Sống lâu và khỏe mạnh luôn là ước mơ của nhiều người. Có những quốc gia trên thế giới nổi tiếng với tuổi thọ trung bình vượt trội, truyền cảm hứng cho người dân ở các đất nước khác trên thế giới theo đuổi lối sống lành mạnh. Vậy đó là những quốc gia nào và bí quyết nào đã giúp họ kéo dài tuổi thọ?
Với chủ đề Sứ điệp nơ hồng - Vinh danh những chiếc binh Eva, sự kiện ELLE Women in Society tháng 10 đã mang đến buổi chia sẻ bổ ích về căn bệnh ung thư vú tại trung tâm hội nghị GEM Center.
Trước đại dịch COVID-19 đang ngày càng diễn biến phức tạp, mỗi người cần tự ý thức được trách nhiệm bảo vệ bản thân và mọi người xung quanh, góp phần làm giảm sức ép lên hệ thống y tế. Ngay lúc này, ở yên một chỗ chính là yêu nước!
Không phải điều gì quá phức tạp, muốn có sức đề kháng tốt chỉ cần có lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng khoa học và cân bằng cảm xúc. Cụ thể là…
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E cho cơ thể để tăng cường sức khỏe và cải thiện làn da.
Mỗi cung hoàng đạo đều có 1 linh vật đại diện, phản ánh đặc trưng tính cách và năng lượng của cung hoàng đạo đó. Không chỉ mang lại may mắn, linh vật đại diện còn là vị thần hộ mệnh tiếp thêm sức mạnh tinh thần cho chúng ta, đồng thời dẫn đường mỗi khi chúng ta nhụt chí.
Theo cuốn sách "Eat 4 Your Type", chế độ ăn này giúp cải thiện hệ tiêu hóa và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Cứ 5 phút trôi qua lại có thêm 3 người phụ nữ tử vong vì bệnh ung thư vú. Đã đến lúc bạn nên tìm hiểu rõ về căn bệnh này.
Bất chấp thời tiết khắc nghiệt cùng nhịp sống hiện đại hỗn loạn, xô bồ, người dân Bắc Âu vẫn sống rất khỏe mạnh và hạnh phúc. Có thể, phong cách sống tự nhiên, giản dị của họ chính là câu trả lời mà chúng ta hằng tìm kiếm trong hành trình xây dựng một cuộc sống cân bằng, an vui cho chính mình.
Bộ ngực khỏe mạnh tròn đầy vốn là niềm tự hào của phái đẹp. Và đó chính là lý do mà căn bệnh ung thư vú đã trở thành nỗi ám ảnh của chị em khi đe dọa đến nét nữ tính nhất trên cơ thể.
Mục đích của kỳ nghỉ hè trên biển là để thư giãn nên các môn thể thao vận động sẽ không mấy thích hợp. Ngồi thiền ngay tại khu nghỉ ngơi sẽ giúp bạn làm mới lại tinh thần, tiếp năng lượng để thấy yêu đời và hạnh phúc hơn.
Thành phố lãng mạn bậc nhất của nước Ý gợi lên hình ảnh người phụ nữ lộng lẫy, quyến rũ vào ban ngày, thế nhưng lúc đêm về, khi gột rửa lớp phấn son hào nhoáng bên ngoài, người đàn bà ấy lộ rõ dấu hiệu của tuổi già, sự mệt mỏi và nỗi cô đơn.
Vòng một khỏe - đẹp - quyến rũ luôn là vấn đề đáng quan tâm đối với phụ nữ.
Theo dõi tình trạng giấc ngủ là một trong những phương pháp đơn giản giúp bạn dễ dàng nhận ra những vấn đề sức khỏe của bản thân.
Trước thềm Tết đến, bên cạnh việc sắm sửa quần áo và trang hoàng nhà cửa, các vật dụng trong gian bếp của gia đình cũng cần được đổi mới vì chất lượng cuộc sống và sức khỏe gia đình.
Làn da mong manh luôn phải hứng chịu rất nhiều tác động khắc nghiệt của môi trường, cho nên các bệnh về da ngày càng phổ biến, đặc biệt là mụn trứng cá đỏ ở mặt. Đây là tình trạng da liễu gây ảnh hưởng rất nhiều đến vấn đề thẩm mỹ và sức khỏe.
Hàm răng trắng sáng và nụ cười rạng rỡ không chỉ giúp thêm tự tin mà còn là dấu hiệu cho thấy sức khỏe tổng thể của bạn đang ở trạng thái ổn định. Cùng khám phá một số bí quyết bảo vệ răng miệng, ăn uống khoa học và những thực phẩm lành mạnh theo gợi ý của các chuyên gia để sở hữu nụ cười tỏa sáng.
Không khó để nhận ra một Cung Mọc Song điển hình: khó hiểu, nhạy cảm, giàu trí tưởng tượng và hay giúp đỡ mọi người.
