delevingne của thời điểm hiện tại, điều gì biến một người mẫu trở thành một siêu mẫu, thậm chí không chỉ là những siêu mẫu: họ còn là những cô gái đại diện cho thế hệ mình.
Không còn đơn điệu với những mẫu áo sơ mi truyền thống, áo sơ mi bèo nhún là một lựa chọn mới cho tủ đồ của các cô nàng nữ tính.
Tạm quên đi 7749 bước tạo kiểu cầu kỳ, giờ đây bạn có thể dễ dàng “giấu nhẹm” các các sợi tóc con không vào nếp với bí quyết đơn giản sau.
Một buổi chiều nọ, tôi vừa hoàn tất phần việc đứng lớp của một giảng viên, chuẩn bị đi về thì một cô sinh viên rụt rè tìm đến. Em muốn nhờ tôi làm đáp viên cho một nghiên cứu thị trường thuộc một chiến dịch quảng cáo giả lập cho bài tập. Sản phẩm nhắm đến nhóm khách hàng có con nhỏ, nên em hỏi tôi cảm thấy thế nào khi trở thành cha mẹ.
Bạn có bao giờ ngạc nhiên trước những lần đột nhiên bản thân trở nên xuất chúng, vượt qua thử thách một cách dễ dàng mà chính mình cũng không ngờ tới? Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ tiết lộ sở thích, điểm mạnh, điều mà có thể thúc đẩy bạn đạt được thành công trong cuộc đời.
Xuất thân là những thành viên thuộc gia đình Hoàng tộc, những nàng công chúa ở xứ sở mặt trời mọc chắc hẳn sẽ phải cẩn trọng hơn rất nhiều trong việc lựa chọn trang phục. Kín đáo, lịch sự và nhã nhặn là những yếu tố chung để tạo nên một hình ảnh hoàn hảo trước mắt công chúng, nhưng đâu mới là phong cách thời trang đặc trưng của từng vị công chúa khi đứng trước đám đông?
Nếu bạn đang mệt mỏi vì deadline dồn dập những ngày cuối năm, cảm thấy chơi vơi "giữa thành phố chất chồng lên nhau" hay choáng ngợp với những áp lực không tên, đó là những dấu hiệu cho thấy bạn cần có một chuyến staycation cho bản thân mình.
Tối ngày 19/07, Lễ trao giải Rồng Xanh dành cho phim dài tập lần thứ 3 (Blue Dragon Series Awards) diễn ra tại Paradise City, Incheon, Hàn Quốc. Một trong những giải thưởng danh giá nhất đón chào những ngôi sao nổi tiếng nhất trong địa hạt phim ảnh của bán đảo phương Đông.
Dạo này bạn có vẻ bận rộn và dường như không có thời gian cho việc chăm sóc nơi ở của mình. Được một hôm cuối tuần rảnh rỗi, bạn định xuống bếp nấu tặng bản thân một bữa ăn ngon và bạn hét toáng lên khi bước ra ngoài, trông thấy một mớ lộn xộn không biết từ bao giờ. Bạn thở dài, thầm nghĩ "cuối tuần cũng không yên". Nhưng đừng lo, bí quyết dọn nhà sạch boong trong vòng 15 phút của ELLE sẽ giúp nhà bạn trông sạch sẽ, tinh tươm và bạn vẫn dư giả thời gian nấu những món ngon tặng cho chính mình.
Là một phần không thể thiếu trong hầu hết các hôn lễ, thiệp cưới đóng vai trò như một bức thư truyền tải đến khách mời thông tin về ngày đại hỷ của đôi tân nhân. Song, in ấn thiệp cưới sẽ tiêu thụ một lượng lớn các loại giấy, góp phần đẩy nhanh quá trình chặt đốn cây xanh và gây ô nhiễm không khí.
Những tấm ảnh selfie, ảnh thú cưng, video âm nhạc, link bài báo, status… hay mọi dạng bài đăng khác trên mạng xã hội, tất cả đều có thể tiết lộ nhiều điều về tính cách và suy nghĩ của bạn.