
Plyometric – phương pháp nâng cao thể lực và đánh bay mỡ thừa
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Hãy chọn một màu sắc bạn cảm thấy ấn tượng và khám phá bí mật bất ngờ trong bài viết sau.
Những nhân vật chủ chốt của Neiman Marcus lần lượt rời khỏi tập đoàn là tin thời trang đáng chú ý. Tương lai nào cho chuỗi trung tâm thương mại cao cấp này?
Massage mặt với đá Gua Sha đang là xu hướng làm đẹp nổi bật trong thời gian gần đây.
Xuất phát điểm chỉ là một nhánh con của Prada, điều gì đã làm Miu Miu bứt phá ngoạn mục, vượt nhiều thương hiệu tiềm năng khác để đạt được danh hiệu "Thương hiệu phổ biến nhất 2024" (theo Lyst).
Nhân Mã, Song Ngư và Thiên Bình là những cung hoàng đạo dễ khiến người khác yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên. Đây chính là "bí kíp" của họ.
Dakota Johnson góp mặt tại Liên hoan phim Cannes năm nay để quảng bá cho tác phẩm hài kịch mới nhất của cô - "Splitsville". Trong suốt tuần lễ điện ảnh, nữ diễn viên theo đuổi mỹ cảm tối giản nhưng mang lại hiệu ứng tôn lên tối đa những điểm mạnh hình thể của cô.
Cùng ELLE khám phá những cơn sốt và xu hướng thời thượng đang được các tín đồ thời trang trong và ngoài nước yêu thích trong thời gian gần đây!
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm như thế nào trong tuần lễ cuối cùng của tháng 9/2022 nhé!
Tòa tháp Bora Bora thuộc giai đoạn 2 của dự án Diamond Island giúp cư dân tận hưởng bình minh tuyệt mĩ ngay từ căn hộ của mình.
Một tuần mới bắt đầu với những thử thách và cơ hội mới, lá số tử vi 12 con giáp sẽ giúp bạn nắm bắt vận mệnh trong tuần này của mình.
Sữa chua là một món ăn không thể thiếu trong thực đơn của phụ nữ ngày nay bởi hàm lượng dinh dưỡng cao cùng nhiều công dụng làm đẹp hiệu quả.
Năm 2021 sẽ là năm bùng nổ với những bộ phim Hàn Quốc . Đặc biệt trong tháng Hai này, bạn sẽ được trải nghiệm nhiều cung bậc cảm xúc với những bộ phim mới và đặc sắc nhất.
Không chỉ mang đến nhiều niềm vui, tháng 10 còn là sự khởi đầu cho nhiều thay đổi trong phong cách thời trang của 12 cung hoàng đạo.
Để thêm tự tin, thu hút nhưng vẫn không mất đi vẻ chỉn chu cần có khi đến công sở, các cô gái Sư Tử nên đầu tư vào các thiết kế thật "chất" và kết hợp cùng phụ kiện phá cách.
Trước giờ khai mạc triển lãm Time, Nature, Love của Van Cleef & Arpels tại D Museum, Nicolas Luchsinger, chủ tịch khu vực châu Á Thái Bình Dương đã hé lộ những câu chuyện thú vị đằng sau những tác phẩm trang sức có một không hai.
Mang tầm nhìn khác với người tiền nhiệm, Giám đốc sáng tạo Hedi Slimane đã hoàn toàn biến Celine thành "mảnh đất" sáng tạo của riêng mình. BST Celine mùa này khiến giới mộ điệu xôn xao khi vừa ra mắt.
Một cuộc đối thoại thú vị giữa hai người phụ nữ ở hai vị trí khác nhau - một người trẻ tuổi, chưa từng làm mẹ, và một đã có con đến tuổi trưởng thành - về việc đồng hành cùng con trên đường đời.