
Những thay đổi trong chế độ ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Chỉ sau vài tuần xảy ra đại dịch COVID-19, chúng ta đã học được cách thích ứng để bảo vệ bản thân và gia đình từ nguy cơ lây nhiễm dịch bệnh. Cùng với đó, dịch COVID-19 còn đem lại những thay đổi đáng kể trong các khía cạnh của cuộc sống như văn hóa, xã hội, kinh tế và giáo dục.
Hàng ngàn mét vải, hàng chục ngàn sắc màu, cả trăm BST được trình diễn suốt mùa Thu năm ngoái tại New York, Paris, London, Milan... đã kể những câu chuyện về thời trang Xuân - Hè 2012. Từng đấy mộng mơ cho một mùa Hè mới được truyền tải qua bốn chủ đề, bốn chi tiết thậm chí bốn cụm từ.
Người Nhật nổi tiếng với việc sở hữu tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, với mức tuổi 87 dành cho nữ giới và 81 dành cho nam giới. Bên cạnh việc khỏe mạnh, trẻ lâu, phụ nữ Nhật còn sống thọ và đa phần sở hữu vóc dáng thon thả.
Tưng bừng chào đón Ngày Quốc Tế Thiếu Nhi 01/06, Trung Tâm Thương Mại (TTTM) Crescent Mall (Q.7) sẽ tổ chức gian hàng ưu đãi giảm giá cực lớn dành riêng cho trẻ, kéo dài từ 17/05 đến 01/06/2014.
Bill và Melinda Gates, hai trong số những người giàu nhất trên thế giới, những người đã định hình lại hoạt động từ thiện cũng như sức khỏe cộng đồng bằng khối tài sản ông Gates kiếm được với tư cách là người đồng sáng lập Microsoft, đã tuyên bố ly hôn vào hôm thứ Hai, 3/5/2021.
Nếu chưa biết vẻ đẹp của phụ nữ Bắc Âu thu hút tới mức nào, bạn chưa hẳn là một tín đồ làm đẹp chân chính!
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những thử thách, cơ hội nào sẽ tìm đến 12 cung hoàng đạo vào tuần lễ đầu tiên của tháng 7/2020 nhé!
BST rương của Louis Vuitton chứa đựng câu chuyện của di sản, và cả tầm nhìn đổi mới cùng kỹ thuật chế tác thượng thừa. Mời bạn du hành vào thế giới savoir-faire ngập tràn cảm hứng qua những thiết kế kinh điển kiến tạo nên "nghệ thuật sống" của Louis Vuitton.
Taylor Swift, nàng công chúa hát nhạc đồng quê xinh xắn một thời, nay đã trở thành cô ca sĩ nhạc pop quyến rũ và đắt giá nhất thế giới. Với lợi thế về gương mặt và ngoại hình, cùng tài năng sáng tác nhạc tuyệt vời, sau 10 năm theo nghiệp hát, Taylor Swift dần khẳng định vị thế của mình trên hàng loạt các bảng xếp hạng âm nhạc danh giá. Tuy nhiên, tỷ lệ thuận với mức độ thành công trong sự nghiệp, bản danh sách bạn trai của cô nàng cũng ngày một dài hơn.
Bạn có thắc mắc tại sao một số người rất thành công ở bất cứ lĩnh vực nào họ theo đuổi, nhưng một số khác lại vô cùng "chật vật" mặc dù họ rất thông minh và tài năng? Câu trả lời nằm ở tư duy - cách thức nhìn nhận của chúng ta đối với thế giới.
Mỗi người đều có những nỗi sợ không thể nói ra trong những mối quan hệ của mình. Tuy rằng giữ kín trong lòng không phải lúc nào cũng là cách đối phó hữu hiệu, việc nói ra thành lời đôi khi cũng thật khó khăn. Vì thế, việc đầu tiên bạn cần làm là xác định được nỗi sợ của mình.
Thời nay, dù người nổi tiếng cố gắng xây dựng hình tượng hoàn hảo với công chúng như thế nào, sự xuất hiện của mạng xã hội và cánh paparazzi đã góp phần mang đến cho người hâm mộ góc nhìn mới mẻ về cuộc sống của sao. Behind the scenes - ở hậu trường, ngôi sao lớn cũng chỉ là một người bình thường như chúng ta: tự đổ xăng, giặt đồ, đi siêu thị, mệt mỏi chuyện con cái…
Mango mùa mới với tính thời trang cao và dễ mặc, dễ phối hứa hẹn được các quý cô săn lùng để mix match theo phong cách thời trang hiện đại, thanh lịch nhưng vẫn đậm cá tính của mình.
Bạn đã bao giờ tự hỏi, vì sao bạn lại bị thu hút bởi một số loại lá nhất định, dù với nhiều người, chúng chỉ là những chiếc lá bình thường? Những chiếc lá không chỉ là một phần của thiên nhiên mà còn là tấm gương phản chiếu tâm hồn và tính cách của bạn. Bài trắc nghiệm chiếc lá dưới đây sẽ tiết lộ điều tuyệt vời nhất trong tính cách có thể bạn còn mơ hồ về bản thân.
Urassaya Sperbund nổi lên nhờ lối diễn xuất tự nhiên qua các bộ phim như Duyên Trời Định hay Sóng Gió Cuộc Đời. Không những vậy, cô còn được yêu mến bởi phong cách thời trang ngọt ngào và ấn tượng.
Đã gần 50 năm kể từ lần quay hình buổi trình diễn nhạc phúc âm "Amazing Grace" năm 1972 của nữ hoàng nhạc Soul Aretha Franklin - Sự kiện được xem là thước phim tài liệu đầu tiên của lịch sử âm nhạc đại chúng; thể loại này đã có sự lớn mạnh khó dự đoán được chỉ trong vài năm qua.
Từ vỏ chuối, vỏ quýt, vỏ táo cho đến vỏ dưa hấu, người dùng TikTok không ngừng chia sẻ cách sử dụng những nguyên liệu tự nhiên này để dưỡng ẩm, chống oxy hóa và làm sáng da. Liệu những phương pháp này có thực sự hiệu quả hay chỉ là trào lưu nhất thời?