Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với sức khoẻ của phái đẹp, đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ sau sinh và trong giai đoạn mãn kinh. Việc bổ sung đủ canxi hàng ngày không chỉ ngăn ngừa loãng xương mà còn hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh và tim mạch. Cùng tìm hiểu vai trò của canxi và các thực phẩm giàu dưỡng chất này để bảo vệ sức khỏe toàn diện.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 12/2018] Nhân vật xuất hiện trên bìa tạp chí ELLE tháng này là một nhân vật vô cùng thú vị và hấp dẫn.
Cảm xúc về người yêu cũ luôn đong đầy trong các sản phẩm âm nhạc này. Có giận hờn, có luôn cả những lời trách móc, các nghệ sĩ đã gửi gắm lòng mình vào chúng.
Làn da của bạn sẽ như thế nào nếu bỏ qua các bước skincare?
Hãng phim Warner Bros. chính thức ra mắt tác phẩm điện ảnh mới: "Dune: Part Two", với sự xuất hiện của Timothée Chalamet, Zendaya và một nhân vật phản diện mới do Austin Butler thủ vai.
Giữa bối cảnh thập niên 80, bản hòa sắc trang phục nhẹ nhàng và tinh tế của Jisoo như một bông hoa tuyết dịu dàng điểm lên không gian mùa Đông ngập tràn ánh đèn thành thị.
Kể từ tháng 2/2016, cô trở thành tân binh của hãng đồ lót danh tiếng Victoria’s Secret.
Với khả năng "biến hóa" đa dạng, những chiếc áo crop top luôn được các ngôi sao Việt - Hàn sành điệu lăng xê bất kể mùa nào trong năm.
Với Sarah-Linh Trần, thời trang không chỉ là trang phục, mà còn là cách để mỗi người thể hiện bản thân và tôn vinh vẻ đẹp của riêng mình.
Bạn cần đảm bảo chất lượng bữa ăn cơm văn phòng để giải tỏa mệt mỏi cho những giờ ngày làm việc đầu ngày, đồng thời phải đầy đủ dinh dưỡng để cơ thể có thể gánh vác tiếp hơn 4 giờ làm việc sau đó.
Sự khó chịu và bất tiện do những căn bệnh về tóc có thể khiến bạn rơi vào cơn stress nghiêm trọng!
Không chỉ có nội dung lôi cuốn và những cảnh phim hoành tráng, Dune - Hành Tinh Cát còn thu hút bởi những sự thật đằng sau máy quay. Từ các nhà sản xuất kì cựu, những địa điểm quay phim khổng lồ cho tới dàn diễn viên chính đình đám, Dune không hổ danh là siêu bom tấn của 2021.
Quản lý chi tiêu cá nhân luôn là vấn đề khiến chúng ta đau đầu. Nếu quản lý không đúng cách về lâu dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và làm giảm chất lượng cuộc sống. Để cải thiện tình trạng này, chúng ta cần học được cách tiết kiệm và cân bằng chi tiêu hàng ngày.
Không cần phải lo lắng khi bạn chưa có kinh nghiệm về triệt lông vùng kín, ELLE sẽ cung cấp bạn toàn bộ thông tin giúp bạn tự tin hơn khi diện bikini.
Dàn diễn viên "The Study Group" gây ấn tượng với gu thời trang đời thường vừa sành điệu vừa cá tính. Mỗi người một phong cách, nhưng tất cả đều toát lên nét cuốn hút riêng biệt.
Mỗi khi mùa Thu-Đông ập đến, không thể không thấy chiếc áo len trở thành tâm điểm của thế giới thời trang, từ các sàn diễn đến phong cách đường phố.
Để hiểu rõ bản thân, nhiều người thường sử dụng đa dạng các phương pháp như tham khảo ý kiến bạn bè, xem tử vi, hoặc thực hiện trắc nghiệm tính cách. Trong số đó, trắc nghiệm Enneagram nổi bật với 9 kiểu tính cách, giúp xác định tính cách chính, điểm mạnh, điểm yếu của bản thân, từ đó phát triển toàn diện trong sự nghiệp và cuộc sống. Vậy bài trắc nghiệm này sẽ mang những đặc trưng như thế nào?
Cuối năm, chắc hẳn mỗi chúng ta ai cũng đều có những khoảnh khắc không thể nào quên khi nhìn lại năm cũ.
