Giải mã phương pháp đi bộ khoa học từ Nhật Bản giúp cải thiện thể lực và vóc dáng
Đi bộ kiểu Nhật - phương pháp bất ngờ gây sốt trên TikTok nhờ khả năng giảm mỡ nội tạng, cải thiện thể lực mà không cần phòng tập hay 10.000 bước mỗi ngày.
Đi bộ kiểu Nhật - phương pháp bất ngờ gây sốt trên TikTok nhờ khả năng giảm mỡ nội tạng, cải thiện thể lực mà không cần phòng tập hay 10.000 bước mỗi ngày.
Tăng sắc tố da là tình trạng ai cũng từng gặp phải với những biểu hiện chủ yếu gồm thâm mụn, đốm nâu, nám... Hiểu rõ nguyên nhân của chứng tăng sắc tố da sẽ giúp bạn phòng tránh và giải quyết vấn đề này hiệu quả.
Nếu bất chợt hỏi một người phụ nữ: “Ngay lúc này, bạn thấy thứ đắt giá nhất trong tay mình là gì?”, câu trả lời có lẽ khá dễ đoán.
Làm sao để cải thiện sự tập trung trong công việc, giúp bạn đạt được hiệu suất cao hơn? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Tối 25/5 tại Diamond Palace, chương trình “Xu hướng và Phong cách” 2017 mang đến 2 show diễn giới thiệu các BST đến từ những NTK cũng như thương hiệu Thời trang Việt đầy uy tính gồm: Novelty, Burtley, Magonn, Hà Cúc, Lý Giám Tiền, Phúc Trần, Nguyễn Minh Công, Phương Hà, Hoàng Xuân Sơn.
Phong cách vintage tình cờ đi cùng thông điệp thời trang bền vững. Một món đồ xưa cũ hoàn toàn có thể tái sử dụng trong thời hiện đại mà không hề lỗi mốt. Thẩm mỹ và cảm nhận gửi gắm trong món phụ kiện vintage có tuổi đời nhiều năm trước có thể khiến bạn bất ngờ.
Không dễ để tìm thấy phong cách trang điểm tông pastel ở những nơi thường nhật. Tuy nhiên, đây lại là gam màu thường xuất hiện trong những bộ ảnh cá tính, được "diện" bởi những tín đồ làm đẹp nổi bật, và hơn hết là trên các sàn diễn thời trang danh giá.
Trong những hình ảnh về chuyến ghé thăm nước Mỹ của BLACKPINK, Rosé không ít lần lọt vào ống kính của các tay săn ảnh cùng mốt quần vải dù.
Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của các cô gái ELLE về những xu hướng làm đẹp mà họ cảm thấy hiệu quả nhất!
Không phải mọi thay đổi về sức khỏe đều bắt đầu từ chế độ ăn hay phòng gym. Đôi khi, điều tạo nên sự khác biệt lại nằm ở tư thế bạn duy trì suốt 7-8 giờ mỗi đêm. Ngủ nghiêng bên trái từ lâu đã được nhắc đến như một thói quen có lợi cho tiêu hóa và tim mạch. Vậy cơ sở khoa học phía sau nhận định này là gì?
Dưới đây là 15 hình ảnh của Kendall và GiGi với thân hình đẹp và có cách phối đồ đẹp không chê vào đâu được.
Với vai diễn Fern trong Nomadland, Frances McDormand đã mang về cho mình tượng vàng Oscar thứ ba trong sự nghiệp. Bằng kỹ năng hóa thân nhân vật khéo léo, bà đã mang lại cho khán giả biết bao cung bậc cảm xúc qua các vai diễn của mình.
Nếu là một người hâm mộ cuồng nhiệt của Ngôi Trường Xác Sống, bạn ắt hẳn đang chết mê chết mệt nam chính Park Solomon. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây và khám phá những điều thú vị về anh chàng diễn viên trẻ này nhé.
Thay vì lập ra những thay đổi về lối sống, chế độ ăn uống một cách hà khắc, bạn nên bắt đầu năm mới 2026 bằng những thói quen đơn giản, dễ thực hiện hơn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Những ngày đầu tiên của mùa thu đang đi qua, ngoài trang phục mang cá tính rất riêng, liệu bạn sẽ chọn phong cách trang điểm mùa thu thế nào? ELLE sẽ gợi ý cho bạn những gam màu trang điểm phù hợp với trang phục thu-đông cũng như với tính cách của bạn nhé!
Personal color (màu sắc cá nhân) với bốn nhóm màu cơ bản gồm Xuân, Hạ, Thu, Đông đã dần trở thành một bí quyết then chốt giúp phái đẹp lựa chọn màu trang điểm và trang phục. Cùng ELLE tìm hiểu phong cách trang điểm cho nàng sở hữu nhóm màu mùa Hè qua bài viết này nhé!
Mặc kệ những tranh cãi về màn kết hợp kỳ lạ này, hội IT-Girl và các nhà mốt lại đang hết mực ưu ái trào lưu đi dép lê cùng vớ đầy thoải mái và phóng khoáng.
Tối qua, 17/04/2015 vào lúc 18:00 tại Gem Centre đã diễn ra buổi lễ trao giải quan trọng của tạp chí ELLE. Đây là một giải thưởng thường niên lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam, quy tụ rất nhiều ngôi sao nổi tiếng và phong cách trong nhiều lĩnh vực.